http://pick.cctv.com/20080819/images/1219110800638_Img259004744.jpg

　　北京时间8月18日，2008年北京奥运会田径比赛继续在“鸟巢”体育场进行，中国飞人刘翔在第六小组出场。在正式比赛开始之后，刘翔在第一枪之后因伤不得不遗憾的宣布退赛。当看到这一幕，相信全国所有观众都会为刘翔感到惋惜。

　　在接下来的刘翔伤退新闻发布会上，刘翔的教练孙海平向大家介绍了刘翔的病情，中间几度泣不成声，孙海平教练谈到：“16号晚上我们进的村，通过在村里面医院专家的会诊，拍了一个核磁共振，最后查出来，他的伤实际上是跟腱末梢，附着在跟骨那个地方有问题。这个伤前几年我们也拍片子检查，当时怕他的骨头有问题，刘翔的脚跟一般人有点不一样，他的两个脚的跟骨比别人要突出一点。最早讲，这个地方实际上是磨破了，形成一个泡，挑破以后，后来又形成硬茧，后来又磨，就磨到里面去了，最终形成现在这个问题。”

　　针对孙海平教授谈到的病情，相关的一些专家就刘翔的伤情进行了分析，希望大家在为刘翔感到惋惜的时候，也祈祷刘翔早日战胜病痛，重返赛场！

　　刘翔为跟腱炎急性期发作

　　陈敏：奥运村放射科的专业医疗志愿者、北京医院放射科主任医师陈敏主任。陈敏主任曾以访问学者的身份四次赴美国著名医学院进修，获得博士学位，现在承担起奥运村综合诊所专业医疗志愿者。

　　陈教授说：“刘翔确实在奥运村里拍过核磁，16日晚上8：00左右，我看了他的片子，对他的情况还是心理有数的。可以看出他属于急性期发作，跟腱发炎，周围有水肿。腿伤是因为长期训练，肌腱附着的跟骨上，肌腱发炎，跟骨是一个大的受力点，很容易受伤，看到刘翔的片子我当时已经心理有准备了（他在奥运会上可能跑不了）因为有很多运动员都有这种问题，尤其是短跑运动员和足球运动员，如果严重了很可能肌腱断裂，如果是肌腱断裂了，刘翔就再也跑不了了。”

　　跟骨结节末端病合并跟腱腱围炎

　　云南田径队队医王海分析后得出结论，刘翔患了“跟骨结节末端病合并跟腱腱围炎’，他说：“跟腱炎是短跑运动员很容易患上的伤病，如果不加注意，转移成慢性跟腱炎的话，就目前的医学水平来说，都很难进行根治，将严重影响运动员的体育生涯。之前，我国有很多优秀运动员都曾因它而不得不选择退役。”

　　“短跑运动员特别容易产生这类病症，如果在病发两个月内不加以控制和治疗，很容易转移成慢性。”王海很担心地说。“跟骨结节末端病合并跟腱腱围炎”最大的特征就是，平时走路、慢跑，甚至是对于长跑运动员来说反应都不会很大，大门只要一上强度，特别是像短跑这种高强度的爆发力作用下，反应就会很强烈，脚跟会相当疼，王海说：“那种疼是钻心的疼，特别痛苦。”

　　刘翔跟腱是雅典奥运会前就有了，算是老伤，5月份时，他曾因大腿受伤休战，王海说：“对于大腿的肌肉拉伤3个月绝对能养好，但跟腱炎如果复发是很难在短时间内养好的。刘翔最终选择退赛，说明恢复得并不是很理想。这种伤恢复起来特别难，需要很长的时间。就目前情况来看，最少还需要半年。”对于如何进行恢复，王海说：“主要以物理治疗为主，手术不会有太大的帮助。”一方面是采用慢跑为主的训练，以解决因为跟腱炎而出现的跟腱组织粘黏的情况；一方面采取物理治疗，以消炎为主，可在训练结束后敷一种名叫“跟腱泥”的药物，取到消肿的作用。

　　对于刘翔的是否能再次重返赛场，王海表示相信刘翔一定会战胜目前的困难，并期待刘翔能为国人再创奇迹。

　　如果造成跟腱断裂 麻烦就更大了

　　第29届奥运会沙滩排球场医疗经理，北京朝阳医院康南医生谈到：“据了解，刘翔的脚伤已经有7年了，是老伤。刘翔16日进入奥运村后，曾到医院让专家会诊，做了核磁共振，发现他的右跟腱根部有炎症。刘翔的脚骨和正常人不一样，比别人突出，所以，一开始是破了，后来成为茧子，但现在是炎症。

　　跟腱是位于踝关节后方的一条大的肌腱，它连接小腿后方的肌肉群到跟骨，是人类行走、奔跑、攀登等运动不可缺少的工具。有炎症跟腱会变脆，硬要跑就会很疼，还可能会发生断裂，到时麻烦就更大了。

　　一般跟腱炎症分为细菌性和无菌性，但由于跟腱血液供应相对不充足的特殊原因，其愈合时间常比较缓慢。

　　在临床上跟腱炎很常见，一般喜欢奔跑、爬山等负荷性运动的人群会发生跟腱炎，如果局部有皮肤破损，会有细菌存留，多是低毒性细菌，常迁延不愈，造成不利影响。

　　对于无菌性跟腱炎，可采取休息、冰敷、药物、调整鞋子形状等方法，注意避免反复激素封闭治疗，以防发生跟腱自发性断裂。”

　　刘翔的伤中医治疗或许很有效

　　北京中医药大学推拿系主任于天源教授谈到：“我今天早上也看了刘翔比赛的电视直播，感到非常惋惜。

　　从刘翔揉的部位以及走路的姿势可以看出，他肯定是跟腱方面的问题，但如果真是大家所说的，刘翔是跟腱炎的话，中医有很好的治疗方法，并且效果也非常显著。

　　一般运动员跟腱部位的损伤都是由于长期的超负荷牵拉引起的，具体有两种，一种称为跟腱末端病，另外一种是跟腱滑囊炎，还有可能是两种的混合。

　　对于是跟腱滑囊炎，中医放血治疗效果非常好，常人一次就能过去，刘翔如果是滑囊炎的话，多做几次也应该没有问题，并且这种治疗需要的时间也不是很长，如果刘翔是周六加重的话，到今天比赛两天时间肯定可以缓解。

　　另外谈到中医按摩，其实对这种跟腱炎的治疗效果不好，但是可以起到止痛的效果，要想用临场前的冷敷、喷雾以及按摩让跟腱炎的运动员参加完比赛，估计效果不会很好，应该提早做一些全方位的会诊和治疗。

　　希望刘翔经过合理的治疗和调养，尽快重返赛场，在具体的治疗和康复方面，中医治疗也有着非常好的方法！”

　　水泡为何会引起跟腱发炎

　　北京健宫医院副院长,骨科主任李亚非教授谈到：根据搜狐官网上的信息资料,刘翔的脚伤是脚后跟的伤,“因为那只是很久以前刘翔脚后跟上的一个水泡。大大咧咧的刘翔把水泡磨破了，也没在意，然后水泡结茧，再磨破，再结，久而久之，深入肌肤……骨头倒是没伤到，但医生说，伤到骨膜了”。有的朋友问怎么磨个泡就不能愈合?怎么还会发展成"骨膜"的问题?怎么就不能跑了?

　　我给大家看几幅图片您就可以了解原因了。

http://pick.cctv.com/20080819/images/1219110800643_Img258979625.jpg

　　这幅图片是足跟的后面观,可以看到跟腱附着在跟骨,皮肤下面就是肌腱和跟骨,用老百姓的话说就是“皮包骨”,只有少量的血管网,血液循环不丰富,一旦发生损伤,修复能力差,如果再经常摩擦,就更不容易愈合.反复摩擦局部产生炎症,或感染,病变向深层发展,就会波及肌腱,骨膜,肌腱一旦发炎外露,短期内就更难愈合.有炎症跟健会变脆,硬要跑,很疼,也可能会断裂,麻烦就更大。

　　运动性水泡的预防策略（昆明体育训练基地运动医学诊所李红彪）

　　什么原因导致运动性水泡？

　　由于身体的局部与运动鞋、运动服的局部摩擦力过大所致。皮肤的表层与深层之间的空间充满淋巴液而形成运动性水泡。通常出现运动性水泡是因为运动员穿新的运动鞋或者参与马拉松运动或者是爬山时间过长，运动性水泡是可以预防和治疗。

　　如何预防运动性水泡呢？

　　确保运动鞋是适合你自己足的大小。借助“人工皮肤”（如:在局部贴上创可贴）和支持带来预防发红的热点等潜在发生水泡的区域。在穿鞋的时候注意检查鞋里的平整，不要有皱褶！尤其是爬山运动的时候。运动鞋的存储要避免放射线与热源的影响，因为这些因素会导致皮革发生皱褶与变形。尽可能保持鞋内的干燥，潮湿的鞋、靴子和袜子比干燥的这些物品更加容易导致水泡！无论何时，尽可能有定期的更换袜子或者使用鞋的干燥剂来保持运动鞋的干燥。

　　水泡的第一症状是哪些呢？

　　首先是出现皮肤的发红，通常在跟腱与鞋帮接触的地方或足趾。采用“人工皮肤”或支持带来保护这些易感区域。确保足与袜子的干燥状态，即使在运动的过程中，有可能更换袜子的话，仍旧要坚持更换袜子。在局部的高摩擦区域涂抹凡士林来减少摩擦力是短期的有效行为，或者其他能够尽可能快的散热的涂抹剂也行。运动性水泡该如何治疗呢？如果水泡没有破的话，有必要用一根消毒的针来刺破水泡，特别是水泡处于承担体重的区域。在家里的消毒工作可以用针穿过燃烧的火焰来消毒！但是，不要对充满血性的水泡进行引流！要有预防局部感染的意识！引流后要尽可能保留过多的皮肤来覆盖伤口。预防感染是采取各种措施之后要做的事情。用消毒后的棉签来清洁伤口，然后，在伤口上覆盖敷料，定期更换敷料直至愈合。