涤荡灵魂、触摸永恒

2010 心瑜伽印度旅学团

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生命   是灵魂在这一世追寻归宿的旅程

此生此世   来生来世

万物生灵   平湖高山

你是谁？ 

你看到了什么？  

你经历了什么？

什么令你真心喜悦？

什么带领你体验本真，触摸永恒？

 

印度，文明摇篮、瑜伽发源地，佛教故乡

瑞诗凯诗    瑜伽人心中的圣地

让你的心随恒河之流去感受别样世界

让你的灵魂在喜马拉雅山巅自由翱翔

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心瑜伽印度旅学团    探索不一样的旅程     发现不一样的你！

 

行程安排：

11月24日从北京启程

11月25日  德里———瑞诗凯诗  下午休整，熟悉圣城

11月26日到12月4日  瑜伽及阿育吠陀课程  共计8日学习

 

12月1日   哈利德尔 亲身体验印度圣城

12月5日   温达文  参观奎师那故乡的著名神庙

12月6日   阿格拉，参观印度最美的建筑—-泰姬陵  傍晚返回 德里

          当晚于德里搭乘班级返程

12月7日   上午抵达北京

旅学团总计13日

 

在瑞诗凯诗期间的课程安排：
08:00-10:00   阿育吠陀

10:30-12:30   瑜伽课程

12:30-14:00   午休

14:00-15:00   阿育吠陀

15:15-16:45   瑜伽课程

 

 

授课老师介绍：

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Surinder Singh出生在“世界瑜伽之都”之称的印度瑞斯凯诗。

童年时代，他对印度传统的经典、圣贤的教诲非常感兴趣。在他的内心深处蕴藏着一种对人类，对社会有所贡献的强大动力，这给他带来很多学习机会。他在当地知名的瑜伽学院遇到他的启蒙老师Swami Dharmananada，从此，他放下令人羡慕的工程师职位，立志传播瑜伽事业，为社会为人类服务。

在过年的十几年里，他全身心地投入到瑜伽学习、教学及其事业发展的领域里。每年，他在自己的家乡，为成千上万来自世界各地的瑜伽爱好者奉献自己发自内心的爱和毫无保留的教学，无论学习者的水平如何，都会被他无微不至的关怀和亲切的教学留下深刻的回忆。我们私下里都亲切的称Surinder老师为“大胡子老师”，老师虽在当地享有极高的声望和地位，但他依然生活朴素为人谦和低调，虽然追随者众，但他每节课依旧仔细精准地为学员指导。他堪称瑜伽老师的楷模和典范，此次老师将为我们详解瑜伽体式（哈他及辅助）呼吸及冥想，并配合阿育吠陀养生学给予大家瑜伽理疗方面的开示！

 
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Nand lal Kothari老师出生自阿育吠陀医生世家，完成阿育吠陀学士学位后，又获得瑜伽和生物硕士学位，喜欢灵性方面的研究，并专注于消化系统的深入研究。多次前往欧洲等国讲学。我们07年第一次去印度时便有幸向老师学习，老师渊博的学识，丰富的临床经验及清澈的双眸都给我留下了极深的印象。印度阿育吠陀医师资格比较难获得，除了大学4年外还需至少3年的临床经验才有资格成为注册阿育吠陀医师。优秀的阿育吠陀医师可以通过望闻问切准确判断出人的体质、能量状况、医患疾病、精神状况乃至于灵性水平等诸多身心参数，并以此些参数给予个性化的指导和建议！我们总说中土难生，真法难闻，明师难寻，Nand 老师就是这样的明师，他是我学习阿育吠陀的启蒙老师之一。目前老师正在瑞典做阿育吠陀养生学的培训。在本次旅学团的授课中老师将为同学们讲授阿育吠陀经典理论及简便实用的日常养生法门，并根据每个同学的体质状况量体裁衣的为大家制定养生理疗方案。

 

两位老师不单在瑞城乃至于国际瑜伽界都享有极高声誉，很多国外瑜伽人都慕名前来学习，两位老师常年在国外巡讲，能在瑞城单独请到其中一位已属难得，此次能同时请到两位名师，着实是我和同学们莫大的幸事！我与大家一样非常期盼与老师们的相聚，期盼此次珍贵的课程！

 

这注定是一次毕生难忘的旅行……

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瑞诗凯诗的光影

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印度众生相

 

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美轮美奂的古典建筑

 

 

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酒店介绍：

娜拉亚娜酒店于去年新建成，主要是欧美人士入住。

环境优雅，设施齐全，而且步行至恒河只需5分钟

在瑞城期间同学们将享用可口的印度素食。

 

报名流程：

报名流程：

咨询确认后以缴费为准------准备个人签证材料（个人有效护照、存款证明、个人相关信息、工作证明、身份证复印件）------递交材料统一办理签证--------出行。

 

咨询及报名： 13720002148  刘老师

 

注明：
如果因为个人原因取消留学行程，30天以上取消，收取10%手续费（除去已经发生的费用），30天以内（含三十天）取消收取30%手续费（除去已经发生的费用），到达印度境内概不退款。

 

费用包含：

1.  到印度的国际往返机

2.  印度签证费

3.  在印度境内的交通食宿费用（宾馆双人间，每日三餐）

4.  课程学费

5.  签证及课程翻译费用

6． 阿育吠陀个案咨询费

7.  中国人寿保额48万的境外旅游保险。

费用不包含： 

1.  各地到北京的交通费

2.  在印度的一切私人消费（如电话、小费、行李搬运、洗衣费等）

 

出行提示：

*时差： 印度时间比中国时间晚2.5小时，如中国时间下午2:30是印度当地时间中午12:00。

*饮食： 瑞诗凯诗全城吃素，不妨放下固有的饮食思维定式，体验下瑜伽的素食生活。

*电话：印度的电话代码为0091，可以使用国内带过去的GSM全球通手机但价格昂贵；印度当地有很多可打国际电话的商铺，也可购买印度当地的电话卡。

*穿衣：在印度11-12月北部早晚比较凉，建议穿初冬的衣物鞋帽，中午太阳比较足，可穿单衣，要注意防晒。

*货币：印度货币为卢比，1人民币约合6.3卢比，1美金约合44卢比，在印度多数地方只能用美金兑换卢比。

  很多商铺也可使用VISA卡及Master卡直接消费。

*电器： 印度交流电电压220伏，中国电器一般都可使用，插座为圆孔插座，为请自备转换插头。