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黄鱼烧豆腐

(2015-02-03 17:21:25)
标签:

黄鱼

豆腐

分类: 肉菜
黄鱼烧豆腐
 

原料:黄花鱼2条,北豆腐1块,鸡蛋1个,大葱1根,姜1块,大蒜1头,青葱1根,干红辣椒10根,花椒20颗,八角3个

 

调料:盐1茶匙(5克),黄酒1茶匙(5ml),玉米淀粉1茶匙(5克),米醋1汤匙(15ml),生抽4汤匙(60ml),老抽2汤匙(30ml),糖1茶匙(5克) 

 

做法:

 

1) 将黄花鱼去鳞,去鳃,去内脏后洗净沥干。在黄鱼身上淋上黄酒,薄薄的涂一层盐,腌制5分钟。

 

2) 鸡蛋打散,放入玉米淀粉混合均匀,将黄花鱼的正反两面沾满蛋液。

 

3) 大葱切成5cm长的段,大蒜去皮轻拍一下备用。

 

4) 不粘锅烧热倒入油,大火加热,待油4成热时放入葱绿,改成中火煸出香味后,将葱绿取出,放入黄花鱼煎成双面金黄色后,烹入米醋,然后倒入开水,没过鱼身。

 

5) 放入葱白段和姜片,花椒,八角,干红辣椒,淋入生抽,老抽和糖搅匀。

 

6) 放入大蒜瓣,豆腐块,盖上盖子,转成中火烧15分钟。然后打开盖子,调成大火烧1分钟,待汤汁略微粘稠,关火撒入青葱碎即可

 

超级啰嗦: 

 

**黄鱼是海鱼,味道有些腥,在腌制时放一些黄酒,有助于黄鱼去腥。

 

**鸡蛋液中放入玉米淀粉调成鸡蛋糊,将鱼包裹后再煎,不容易把黄花鱼煎散。

 

**北豆腐,和柴锅豆腐,都是炖黄鱼不错的选择,嫩豆腐不可以放哦,否则就都散掉啦。

 

**也可以这道菜里,加入切薄片的五花肉同炖,也很好吃,爱吃粉条的,可以在放豆腐前,把泡软的粉条放进汤中同煮。如果放粉条的话,锅中的汤就要稍微多一点。

 

**煎完鱼烹入米醋可以给鱼去腥增香。除了生抽和老抽之外,放一点豆瓣酱味道也很棒。

 

黄鱼烧豆腐

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