第一步：把预调好的面粉盒打开；

第二步：加入600毫升水在原盒内摇匀；

第三步：放入面包模具中发酵40分钟；

第四步：烤箱200度预热好，放下层烤60分钟；

当当当当。。。出炉！

                 完全都没准备拍照啊，想着这种不经揉面的面包，能见人么。。

                                尤其第二步后那完全就是一堆稀糊啊！

                                 但老外的设计还是有一定道理的，

    这种加了黑麦，亚麻籽，小麦胚芽，燕麦，大麦还有一堆。。我没记住的总之是十分健康的原料的粉类，

                       本身就不容易出筋，一旦搅拌过度，必定能当板儿砖使！

         但由于使用了这种摇晃法完全不担心出筋的问题，成品只留下各种谷物的醇香的味道！

                    一点都不酸，嚼起来很香，软硬适中，比我想象的好吃多了！

         如果我有圆框型的模具，这个东东就很像欧包了，不过用吐司模也不错，嘿嘿~

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                             看这切面，是不是很丰富很健康？
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                      啊哈！单独吃的话，味道有点单一，圣诞节么 ，颜色要丰富多彩才对啊！

                        来自庄祖宜姐姐的烤甜椒和烤大蒜，嗯，大蒜上我还加了迷迭香hoho~~
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 下面这个更简单：

火烤甜椒甜椒：去蒂整个放入垫了锡纸的烤盘中， 烤箱预热200度， 40分钟皮肉分离后，剥皮去籽，撕成长条即可。

迷迭香烤大蒜：大蒜用刀把尾巴切下三分之一，露出蒜肉后，淋一点橄榄油，撒一点点盐焊迷迭香，然后用锡纸整个包起来， 烤箱预热200度，  40分钟 。蒜肉软糯清甜，直接抹面包或者炒菜都超级香！
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               配上雪莲果菠萝苹果汁，番茄牛腩汤，暖暖的一餐，周末愉快！~
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                                          下雪了。。。
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