她像很多人一样，在日记上寄下大量不开心的经历和感受，日后重读令自己更添哀愁，强化悲剧的宿命感。觉得自己很需要爱，可是没办法ask for(求得)爱，也不清楚自己为何会这害怕ask for love。就这样困在自设的思想局里。

是痛苦自恋的典型行为模式。

爱是不可能ask for的，我们只能从自爱开始。爱的来源是我们的心，而不是向外求。不爱自己，将不知道什么是爱，即使它已经站在妳面前。很可笑，我们经常是这样把爱赶走的，然后埋怨爱没出现过。

悲观不是活坏的借口，成长的责任，就是不论悲观还是乐观，不理好运还是悲剧，不计较条件优越还是差劲，我们一样勇敢面对，站起来，向前走。到最后，妳会发现，一切不如意都只不过是惯性和选择的结果，跟济遇和事实无关。

妳是自己的主人，毋需乞求爱，爱永远是大方呈现和分享的，条件是自爱。