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野外拓展训练行程

(2008-04-17 16:52:26)
标签:

杂谈

 活动安排
Day 1:4月18日早上8点集合,8点半出发,大约12点半到达我们此次活动的出发地猪圈沟,在沟口简单吃过午饭, 然后整理好我们的背包,徒步穿越正式开始了........一路走来,荆棘与坎坷,换来心旷神怡碧潭听瀑,一路相助换来信任与友谊.........(中间因地制宜穿插拓展项目)领略穿越过程中有惊无险的乐趣!
傍晚在传统营地扎营,大家一起拣柴,篝火,晚餐(一起动手穿串串,烧烤,)煮茶,聊天,观星,杀人…… 尽情畅谈,分享我们的成功与喜悦......困了回帐篷休息。
Day2:早上7点起来,洗漱,早餐,然后一队做小游戏,一队在瀑布隆隆的乐声中进行自然岩壁的攀登,体会一下山野“蜘蛛侠”飞檐走壁的身手,到达目标点,完成不可完成的任务。拔营起寨,然后翻上山梁,回到西沙岭。在梨树坪吃农家饭(约13:30)。
捐赠贫困儿童助学活动,请带上捐赠物品及清单。(提前和承训方协商安排)
坐车返回.在车上,大家聊聊不同的感受...............
三、活动强度    危险度:低★        强度:低★           技术要求:低★
四、物资装备
1、垂直极限提供:
1、背包/人  2、帐篷/两人  3、睡袋/人  4、 防潮垫/人  5、头灯/人  6.雨具/人
7、高山炉具  8、高风险意外保险/人
2、个人准备:
1、 衣物:长袖衣裤一套(参考),或适合运动的衣物。
2、 防寒衣物一套(视天气而定)。
3、 旅游鞋:最好是硬底高帮的,穿厚一些的棉袜子(多备用一双)。
4、 炊具:金属饭盒(长把柄的)、餐具、太空杯等。
5、 洗漱用品、卫生纸。
6、 扑克等娱乐用品、酒水少量(玻璃瓶装酒水饮品请提前换至纯净水瓶内)。
7、 零食:看自己喜好而定,不要过多,饮用水随时要有一升储备。
8、 身份证、帽子、手套、 太阳镜、防晒用品、组合刀具等。
10、药品: 感冒药、消炎药、创可贴、防暑药、晕车药及个人特殊药品。
11、垃圾袋(每人2个)。
 

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