#明天的健康从今天开始#

    古人云：冬令进补，夏季打虎。说明冬天是人体阳气潜藏的时侯。

    肾，对应时令中的冬，五行中的水，五味中的咸。

    肾，是生命发动机。主要功能就是“养藏”，既要为维持冬季热能支出而准备足够的能量，又要为来年“春温春生”积蓄力量，以提高肌体的防疫功能和抗病能力，减少疾病的发生和发展。
    肾，被冬天的寒气所伤，容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、咽干口燥、头晕耳鸣、内分泌功能紊乱、免疫功能低下、怕冷等症状，还可影响其他脏腑器官的生理机能。