扁桃体炎多由溶血性链球菌感染引起。所谓“肾炎致病灶”主要是指咽喉部感染了链球菌。在急性肾炎或慢性肾炎反复发作时，其前驱疾病多为上呼吸道感染，其中咽炎、扁桃体炎者约占60~70％，可见扁桃体炎是肾炎的主要诱因之一，所以预防扁桃体炎，对肾脏病的发生、控制与治疗均有积极的现实意义。预防扁桃体炎的方法如下：

(1)注意口腔清洁，经常用淡盐水漱口。

(2)饮食宜清淡，多吃素食及新鲜水果；忌辛辣及膏粱厚味及刺激性强的食物。

(3)咽喉部疼痛不适时，及时到医院看病，预防扁桃体化脓感染。

(4)如扁桃体炎症反复发作，经保守治疗无效，成为感染灶时，可施行扁桃体摘除术。

(5)患者因体质虚弱而致扁桃体炎时，应加强锻炼，提高机体免疫能力。

(6)积极预防上呼吸道感染。

(7)咽喉有轻度充血时，应预防性服用抗生素，多饮水以润之。

(8)可用绿豆汤代茶，以助清热解毒。

(9)注意气候变化，衣着冷暖适宜。如有扁桃体炎反复发作史者，每当出现前驱症状时，可用于萝卜叶适量煎汤代茶。