最早听说抚仙湖是从我大学的室友那里，他是玉溪人，是他给了我最初云南的印象，少数民族的小刀，山野菜的风味，蘑菇的传奇等等。

我的这位同学从高原下来，长跑的能力那是与生俱来，第一次迎春越野赛上，同学们给凑齐了行头，也就是一双球鞋，一条运动裤（因为原配是一条粉色的花裤子不便曝光），就参赛了，临跑前，他问我，“怎么跑？”，我随口说了一句，跟着MM（也是我们班的同学，学校子弟，身材健美，行头亮丽）跑就行了，你猜结果怎样，5000多米过后，这哥们居然就在MM后面，第二名，牛吧！后来有人问起这事，说跑得那么轻松，应该能的第一名，他一指我回答道：“他叫我跟着MM跑得。”fant，后来他在学校的1500比赛中最好成绩竟然打到过4'32"。

再次关注抚仙湖是在多年以后，那段时间迷上了钓鱼，订了一大堆中国钓鱼杂志。其中有淡水鱼的排行榜，最大钓获就是出自抚仙湖的64公斤的青鱼。

正好昨天有机会到阳光海岸的瑞文酒店开会，当车开到抚仙湖畔，那风景不是一般的好，那是相当的漂亮，上图：

开完会，来到附近的水云鱼庄，这是当地有名的铜锅鱼。

还有美味的铜锅洋芋饭，不过曾经听说过的极品铜锅抗浪鱼饭就只能是说说而已了。
据说是2，30年前，那时候抗浪鱼还是百姓餐桌上的常备菜，如果有幸可以品尝到它的美味；
具体做法是用星云湖的泉水，活的抗浪鱼和上好的大米一起下锅，柴火慢煮，若干时间后饭要熟了，但不能着急，得用余下的炭火炕几分钟，然后将铜锅放到地上醒上几分钟，在锅底形成薄薄的一层锅巴，就这样还不能着急，要由一位细心的人打开锅盖，看见满锅的鱼嘴，用筷子小心将于骨刺一根一根挑出，然后才能享用。
据说（这里还得用这个词）是米饭油光水滑，入口即化，鲜香无比！！口水一地......
抗浪鱼的消失听说主要是因为引入了银鱼（外来物种）的结果，因为抗浪鱼的鱼子不巧成为了银鱼的食物链上的一环。银鱼虽然比抗浪鱼小，但是却能对付他的鱼子。http://imgsrc.baidu.com/baike/abpic/item/507c3897a37e197e55fb9681.jpg