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没有一个当下,是不圆满的

(2015-05-27 16:14:24)
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杂谈

节选自《幸福的1000张面孔》冉 著

X夫人又问:“你愿意从此刻开始学习向当下臣服吗?”

语含非说:“如果臣服了,我是否会不再有动力创造?”

X夫人摇头:“当然不会。臣服于当下,意味着你可以享受当下已经存在的美好,而不是非要等到将来一切都变得更好时才去享受。这就是最深刻、最了不起的创造。想想看,你如果不再花心思去担心那些可能永远不会发生的事情,例如一辈子穷困潦倒,没有丈夫爱,没有家庭孩子,只专注于眼下你所拥有的,你可以在你此刻的生命里,创造一些什么?”

 语含非闭眼感受。“此刻,我独自居住在一套舒适、洒满阳光的公寓里,不上班的午后,我喜欢躺在沙发上晒太阳、看书、听音乐。我很会自己寻找资源,我有一个巨大的创意能源库。夜晚,我可以拿出纸笔来书写,可以看经典的电影,喝一杯红酒,沐浴,擦乳液,好好宠爱自己。我有自己喜欢的工作,书也已经谈妥出版社。当我能量恢复,我还可以接疗愈个案。如果不觉得自己可怜,没有新电脑和新靴子,都不是什么了不起的大事。起码,旧电脑依然可以运行,鞋柜里也有旧靴子可穿。我哪有那么可怜,又是自己编的故事。”

 “原来当下的生活,已经如此丰盛。”她望向对X夫人。

X夫人笑,继续说:“没有一个当下,是不圆满的。我们只需要享受就够了。至于奇迹嘛,永远可能在下一秒发生。”

语含非继续说:“我想起,《深夜加油站遇见苏格拉底》那本书里的故事,每次丹陷入生活困境时,都是他不活在当下,反而跑去懊恼过去、担忧未来的时刻,苏格拉底就会敲打他,叫他醒过来,好好享受当下。我今天来,也是被当头棒喝啊。”

X夫人说:“任何修行,只要不是教导你活在当下的,就是耍流氓。”

这句话好耳熟。语含非想起,是自己写过的。她脸红:“事到临头,我就忘记。”

X夫人笑,说:“要让我们的头脑,习惯于活在当下,真不是件容易事。它就是很爱跑到过去和未来。有这份觉知,再加上不断练习,习惯成自然。”

 离开X夫人的家。走在路上,语含非感受脚踩大地的踏实,她觉得自己的勇气,一下又回来了。

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