加载中…【书写课程分享】找到榜样，学着去做一个美好的女人
(2015-02-06 11:26:26)
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心灵书写班学员分享 |
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（本文配图选自网络，感恩原作者）
我的2014③
找到榜样，学着去做一个美好的女人
撰文/天空女神（心灵炼金术灵性书写课程学员）
我不再害怕改变。
4、5月份因为有新同事要搬进宿舍，我不得不面对生活的空间里多了一个人。在这件事情的处理过程中，我勇敢地向领导和同事表达自己的意见，当我感受到不被尊重时，我敢于发飙，敢于吼出自己的愤怒，我尽全力为自己争取权利。当我尽力后仍无法如我所愿时，我懂得接受现实。因为我知道，我不是为了那个结果而去做这一切的，我是为了尊重自己，为了自己的权益而做了一切。在这个过程中，我第一次鼓起勇气，豁出去做自己，只为了自己；我第一次反抗权威，第一次公然与领导对抗，与同事对抗。在这个过程中，我深深明白到深刻了解自己，明白自己是多么重要。只有明白自己哪个权利被侵犯了，自己内在哪里受了伤，才有可能很好地表达出来，才能更有效地与人沟通。我知道了，自己未必是对的，但对方也同样未必是对的。所以我懂得在别人攻击我的时候，肯定自己，站在自己这边，支持自己。
经由另一个人搬来宿舍同住的变故，我经历了生活中那种无奈，连自己的生活空间都无法决定，别人随时想让我住就让我住，想让我走就让我，想让谁搬进我的房间就搬进我的房间，甚至连知会一声都不需要的无奈，无法自主，被掌控的愤怒。我有了想要拥有属于自己的房子的强烈念头。以前，我一直认为凭借自己一个人的能力是无法购买房子，压根连想都不敢想。可就在那时，我开始敢于让自己发出自己的心声，表达自己的渴望。所以，那段时间，我向身边的好些人提起过想要拥有房子的渴望。
有次和芳一起聊天，提到了住房公积金，芳提议我可以买套小一点的房子，把住房公积金提出来，要不钱放在那里会越来越缩水。可是，即使买套小一点的房子，仍然需要交付首付，签订购房合同后才能拿到这笔公积金。我上哪里去借这么一大笔钱来交首付啊。
于是就这样过了好几个月，突然有天晚上，玲姐和我说她之前定的那套50平米的单身公寓不想要了，想在她自己住的同小区再找一套，方便家里人相互照应。然后她说想起我提到我有10万块的住房公积金，刚好够她那套房子的首付，觉得那套房子适合我的需求，而且我负担得起。于是向我提起，问我的意思。她说可以等我拿到了公积金再还给她已交的10万块钱定金。刹那间，我感觉那就是上天专门为我安排的房子，多巧妙，刚刚我能负担，而且又不需要我借钱来垫付首付款。我知道那是上天在回应我请求。一切来得多么不可思议。从应下要这套房子后，我的内心充满了安全感，我觉得自己终于完全有能力存活在这个世界上了。有能力给自己提供一个安稳的住处，有能力养活自己，这是人生存多么基本的要求啊。我有了一种落地生根的感觉。从那时开始，我每天都盼望房子能早点建成，早点签合约，我能早日在房产证上写上我自己的名字。
也就在这件事之后，我更加信任上天，更加相信它是我坚强的后盾，相信它会帮我实现我的愿望。我唯一需要做的就是信任——发愿——信任。
学着去做一个美好的女人
整理布置自己的房间，让我的房间有属于我的风格；清理衣橱，跟着黑玛亚老师的书学习建立自己的新衣橱。
让自己美好，活出自己的美好。怎么可以做到呢？在自己的生活中怎么样去实践呢？我发现了两个方面是自己可以努力的。第一，让自己居住得舒适，让自己在整洁的环境中生活，所以我学会去整理自己的房间，以美好的心情去照看我身边的环境。第二，在外形上让自己美好起来，主动去学习怎样让自己穿得美，穿得得体，也开始学习护肤保养自己的皮肤。
12月6、7号在工作坊上，看冉冉穿着复古的长裙，觉得特别好看，惊喜地感觉找到黑玛亚老师在《我的衣橱经典》一书中提到的每个女人都应该试试的摆裙。只从看了黑玛亚老师的书，自己一直很想要一条这样的裙子，想试试当我穿上摆裙，摆动裙摆时，是否真能感受黑玛亚老师所说的飘逸，自由，幸福的感觉，是否能发出那样纯净、满足、集成熟和天真于一身的笑容。所以，在工作坊上，我一直对冉冉的裙子充满好奇，想知道在哪买，是什么质地的，价格如何？后来还真开口问了冉冉，她说是定制的，淘宝上有很多这样的店。回汕头后，我在淘宝上找了找，但一直没去买，在找寻与犹豫中，我开始问自己问题。我真的想要买这款裙子吗？这款裙子我真觉得适合我吗？我的内心浮现的答案是，包臀及膝的一步连衣裙才是我的风格，这样的裙子带给干练简洁明快和自信的感觉。而过的膝盖复古摆裙，我只是目前我还没有驾驭它的能力，我穿不出冉冉的那种风韵。复古裙在冉冉的身上，能很好地展现她内在的丰富、温暖、睿智、性感、高贵和优雅的夫人气质。而我似乎还不够丰富去穿出这样长度的裙子。所以，我放弃去找寻冉冉的复古款长裙，我知道我该穿好自己的包臀裙。当这个问题清晰明了后，我感受到学会问自己一个好问题多么的重要。
在北京见到冉冉，让我感受到原来大码的女人也可以这么漂亮，可以这么有魅力的。这是一个多么美好的榜样，给我鼓励，让我看到希望，即使胖，我也可以这么美好有魅力。
从北京回来后看黑玛亚老师的《成就最美好的自己》，老师的文字真的好有爱，深深地触动了我。她说：“不要贪慕别人的美丽。守住对自己生命的感恩，会让你挖掘出专属于自己的独特表现力。”“形象是你的过去、现在、未来的总和，在你的形象中，你的过去应该成为你的保藏，你的现在成为你的语言，你的未来是你的梦想，你必须在同一个时空，表达你的保藏、语言、梦想。”“梳理内心是形象设计的第一步。”“无论你在哪里、现状如何，有一个人是绝对愿意也可以为你鼓掌的，那就是你自己！你一定要做第一个支持自己的人。”“做自己，将自己完全活出来。”“每个人都只能做自己。”。
在老师的书里，我第一次有了当一个“盈”码女人的自觉，我第一真正从“胖”这个字眼中解脱出来。我是可以活出“盈”的大气、冷静和力量的。这种感觉就如同冉冉每次讲到她在安妮老师的书里找到对“处女”的定义的那种感觉。
是玛亚老师的书和冉冉这个模板让我对美和魅力有了全新的感受。这样的转变给我很多自信，令我有勇气去尝试不一样的衣着，令我有信心去试试穿摆裙。虽然我知道自己还表达不出长裙的魅力，但我仍仍想试试膝盖下的摆裙的飘逸感。后来，我真的找到一条蓝色的衬衫裙是适合我的，而且我发现长度在小腿最粗处是最好看的。印象中，我好像没穿过摆裙。原来，摆裙真的让人有女人味。
四、学习接纳自己更多的面向：
讨好的心态
在买衣服时，只要有店员对我稍稍热情，我就不会不好意思不买她的东西。哪怕那件衣服并非真正的喜欢，但仍会讨好店员而买下衣服。深怕自己在店员说衣服好看但仍拒绝的情况下，下次去到店里会被冷待。生怕自己好说话，是个好顾客的形象丢失。常常为了讨好别人，为了自己在别人眼中的所谓好感而勉强或委屈自己。这种委屈甚至深到不可察觉，而不觉得勉强或委屈。
逃避，脱离自己的中心
有时明知道自己该干什么，明知道该坐下来做自己的事情，但往往越是这样的时候，内心越有种焦虑的情绪，把自己带离，让自己逃开应该做的事情，而去干些无关紧要的事情，甚至为这种逃避给自己找借口。我不知道，是什么让我坐在自己的位置上时，就要逃开。
学会更多地看见自己，看见更多的自己
小时候，父母没怎么有空去理我，所以一直以来都感觉孤单，不被重视。从小就很胆小，也不敢提什么要求，也不太敢和人说话。读幼儿园时，自己也一直是安静被忽略的那种小朋友。上小学后，因为身高比其他同学高，所以坐在最后排靠墙的角落里，依然是不被注意到的人。一直在教室的后面看着前面老师与同学们热热闹闹的样子，很羡慕，也希望自己能参与其中，但一直都没有人留意到我。上初中后，我从原来那个不敢在人前说话，说话很小声的女孩，慢慢变得说话特别大声，有时好像是用喊的。很多时候，在人前，我也通过不停地讲话来给自己安全感，似乎自己的声音能陪伴到自己，让自己不孤单。
直到近来，我才发现，原来我想要被看到，想要有人能看到我，我不想再被忽视，我不想再呆在人群中却没有人看到我。我所有的大声，所有的无聊言语只是想要有人留意到我，看到我。现在，我看到自己内在这个需要被关心，需要被看到，需要被陪伴的小女孩。我想要自己学会更多地看到她。
五、2015年的计划
学着安坐在自己的位置，在该自己的事时做自己的事情。
学会开车，拿到驾照。
继续深入书写，当我看到自己曾写下的文字，我才清晰地知道自己走过的路，甚至为那些文字而感动，假如我不曾写下，那些曾经的感悟也早已遗忘。
找到自己的穿衣风格，建立有独特个人风格的衣橱
秉持2013、2014年出游的好习惯，继续游山玩水，增长见闻，希望能出国去玩一玩。
能多认识一些提升生命品质的朋友。
多看一些好的书和电影，多写观后感。
能参加一些好课程，提升自己
能组织读书会。
- END -
当他们谈修行时，我只是在说故事
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