​漫长人生，偌大世界

总得有个属于自己的小角落

可以在夜深时给自己独处机会

可以在伤心难过时给自己安慰

沉默，是最好的个人天地

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留一份沉默给自己

即使有人刻意中伤你

也不必反唇相讥暴跳如雷

你放心，时间定会还你真相

要知道

无论当下的流言多坚不可摧

迟早会有不攻自破的一天

要相信

事实定会在关键时期站出来为你作证

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留一份沉默给自己

思绪凌乱了，需要适时梳理

情绪抑郁了，需要及时排解

自我迷失了，需要洗涤心灵

而沉默可以在不知不觉中

将一切负面思绪一一剔除

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沉默，是轻易影响心情的事不理会

沉默，是心中有杆秤，做事有原则

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让我们留一份沉默给自己

拒绝吵闹，远离浮躁

没有人会因为你的焦躁不安，而改变对你的看法

不要伤心，更不要哭泣

没有人会因为你的眼泪不顾一切帮助你

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你

无须诠释什么

更无须刻意伪装什么

只需留一份沉默给自己

沉默是金

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婚恋情感专家凌子老师：浙江省心理健康促进会成员，婚恋咨询师，婚恋能力提升团体咨询创始人，幸福365婚恋咨询平台CEO ，腾讯微博心理会所心灵驿站版主，杭州市总工会特聘的婚恋专家 ，杭州之声《全城热爱 》情感专家。新浪、搜狐 、头条、一点资讯等多个网站特聘情感咨询专家 。曾经为许多企事业单位，浙江大学等做过关于婚姻、恋家方面的讲座。 解决单身问题具有独特的创新理念与模式， 同时又有着丰富的婚姻生活的实践经验与心理学专业理论知识，至今婚姻恋爱个案咨询的量达到1000小时以上。

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