针对您在性生活中喜欢您的性伴侣施加虐待，而您的性伴侣对您的施虐反感的情况，首先要追寻自己施虐产生的原因，比如小时候性格内向经常被他人欺负的情景；父母中的一方以暴力对付另一方；童年期某一异性曾经被我施虐，让我获得了极大的快感……。这样就可以找到自己在性心理发育过程中出现心理偏好的根源，针对这一根源您可以用以下的内心语言不断暗示自己：这是年少无知时形成的心理，现在我已经是成年人，有足够条件满足自己正常的性需求，不需要再重复这样的行为的，这只是过去‘无奈的选择’而已。我没有理由让‘少年的我’支配‘现在的我’的，更没有理由让‘少年的我’给‘现在的我’带来心理上的煎熬、伤害”。通过这种心理暗示来慢慢淡化施虐的兴趣，让性心理重新回到正常轨道。

       同时，每当有施虐的冲动时，给自己一个惩罚，这种惩罚可以是各式各样的。以这样的疼痛作为对自己的惩罚；或者，有此念头时让您的性伴侣播放一些让自己厌恶或者害怕的音乐或让性伴侣制造一些让您感到非常不舒服的甚至厌恶的事情发生并不断责备您等等。当“施虐”的想法和“惩罚”的疼痛、不适联系到一起并形成条件反射时,您“施虐”的冲动会慢慢减少、消失。

       其次,“施虐”的最基本原因是性需求宣泄的方式方法错误。当出现“施虐”冲动时，寻找一种新的替代方式，以不让自己痛苦，不伤害别人，不违反法律的方式进行，心安理得地享受性宣泄带来的感官感受。最后，当您有了“施虐”的念头时，您可以让您的性伴侣采用对您施虐的方式方法，达到让您难以忍受的地步。这种方式方法可能会很痛苦，但要努力坚持住，随着练习次数的增加，您施虐的冲动也就会逐渐消退。希望， 到时能健康而幸福地享受和谐融洽的性生活所带给您的快乐!

 

　　愿你一路走好，天堂里还能听到你的歌声与笑声。愿所有的人都能理解你的选择。再见，乔任梁！再见，我的帅哥！
　（有许多人不理解我的心情，我是流着泪写的这篇文章，愿攻击我的人，能理解我的心情，我可能比你们更爱他，因为我是一个真正能理解他的铁杆粉丝。）
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