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产后收紧小腹的小秘招
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(本文及所附图片系作者原创,严禁用于任何商业目的!谢谢合作!)
最近总会遇到我们小区的一些新手妈妈问我一些相似的问题:
那就是产后如何收紧松松的小腹。
由于我是剖腹产,所以只能为剖腹产的妈妈们提供一些我用来相对有效的小密招,希望对有需要的妈妈们有所帮助我!
我一直引以为傲的就是产后身材没有走样。
在无忧宝宝满月后我就上班了。
去单位后,很多同事就眼前一亮,对我身材的恢复的速度感到吃惊。
下午去律师协会办事,一位很久没有见过我的秘书,竟然不知道我已经生完宝宝一个月了,看来我我的方法还是行之有效的。
现在,除了因为哺乳胸部较之前丰满外,我身材已经与产前无异,尤其是小腹,已经完全平坦了!
方法就是:要一直坚持用束腹带,一定要坚持。
我们这里剖腹产进手术室前,护士小姐会发两条腹带,一条做手术后医生会给系好,另一条等推出手术室后,护士小姐会换掉之前在手术室的那条,系上新的一条。我在整个月子里一直坚持系腹带。
系腹带的好处有四:
其一,有腹带的保护,伤口不会太疼;
其二,有腹带的保护,内脏复位很快;
其三,系腹带,不会导致小腹的肉肉过于松散;
其四,系腹带,每餐不会吃的太饱,有助于与身材恢复!
腹带物美价廉,大家不妨一试啊!
此外,要记住,一定要坚持,切不可三天打鱼两天晒网哦!