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郑准新闻搜集
(2006-08-27 01:38:40)
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陕西东盛男篮cba明日之星郑准 |
分类： 江中草BLOG之篮球探索 |
前几天正好刚刚又重新搜索着看过几个这方面的新闻，但是时间上比较老一些了。不过转到一起汇总给大家，看看过程吧。
作为一个陕西球迷，做点体力活，希望能给大家有点帮助。
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明日之星篮球训练营将开营 盖天力五位新星入选
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http://sports.sina.com.cn 2005年05月18日10:13 西安新闻网-西安晚报
本报讯（记者张勇）由中国篮协和阿迪达斯公司合作举办的“中国明日之星篮球训练营”将于本月22日在上海开营。东盛盖天力男篮5名年轻队员被中国篮协选调受训，从而成为全国27支专业篮球队伍中参训人员最多的一家。
作为中国篮协和阿迪达斯公司的一项长期合作项目，明日之星篮球训练营每年夏天都会在上海举行，由中国篮协精心抽调的资深教练和外教共同执教。该训练营近年来先后培养过姚明、刘炜、易建联、易立等众多CBA球星，在国内有着篮球后备人才摇篮的美誉。
此次，盖天力男篮共有郑准、李俊、姜嘉伟、刘元和阎金5人入选。他们中年龄最大的17岁，最小的只有14岁，但身高都在2米以上，其中今年还不到15岁的郑准身高已经达到了2米08。优异的身体条件加上在东盛俱乐部严格、刻苦的训练，郑准等5名小将的体能素质和篮球技术水平飞速进步。在去年的冬训和今年4月全国青年联赛两阶段的考察，他们受到了篮协有关领导和阿迪达斯选秀球探的一致好评，被誉为是正在冉冉升起的5颗明日之星。
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训练营上获天勾青睐 盖天力小将郑准即将赴美训练
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http://sports.sina.com.cn 2005年05月28日09:57 西安新闻网-西安晚报
本报讯（记者张勇）一颗充满希望的新星正在冉冉升起。昨天，从在上海举行的第二届阿迪达斯“明日之星”篮球训练营上传来好消息，盖天力男篮14岁小将郑准由于出众的天赋，受到了NBA一代巨星贾巴尔等专家的青睐，获得了赴美训练的宝贵机会。
阿迪达斯“明日之星”篮球训练营被认为是迄今为止世界上规模最大、水平最高的青年篮球训练营。本月23日至27日在上海进行的本届训练营，共有来自亚太地区7个国家、地区的55名篮球少年入选。作为国内27支专业篮球队伍中参训人员最多的一家，盖天力男篮郑准等5名小将得到了与“天钩”贾巴尔、2005年NBA全明星赛扣篮冠军史密斯、2001年扣篮冠军梅森等巨星的亲自指点。
今年仅有14岁，但身高已经达到2米13的郑准，在本次训练营中得到了国内外专家的一致看好。U18国家队主帅吴庆龙就对记者表示，“你们陕西那小孩，身高真不错，虽然确实有点瘦，但好好练练力量，前途无限啊”。而贾巴尔也对篮管中心领导表示，“我发现了一些很不错的年轻人，那个瘦高个就是一位非常有前途的球员。”
经过贾巴尔等专家的挑选，郑准与来自亚太地区等国家的9名小球员一同被选中，7月7日至11日，他们将在亚特兰大受训，与世界各地篮球少年的佼佼者们接受更加系统的训练。
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名人堂成员：惊讶郑准 要打造“姚二世”
NBA动态 [2006-5-29] 来源：espnstar.com.cn
日前在北京体育大学进行的篮球训练营中，身高2.13米，年仅14岁的“未来之星”郑准吸引了众多NBA专家的关注。这个中国少年已经被 N BA球探相中，中美双方共同筹划的打造“姚明二世”即将启动。
●震惊NBA状元
在北京体育大学的亚洲篮球训练营中，郑准的出现震惊了来到中国的魔术队状元怀特·霍华德。
这次来到中国的魔术队状元怀特·霍华德身高2.11米，他和一些孩子进行了一对一的比赛。霍华德对郑准同样感到了震惊，而且不光是对于他的身材。霍华德表示：“我认为这中间有很多有天赋的选手，我想有不少人能够进入NBA。这不仅仅是身高的问题，他们打得非常努力。” NBA名人堂成员KC·琼斯表示：“我真地对他的体形感到非常惊讶，我可以看到他们的天赋。我想身高2米13的郑准体重大概是70公斤。他非常高，也很瘦，但他才14岁，他还有很高的成长空间，当他的成长停止的时候，他将会弥补这些缺陷。”
●吸引NBA众球探
前不久，小将郑准前往西雅图的麻沙岛上的篮球综合训练中心进行了试训。亲眼看到郑准训练后，众多美国篮球专家不由得感叹道，“另一个姚明，他的身体条件太好了。”
等到郑准将他们示范的技术动作毫不走形地演绎出之后，见多识广的球探们更是仿佛发现了新大陆一般兴奋。“他过关了，我们随时欢迎他免费来训练。像他这样的孩子，我们非常有信心把他培养成一名NBA球星。”带领郑准赴美训练的是陕西东盛俱乐部青年队总教练李仁，这位来自辽宁的教练对记者说，郑准在试训中表现出色，获得美方教练人员的肯定，并希望郑准直接留在该中心接受系统训练。
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十四岁郑准条件堪比姚明 陕西小将惊艳亚洲训练营
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http://sports.tom.com 2006年05月30日 09时04分来源:三秦都市报 刘志强
14岁，身高2．13米，不但中远投技术出色，而且传球的速度、意识都非常突出……这就是陕西东盛俱乐部小将郑准；当昔日的“小巨人”姚明在NBA日渐成熟成为一个“巨星”之后，“小巨人”这个绰号已经慢慢的离开了他。而此时，郑准脱颖而出，并为各方一致看好而被称为“小巨人二世”———
虽然年仅14岁的郑准与姚明尚不可同日而语，虽然郑准和姚明无论是从出身到经历都有着巨大差异，但现在，这两者之间已经因为身高、篮球甚至手感产生“交集”。也许郑准永远都不能成为“下一个姚明”，但成长中的郑准必将有自己的一片天地。
焦点
郑准惊艳训练营
日前开营的“明日之星·亚洲篮球训练营”不仅仅吸引了众多篮球爱好者的目光，就连国外的通讯社都对此表示了关注。而最吸引他们的则是来自陕西东盛俱乐部、今年只有14岁但身高却达到2米13的郑准，他们几乎一致认为郑准有可能成为下一个姚明———“如果说在未来的几年内，中国会再出现一个姚明的话，那么他很有可能是郑准。”据介绍，在本次“亚洲篮球训练营”中，有62名来自中国和其他亚洲国家的小球员，在这62名小球员中，已经有三名选手身高达到或者超过了2米13。而这其中，最有可能达到姚明高度的就是郑准。当然，不只是身高，他的篮球天赋也让负责本次篮球营训练工作的前NBA球星大为赞叹。
前史
差点被贫困湮没
与“篮球世家”出身的姚明相比，郑准的家境不是很好，母亲下岗、奶奶年迈多病，全家人只靠做普通工人的父亲每月1000多元的收入养活，其实，这也使郑准来到陕西东盛俱乐部之前的成长之路并不顺利，甚至一度有被湮没的危险———不到10岁时，郑准的身高已达1米87，于是父母决定省吃俭用也要把他送到黑龙江省双鸭山市少年体校打篮球，但仅仅两年之后，体校的开销就已经让这个贫困的家庭难以支持。不过，也正是这个时候，机遇来了———2003年，陕西东盛男篮二队赴黑龙江交流比赛，主教练宋富贵一眼就看上了这个充满灵气的孩子。于是，这才有了几天后郑准和母亲坐了两天的火车从黑龙江来到古城西安的这一幕，此后，当时还不到12岁的郑准就开始了新的训练生活。而从那个时候至今，陕西东盛俱乐部不要他一分钱。
成长
与众国手有了相同“片段”
而有了陕西东盛俱乐部这个平台，郑准的篮球梦想开始有了质的变化，从而有了与如易建联、唐正东、薛玉洋等众多国手相同的“片段”——去年6月，他先后参加了阿迪达斯明日之星篮球夏令营和耐克亚洲篮球夏令营，并表现突出。但让他没想到的是，不久后他又踏上了赴美参加“阿迪达斯”全球少年训练营的旅途。训练营是美国篮球少年成长为职业球员的必经之路，这对于郑准也是一次难得的机会。在训练营的几天里，他的表现得到了认可，并入选了训练营15岁以下全明星阵容。值得一提的是，今年9月，NBA火箭队的巨星麦蒂来到中国，并深深的被这位中国篮球少年所折服，这位姚明的队友认为，郑准完全可能成为第二个姚明……
未来
陕西东盛全力“造星”
很多见过郑准的人，都会这样说同样的一句话：“太瘦了”。的确，郑准过于单薄的身体是眼下大家最担心的问题。为了让郑准强壮起来，东盛俱乐部总经理李少华和教练专门找来美国的营养专家、体能训练专家，为他制定了详细的营养、体能加强方案，并实施了每年让他出国训练2－3个月的计划，而目的地除了美国还包括立陶宛等欧洲国家。陕西东盛俱乐部已经开始全力打造这颗“希望”之星，很多人的期望当然是郑准能够进入NBA，而郑准对于未来也充满希望，但郑准却多了一份与他的年龄似乎并不相符的冷静和清醒：“我现在就是一块毛坯，可能有一定的潜质，但我觉得后面的路还很长，如果按照正常的发展轨迹，在技术和力量上再通过2到3年的努力，我应该能够打上CBA吧。”
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宋富贵：小郑准可能超过王治郅 也可能一事无成
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2005年6月3日 12:16
东方网6月3日消息：“他将来可能超过王治郅，当然也有可能一事无成。我们现在所做的一切工作都是为他打好基础，一颗好苗子能否成材，关键要看培养的方法。”谈起小郑准，盖天力青年队主帅宋富贵在欣喜之余，用平常心看待小巨人却是他反复强调的话题。
繁花似锦的背后，总离不开园丁的辛勤培养。作为小郑准的恩师，宋富贵对这颗明日巨星几乎倾注了全部的心血。谈起自己的爱徒，宋富贵对记者说道：“他绝对是块好材料。在郑准身上非常明显的具备着三大优势。首先，他具备身高上的天然优势。郑准10岁时1米87,12岁时2米01,现在14岁身高已经达到2米14。按他的条件，将来长到2米24以上问题不大；其次，这小孩脑子非常好，理解和接受能力很强。”
更让宋富贵看中的还在于：小郑准技术动作运用的合理性。“他不但中远投技术出色，三分球非常准。而且传球的速度、意识非常突出。后场长传球发动反击，他的球传得比我们所有的后卫都好。别看因为瘦，他拼抢篮板的能力并不突出，但他在比赛中只要抢到篮板，尤其是前场篮板后几乎从不失误，分球的时机和视野非常好。”
当然，作为一颗明日之星，小郑准目前存在的缺陷也很明显。宋富贵告诉记者：“他现在最大的不足有两个，太瘦和比赛能力。2米14的身高，体重只有70多公斤，确实太瘦了。当然，这和孩子还在长身体，和我们在力量训练上有保留有关系。按我的设想，他将来要打出来，必须走技巧球的路线。就像王治郅一样，做一个能里能外的大前锋。以他目前的身高、能力，肯定要强过14岁时的王治郅。只要我们科学、合理的安排培养计划，再用2－3年的时间来做好打基础的工作。我相信，这孩子一定能成为中国篮球的另一位巨星。”
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郑准入选全亚洲篮球训练营 陕西盖天力后备有人
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http://sports.sina.com.cn 2005年06月11日08:02 华商网-华商报
本报讯(记者 孙元华)昨日记者从国家体育总局篮管中心获悉，陕西盖天力男篮二线球员郑准，已入选本月中旬在北京举行的第三届全亚洲篮球训练营。
上月末在上海结束的“明日之星”亚洲篮球训练营中，14岁的陕西盖天力男篮二线球员郑准，因其2米13的身高和灵活的脚步以及手感极佳的外线投篮，已被U18国家队主教练吴庆龙看中，并被邀请参加今年7月在美国举行的“明日之星”世界篮球训练营。昨日，篮管中心已经正式通知陕西盖天力俱乐部。据悉，广东宏远主教练李春江等人将担当临场指导教练。
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郑准“为进国家队取经”(图)
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http://sports.sina.com.cn 2005年06月30日09:19 西安新闻网-西安晚报
郑准在刻苦训练。记者王晓林摄“第一次出国，而且是篮球水平最高的美国，我当然非常高兴啦。但也有点担心，担心发挥的不好会丢人。但不管怎么说，我会抱着取经的想法去拼搏。能见见世面，多从美国专家那里学些东西，对自己的发展好处太大了”。在即将赴美国参加训练营的前夕，一脸稚气的郑准满怀憧憬地说道。
在训练营中成长
今晚19：30,小巨人郑准，这位年龄14岁、身高2米14的东盛小巨人就将踏上赴美参加“阿迪达斯”全球篮球少年训练营的旅途。
对此，被誉为中国篮球明日之星的郑准也是异常兴奋。“能去美国，与来自全世界的同年龄选手交锋，接受美国专家的指导，这绝对是个难得的机会。毕竟，自己以前打得比赛太少，见得世面也不多。到美国后，能与来自全世界篮球少年中的佼佼者切磋，对于自己将来的发展无疑能起到开阔视野的作用。”
谈起到美国参加训练营的打算，一脸稚气的小巨人，显露出了与年龄并不相符的成熟。“别的也没什么，就是按教练和父母说的那样，正常发挥出自己的水平吧。今年我连续参加了阿迪达斯上海训练营、耐克北京训练营的活动。感觉自己对美国教练的指导很适应，还是比较能保持良好的心态。请大家放心，既然经过选拔获得了这个宝贵的机会，我就一定不会给关心我的陕西人民丢人。”
找美国专家“增肥”
“从7月4日－10日，我们在亚特兰大练一周。技战术的训练当然很重要，但我更看中的还是美国专家提供的未来发展方案。”在东盛俱乐部的努力下，原本单纯的一次篮球学习之旅，“取经”却成为小巨人最重要的目的。
对于“取经”的重要性，东盛俱乐部总经理李少华与郑准有着同样的看法。昨天，在接受记者采访时，李少华就表示：“这次他去美国训练，俱乐部已经和那里的专家们谈好了。针对他身材过于单薄的情况，经过科学的检测和分析后，美国专家会给出一个系统的营养计划、训练指导和伤病避免方案。郑准下一步的发展，我们会根据专家们的意见慎重考虑。送出去是大方向，但他毕竟还只有14岁，我们必须对他的前途负责。”
郑准也对记者表示：“带球、传球、投篮我现在都不太担心。我最担心的就是自己的身体。如何在不影响长高的基础上，能够让自己越来越强壮，我希望美国的教练和专家给我一个科学的指导。”
为进国家队努力
“NBA离我还太遥远，我的目标就是：争取3年打上CBA，5年进入国家队。虽然，我知道实现梦想的难度有多大，但我肯定会为之奋斗不息。”
尽管只有14岁的年龄，但随着阿迪达斯训练营中的横空出世，郑准也开始了对自己前途的思索。“我现在就是一块毛坯，具备一定的潜质，但更关键的在于如何雕琢。按照正常的发展轨迹，在技术和力量上再通过2－3年的努力，我应该能打上CBA。但要在CBA站稳脚跟，以我目前的身体条件恐怕有很大的难度。如果能把长高和长壮有机地结合到一起，17岁打CBA，19岁应该有希望进入国家队。毕竟，易建联17岁就进了国家队。”
前途满怀希望，但成长的步伐却不容有失。谈起将来的打算，东盛俱乐部和郑准就显得十分慎重。“各种方案我们现在都有，但我们必须优中选优。”李少华告诉记者，“经纪人的电话我都不敢接了，大家都非常看好郑准的未来。王非希望郑准能去他的篮球学校，夏松对他也感兴趣。但下一步怎么培养他，我们却十分慎重。”郑准也对记者表示：“梅花香自苦寒来。在训练上我听教练和俱乐部的，只要自己练得科学、练得刻苦，进国家队绝对不是一件不可能完成的任务。”
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明日之星训练营评最佳阵容 东盛小将榜上有名(图)
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http://sports.sina.com.cn 2005年07月11日08:25 华商网-华商报
本报讯(记者 孙元华)在美国亚特兰大举行的2005“明日之星”世界篮球训练营前日落下了帷幕，盖天力14岁小将郑准，被评进低年级组全明星阵容。
此次训练营共有全世界近百名篮球运动员参加，在经过5天10场比赛之后，身高2米13的郑准被训练营的篮球教练和专家选中，参加了最后一场的全明星比赛。比赛中，郑准有4分2次助攻1个篮板的不错表现。盖天力助理教练李仁也出现在此次训练营的全明星比赛现场，他认为郑准的表现是，“说鹤立鸡群可能不太恰当，但的确有那么种感觉，要是对抗性再强一点就好了，总之是很有发展前途的。”而郑准在赛后也向李仁教练表示：“还是身体上有点吃亏，壮一点就好了。”同时他也认为，自己在训练营里学到了不少东西，因为是在和来自世界各地的球员训练和交流。
在获知郑准入选全明星消息后，东盛俱乐部总经理李少华很是高兴，“是不是啊，这个好消息确实让我们有些兴奋，虽说此前我们也有所预料。”据了解，在郑准回国之后，俱乐部将安排营养师调整郑准的饮食，以加大其营养摄入增强其体质。“好苗子，我们是绝对不会浪费，在物质条件上我们将极大满足他们，因为他们是盖天力的希望所在。”李少华说。另据记者了解，郑准在本周将返回西安。
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东盛小将在美国当“明星” 渴望打比赛最爱诺维茨基
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http://sports.sina.com.cn 2005年07月11日10:10 篮球先锋报
实习记者沈杰报道在美国当地时间7月9日，在亚特兰大举行的美国篮球训练营中，郑准入选低年级全明星阵容，虽然只是低年级的全明星，郑准还是引起了无数球探的关注。
全明星比较“轻”
郑准在之前的阿迪达斯亚洲训练营中虽然表现出色，但并没有入选那次训练营的全明星阵容。最终也是以特邀球员的身份去了亚特兰大。在水平更高，竞争更激烈的美国训练营中，他反而成为了惟一一个入选全明星阵容的中国球员。这似乎有点不合逻辑。在阿迪工作人员的解释下，我们的疑问得以解开。原来，本次训练营的全明星赛原本只有高年级与低年级两个级别，但由于像郑准这样的小队员非常多，于是组委会特意增加了一个junior(少年组)组的全明星赛，郑准入选的就是这个阵容。
14岁，正处在生长发育阶段，只要营养跟得上，再长个十几、二十几公分是非常可能的事情。尽管身材瘦弱，体重只有75公斤，但是郑准的身体协调性很好，肌肉类型也不错，他的跟腱很长，摸高达到3米60，这在常人中是非常罕见的。两年前，慕名而来的陕西队教练宋富贵一眼就看中了这个小孩子，将他从黑龙江双鸭山带到了古城西安。尽管在那之前，小郑准还从来没有碰过篮球。
大个子薄身材
郑准的蹿高与我们经常想像的不一样。他没有姚明优良的遗传基因，也不像巴恩泽(巴特尔的儿子)和李禄(李楠的儿子)般有个球员老爸。夏松可以现在就喊出15年后办巴恩泽和李禄去NBA。但对于郑准，没有一个人预测过他能长这么高。他的父亲身高1米83，母亲也只有1米73，两口子都是普通工人，从未与篮球打过交道。然而，命运注定了他们会有一个打篮球的儿子。“我觉得我就一直在长个，最厉害的一年长10厘米，这两年平均一年5厘米，天生就这样。”记者问他长个子会不会是饮食上的原因。他想了想，以很肯定的语气说不是。
2米13的他只有75公斤，宽松的球衣套在他“骨瘦如柴”的身体上，就像一张吹在电线上的报纸。经过了两年的专业训练，郑准的握推也只有40公斤。加强营养、增加体重对他而言是目前最需要解决的环节。
“陕西菜太辣了！我吃不惯。”郑准向记者辩解说，“我还是喜欢咱东北菜。”通过这次训练营，郑准已经深刻感受到了自己的弱点。“美国的孩子身体太好了，对抗能力太好了，我还是太单薄了，”“那碰到自己不喜欢吃，但为了增加营养不得不吃的时候，怎么办？”记者逗趣地问他。“那没办法，只能吃啊！”他说，“不过在我回去之后，俱乐部会安排专人给我做东西，增加营养。那样应该会好一点。”
最渴望打比赛
在参加各个训练营之前，郑准很少参加正式比赛。“我现在年龄小，青年联赛都打不了。”实战经验的缺乏一方面使得郑准在场上的表现较为稚嫩，另一方面却也使他因此没有形成较差的比赛习惯。刚刚接触篮球两年的郑准，就几乎参加了多个高水平篮球训练营。在对于篮球的理解上，他已经高出了同龄人很多。“这次出来真是大开眼界，长见识啊，国外的攻防转换真的是快！”郑准感叹道。
“本来说他脚步太慢，他体会不到，现在出来一比，自己就感觉到了。”美国训练营中方带队教练李仁说，“本次训练营他也暴露出了体能不足的问题，这次回去后要请专门的营养师给他配餐。”
继承了中国大个中锋的传统，郑准也有一手三分绝活。在上海的阿迪亚洲训练营中，他就曾参加了三分球大赛。“我平时也经常练三分，哪个角度都行。”他说，“我最喜欢的球星是诺维茨基，他能里能外，非常全面。我也要朝这方面发展。”
据悉，现在郑准已经与阿迪签定了赞助合同。对于未来的发展，篮球事业刚刚起步的郑准的回答非常实在：“现在先打上比赛再说吧，CBA都还没打上，NBA就更加不会想了。我现在最渴望的就是比赛。”
“我要在比赛中证明自己。”郑准期待的还有无数可以证明自己的明天！
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郑准每年出国训练三个月 盖天力全力打造未来之星
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http://sports.sina.com.cn 2005年09月01日09:33 西安新闻网-西安晚报
本报讯（记者张勇）“像郑准这样的好苗子，我们是绝对不会耽误他们发展的。俱乐部已经决定了，以后每年我们都会让郑准出国训练3个月，不光是他一个人，我们初步的想法是送3到5个，争取早日打造出我们陕西的篮球明星”。昨晚，东盛俱乐部总经理李少华对记者说道。
作为国内篮坛冉冉升起的一颗新星，随着在上海、美国“阿迪达斯训练营”中的横空出世，盖天力小巨人郑准一时成为国内众多篮球经纪人“争宠”的对象。好苗子也要看怎么栽培，经过多方征询专家意见，东盛俱乐部非常慎重地制定出了对郑准的培养计划。昨晚，李少华总经理就告诉记者，“原来是有送到美国训练的打算，但考虑到他去了很难适应，我们决定，还是采取更稳妥的办法，每年把他送到国外训练2－3个月，目的地除了美国，也可能包括加拿大、立陶宛等国家，其他的时间还是留在国内训练。”
李少华对记者表示，“我们一定要对好苗子负责。这回和王立彬教练在美国选秀时，我们就专门找美国的营养专家、体能训练专家，为郑准制定了详细的营养、体能加强方案，我还买了许多营养品。但我们的培养目标绝不仅仅是郑准一人，二、三线队还有一些好苗子，我们会挑选3到5个，组成一个小团队送出国，争取早日打造出陕西篮球的可用球星。”
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14岁身高两米多 盖天力小将郑准让麦迪“折服”
2005年 09月 01日 11:33 西安新闻网-西安晚报
“你有多高？2米14；今年多大？14岁半。你没骗我吧？这简直让人无法相信，除了姚明，中国居然还有这么一批天才的篮球苗子。”昨天，在“阿迪达斯明日之星篮球训练营”中，火箭队巨星麦克格雷迪被一位中国篮球少年深深地折服，他就是盖天力小将郑准。
麦迪“挑战”小巨人
“就那个最高的孩子，我要和他先较量较量。”时间：昨天上午11∶00；地点：上海卢湾体育馆，姚明效力上海队时的主场。麦迪向来自陕西盖天力的一位“小巨人”发起了挑战。
“篮下攻防对抗，他攻我防，打10次。”通过阿迪达斯训练营中方教练、盖天力青年队总教练李仁，麦迪向小郑准下了“战书”。第一次对抗，郑准利用身高上的优势，轻松挑篮成功；第二次，还是背对篮框，郑准再次挑篮得手。“NO，NO。”麦迪多少有些不乐意了，比画着告诉郑准，“这不算，你的个子那么高，一定要大力扣篮。”运球突破，飞身扣篮，郑准的动作完成的很漂亮，但成功之后居然不庆祝，这还是让麦迪不太满意。一把抓过来李仁教练，麦迪焦急地让他告诉郑准，一位真正的好球员一定要有“霸气和感染力”。直到郑准再次扣篮成功，并兴奋地挥舞手臂，大声欢呼“YEAH”时，麦迪才露出了满意的笑容。
随后的远投训练，郑准再次令NBA巨星瞠目，正对篮筐的三分球，2米14的郑准居然3投3中。“他才只有14岁啊，再练上4年，以他的身高投三分，你说谁能防得住，总不能让姚明拉出来防他吧。”
郑准赞叹“麦迪真好”
“感觉自己发挥的还行，但我知道他完全是让着我呢。以前老在电视上看他的精彩表演，这回在上海有机会和他接触，才发现他真是一个好人啊。”亲身接受了麦迪的指点后，即使到晚上接受记者采访时，郑准依旧还沉浸在巨大的喜悦之中。
“到现在还觉得跟做梦一样，准确的说是连做梦也没想到。在陕西盖天力练了快3年了，今年见的世面简直让我无法接受。从全国青年联赛到美国训练营，从贾巴尔到麦迪，我比赛和训练上了一个大台阶，先后接受了7位NBA巨星的指点。”郑准兴奋地告诉记者，“作为一名年轻队员，见没见过世面绝对是两回事。现在，我对训练和比赛的认识完全和以前不同了。自己年龄还小，科学的训练还是最重要。东盛俱乐部对我也非常重视，我现在的想法就是，好好练，争取早日为三秦球迷在CBA联赛中争光。”
谈起与麦迪“零距离”接触的感受。郑准告诉记者，“你说他多有名啊，没见他之前，还担心他是否有大牌脾气，不会好好指导我。但他真的没什么架子，非常认真和耐心。而且他还非常有爱心。去年、今年他两次来中国，都主动提出要向中国贫困山区的孩子们捐钱。今年听说，他捐了不少钱呢。”
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郑准“留学”进倒计时
来源：西安晚报 时间：2006-4-20
“郑准绝对具备成为另一个姚明的潜力，我们双方的共同目标就是，采用最合理的训练方式，让他尽快开始进入NBA的努力”。带着美国西雅图篮球综合训练中心众专家的期冀，东盛俱乐部总经理李少华、东盛篮球训练基地主任李仁、2米14的郑准结束了在美国的“考察”。不出大的意外，一个由中美双方共同筹划的打造“姚明二世”计划即将正式展开。
巨人“惊艳”西雅图
“NO．1,他就是另一个姚明”。当14岁的郑准走进西雅图篮球综合训练中心时，早已等候在那里的众美国篮球专家异口同声惊叹道。昨天，刚刚回到西安的李少华总经理笑着告诉记者“这次去美国，郑准表现得特别好，这孩子真为咱陕西人争了气”。
4月10日，经过西安－上海－东京－西雅图长达20多个小时的空中旅行，郑准第二次踏上了美国的土地。上次的全球“明日之星训练营”，郑准入选了全明星阵容。这次，为了自己的NBA之梦，14岁的他需要再次征服众多的美国专家。仅仅睡了不到3个小时，略带疲惫的郑准走进了西雅图篮球综合训练中心的球馆。
“另一个姚明，身材条件太好了”。尽管早有耳闻，但亲眼看到小巨人时，众多美国篮球专家还是不由感叹道。而等到郑准在第一时间，将他们示范的技术动作毫不走形地演绎出之后，见多识广的他们更是仿佛发现了新大陆一般兴奋。“他过关了，我们随时欢迎他免费来训练。像他这样的孩子，我们非常有信心把他培养成一名NBA球星。”
对此，已经初见大场面的郑准倒是一脸的淡然。“怎么说呢？算是正常发挥吧。也没觉得自己那天表现得特别好，基本上平时在队里怎么练，当时就怎么练。”
东盛心仪好环境
“环境真好啊。力量房、恢复室、游泳馆、营养师，可以说一切的硬件条件都是第一流的。而且教练和队员的水平也都非常好。前NBA著名中锋施莱姆夫就在这儿执教，他们的一个队员今年估计在NBA选秀中能排在第六位”。李仁主任对记者说道。
据李仁主任介绍，篮球综合训练中心位于西雅图的麻沙岛上，它是一所以集中培养中学优秀篮球苗子著称的中心。该中心近年来先后培养出了多名NBA球员。总教练施莱姆夫就因为出色的执教能力，刚刚被超音速队聘请为助理教练。“硬件条件太好了。训练师、营养师、医疗师一应俱全，而且培养年轻队员的经验十分丰富。他们能按照孩子的具体条件，详细制定出非常科学的技术训练、力量练习、营养补充、比赛安排、文化课学习计划。这一点正是我们最看重的。”
李少华总经理也告诉记者，“硬件确实没挑的。但我们这次去，他们的教练和队员都在打高中联赛，我们没见到。心里多少还有些不踏实。出国肯定是必走之路，但我们肯定会十分慎重。毕竟，像郑准这样的好苗子耽误不起。我的初步计划是，李仁主任过段时间再去一次，看看他们的教练和队员。签约后先让郑准适应3个月，一切问题都不存在了，再决定具体的训练时间，到底是3年还是4年。”
郑准豪情闯天下
“我当然非常想去了。我也知道真到那一天，各种各样的困难少不了，但我有信心克服一切困难，不就是自己好好闯吗？”为了自己的篮球梦、12岁的郑准当年从东北边陲的双鸭山“闯到”了西安，为了心中的NBA、国家队之梦，14岁的小巨人又决心到美国“闯荡”一回。
“英语刚开始学、伙食这次去的时间短，也没到训练中心的食堂吃饭，将来的困难估计少不了，但没关系，吃得苦中苦、方为人上人嘛。为了圆了自己的NBA之梦，我有信心克服一切困难。”少年早成的郑准认真地对记者说道。“虽说自己的条件还行，但各个方面都可以说还是一张白纸，都需要好好的学习。这次如果能去西雅图，我的想法就是好好练，从身体、技术、理念、知识等各方面提高自己。”
NBA之梦即将启航，14岁的郑准也是憧憬不已。“大家都说我将来发展得好了，就是另一个王治郅。但大郅的球我看得还很少。自己未来的发展方向究竟何在，我还要听教练和美国专家的建议，但我既然还是一张白纸，就还有可塑性。将来身体壮了，中锋也不是打不了。一切都要看自己努力的情况。”
作为一个陕西球迷，做点体力活，希望能给大家有点帮助。
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明日之星篮球训练营将开营 盖天力五位新星入选
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http://sports.sina.com.cn 2005年05月18日10:13 西安新闻网-西安晚报
本报讯（记者张勇）由中国篮协和阿迪达斯公司合作举办的“中国明日之星篮球训练营”将于本月22日在上海开营。东盛盖天力男篮5名年轻队员被中国篮协选调受训，从而成为全国27支专业篮球队伍中参训人员最多的一家。
作为中国篮协和阿迪达斯公司的一项长期合作项目，明日之星篮球训练营每年夏天都会在上海举行，由中国篮协精心抽调的资深教练和外教共同执教。该训练营近年来先后培养过姚明、刘炜、易建联、易立等众多CBA球星，在国内有着篮球后备人才摇篮的美誉。
此次，盖天力男篮共有郑准、李俊、姜嘉伟、刘元和阎金5人入选。他们中年龄最大的17岁，最小的只有14岁，但身高都在2米以上，其中今年还不到15岁的郑准身高已经达到了2米08。优异的身体条件加上在东盛俱乐部严格、刻苦的训练，郑准等5名小将的体能素质和篮球技术水平飞速进步。在去年的冬训和今年4月全国青年联赛两阶段的考察，他们受到了篮协有关领导和阿迪达斯选秀球探的一致好评，被誉为是正在冉冉升起的5颗明日之星。
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训练营上获天勾青睐 盖天力小将郑准即将赴美训练
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http://sports.sina.com.cn 2005年05月28日09:57 西安新闻网-西安晚报
本报讯（记者张勇）一颗充满希望的新星正在冉冉升起。昨天，从在上海举行的第二届阿迪达斯“明日之星”篮球训练营上传来好消息，盖天力男篮14岁小将郑准由于出众的天赋，受到了NBA一代巨星贾巴尔等专家的青睐，获得了赴美训练的宝贵机会。
阿迪达斯“明日之星”篮球训练营被认为是迄今为止世界上规模最大、水平最高的青年篮球训练营。本月23日至27日在上海进行的本届训练营，共有来自亚太地区7个国家、地区的55名篮球少年入选。作为国内27支专业篮球队伍中参训人员最多的一家，盖天力男篮郑准等5名小将得到了与“天钩”贾巴尔、2005年NBA全明星赛扣篮冠军史密斯、2001年扣篮冠军梅森等巨星的亲自指点。
今年仅有14岁，但身高已经达到2米13的郑准，在本次训练营中得到了国内外专家的一致看好。U18国家队主帅吴庆龙就对记者表示，“你们陕西那小孩，身高真不错，虽然确实有点瘦，但好好练练力量，前途无限啊”。而贾巴尔也对篮管中心领导表示，“我发现了一些很不错的年轻人，那个瘦高个就是一位非常有前途的球员。”
经过贾巴尔等专家的挑选，郑准与来自亚太地区等国家的9名小球员一同被选中，7月7日至11日，他们将在亚特兰大受训，与世界各地篮球少年的佼佼者们接受更加系统的训练。
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名人堂成员：惊讶郑准 要打造“姚二世”
NBA动态 [2006-5-29] 来源：espnstar.com.cn
日前在北京体育大学进行的篮球训练营中，身高2.13米，年仅14岁的“未来之星”郑准吸引了众多NBA专家的关注。这个中国少年已经被 N BA球探相中，中美双方共同筹划的打造“姚明二世”即将启动。
●震惊NBA状元
在北京体育大学的亚洲篮球训练营中，郑准的出现震惊了来到中国的魔术队状元怀特·霍华德。
这次来到中国的魔术队状元怀特·霍华德身高2.11米，他和一些孩子进行了一对一的比赛。霍华德对郑准同样感到了震惊，而且不光是对于他的身材。霍华德表示：“我认为这中间有很多有天赋的选手，我想有不少人能够进入NBA。这不仅仅是身高的问题，他们打得非常努力。” NBA名人堂成员KC·琼斯表示：“我真地对他的体形感到非常惊讶，我可以看到他们的天赋。我想身高2米13的郑准体重大概是70公斤。他非常高，也很瘦，但他才14岁，他还有很高的成长空间，当他的成长停止的时候，他将会弥补这些缺陷。”
●吸引NBA众球探
前不久，小将郑准前往西雅图的麻沙岛上的篮球综合训练中心进行了试训。亲眼看到郑准训练后，众多美国篮球专家不由得感叹道，“另一个姚明，他的身体条件太好了。”
等到郑准将他们示范的技术动作毫不走形地演绎出之后，见多识广的球探们更是仿佛发现了新大陆一般兴奋。“他过关了，我们随时欢迎他免费来训练。像他这样的孩子，我们非常有信心把他培养成一名NBA球星。”带领郑准赴美训练的是陕西东盛俱乐部青年队总教练李仁，这位来自辽宁的教练对记者说，郑准在试训中表现出色，获得美方教练人员的肯定，并希望郑准直接留在该中心接受系统训练。
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十四岁郑准条件堪比姚明 陕西小将惊艳亚洲训练营
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http://sports.tom.com 2006年05月30日 09时04分来源:三秦都市报 刘志强
14岁，身高2．13米，不但中远投技术出色，而且传球的速度、意识都非常突出……这就是陕西东盛俱乐部小将郑准；当昔日的“小巨人”姚明在NBA日渐成熟成为一个“巨星”之后，“小巨人”这个绰号已经慢慢的离开了他。而此时，郑准脱颖而出，并为各方一致看好而被称为“小巨人二世”———
虽然年仅14岁的郑准与姚明尚不可同日而语，虽然郑准和姚明无论是从出身到经历都有着巨大差异，但现在，这两者之间已经因为身高、篮球甚至手感产生“交集”。也许郑准永远都不能成为“下一个姚明”，但成长中的郑准必将有自己的一片天地。
焦点
郑准惊艳训练营
日前开营的“明日之星·亚洲篮球训练营”不仅仅吸引了众多篮球爱好者的目光，就连国外的通讯社都对此表示了关注。而最吸引他们的则是来自陕西东盛俱乐部、今年只有14岁但身高却达到2米13的郑准，他们几乎一致认为郑准有可能成为下一个姚明———“如果说在未来的几年内，中国会再出现一个姚明的话，那么他很有可能是郑准。”据介绍，在本次“亚洲篮球训练营”中，有62名来自中国和其他亚洲国家的小球员，在这62名小球员中，已经有三名选手身高达到或者超过了2米13。而这其中，最有可能达到姚明高度的就是郑准。当然，不只是身高，他的篮球天赋也让负责本次篮球营训练工作的前NBA球星大为赞叹。
前史
差点被贫困湮没
与“篮球世家”出身的姚明相比，郑准的家境不是很好，母亲下岗、奶奶年迈多病，全家人只靠做普通工人的父亲每月1000多元的收入养活，其实，这也使郑准来到陕西东盛俱乐部之前的成长之路并不顺利，甚至一度有被湮没的危险———不到10岁时，郑准的身高已达1米87，于是父母决定省吃俭用也要把他送到黑龙江省双鸭山市少年体校打篮球，但仅仅两年之后，体校的开销就已经让这个贫困的家庭难以支持。不过，也正是这个时候，机遇来了———2003年，陕西东盛男篮二队赴黑龙江交流比赛，主教练宋富贵一眼就看上了这个充满灵气的孩子。于是，这才有了几天后郑准和母亲坐了两天的火车从黑龙江来到古城西安的这一幕，此后，当时还不到12岁的郑准就开始了新的训练生活。而从那个时候至今，陕西东盛俱乐部不要他一分钱。
成长
与众国手有了相同“片段”
而有了陕西东盛俱乐部这个平台，郑准的篮球梦想开始有了质的变化，从而有了与如易建联、唐正东、薛玉洋等众多国手相同的“片段”——去年6月，他先后参加了阿迪达斯明日之星篮球夏令营和耐克亚洲篮球夏令营，并表现突出。但让他没想到的是，不久后他又踏上了赴美参加“阿迪达斯”全球少年训练营的旅途。训练营是美国篮球少年成长为职业球员的必经之路，这对于郑准也是一次难得的机会。在训练营的几天里，他的表现得到了认可，并入选了训练营15岁以下全明星阵容。值得一提的是，今年9月，NBA火箭队的巨星麦蒂来到中国，并深深的被这位中国篮球少年所折服，这位姚明的队友认为，郑准完全可能成为第二个姚明……
未来
陕西东盛全力“造星”
很多见过郑准的人，都会这样说同样的一句话：“太瘦了”。的确，郑准过于单薄的身体是眼下大家最担心的问题。为了让郑准强壮起来，东盛俱乐部总经理李少华和教练专门找来美国的营养专家、体能训练专家，为他制定了详细的营养、体能加强方案，并实施了每年让他出国训练2－3个月的计划，而目的地除了美国还包括立陶宛等欧洲国家。陕西东盛俱乐部已经开始全力打造这颗“希望”之星，很多人的期望当然是郑准能够进入NBA，而郑准对于未来也充满希望，但郑准却多了一份与他的年龄似乎并不相符的冷静和清醒：“我现在就是一块毛坯，可能有一定的潜质，但我觉得后面的路还很长，如果按照正常的发展轨迹，在技术和力量上再通过2到3年的努力，我应该能够打上CBA吧。”
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宋富贵：小郑准可能超过王治郅 也可能一事无成
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2005年6月3日 12:16
东方网6月3日消息：“他将来可能超过王治郅，当然也有可能一事无成。我们现在所做的一切工作都是为他打好基础，一颗好苗子能否成材，关键要看培养的方法。”谈起小郑准，盖天力青年队主帅宋富贵在欣喜之余，用平常心看待小巨人却是他反复强调的话题。
繁花似锦的背后，总离不开园丁的辛勤培养。作为小郑准的恩师，宋富贵对这颗明日巨星几乎倾注了全部的心血。谈起自己的爱徒，宋富贵对记者说道：“他绝对是块好材料。在郑准身上非常明显的具备着三大优势。首先，他具备身高上的天然优势。郑准10岁时1米87,12岁时2米01,现在14岁身高已经达到2米14。按他的条件，将来长到2米24以上问题不大；其次，这小孩脑子非常好，理解和接受能力很强。”
更让宋富贵看中的还在于：小郑准技术动作运用的合理性。“他不但中远投技术出色，三分球非常准。而且传球的速度、意识非常突出。后场长传球发动反击，他的球传得比我们所有的后卫都好。别看因为瘦，他拼抢篮板的能力并不突出，但他在比赛中只要抢到篮板，尤其是前场篮板后几乎从不失误，分球的时机和视野非常好。”
当然，作为一颗明日之星，小郑准目前存在的缺陷也很明显。宋富贵告诉记者：“他现在最大的不足有两个，太瘦和比赛能力。2米14的身高，体重只有70多公斤，确实太瘦了。当然，这和孩子还在长身体，和我们在力量训练上有保留有关系。按我的设想，他将来要打出来，必须走技巧球的路线。就像王治郅一样，做一个能里能外的大前锋。以他目前的身高、能力，肯定要强过14岁时的王治郅。只要我们科学、合理的安排培养计划，再用2－3年的时间来做好打基础的工作。我相信，这孩子一定能成为中国篮球的另一位巨星。”
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郑准入选全亚洲篮球训练营 陕西盖天力后备有人
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http://sports.sina.com.cn 2005年06月11日08:02 华商网-华商报
本报讯(记者 孙元华)昨日记者从国家体育总局篮管中心获悉，陕西盖天力男篮二线球员郑准，已入选本月中旬在北京举行的第三届全亚洲篮球训练营。
上月末在上海结束的“明日之星”亚洲篮球训练营中，14岁的陕西盖天力男篮二线球员郑准，因其2米13的身高和灵活的脚步以及手感极佳的外线投篮，已被U18国家队主教练吴庆龙看中，并被邀请参加今年7月在美国举行的“明日之星”世界篮球训练营。昨日，篮管中心已经正式通知陕西盖天力俱乐部。据悉，广东宏远主教练李春江等人将担当临场指导教练。
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郑准“为进国家队取经”(图)
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http://sports.sina.com.cn 2005年06月30日09:19 西安新闻网-西安晚报
郑准在刻苦训练。记者王晓林摄“第一次出国，而且是篮球水平最高的美国，我当然非常高兴啦。但也有点担心，担心发挥的不好会丢人。但不管怎么说，我会抱着取经的想法去拼搏。能见见世面，多从美国专家那里学些东西，对自己的发展好处太大了”。在即将赴美国参加训练营的前夕，一脸稚气的郑准满怀憧憬地说道。
在训练营中成长
今晚19：30,小巨人郑准，这位年龄14岁、身高2米14的东盛小巨人就将踏上赴美参加“阿迪达斯”全球篮球少年训练营的旅途。
对此，被誉为中国篮球明日之星的郑准也是异常兴奋。“能去美国，与来自全世界的同年龄选手交锋，接受美国专家的指导，这绝对是个难得的机会。毕竟，自己以前打得比赛太少，见得世面也不多。到美国后，能与来自全世界篮球少年中的佼佼者切磋，对于自己将来的发展无疑能起到开阔视野的作用。”
谈起到美国参加训练营的打算，一脸稚气的小巨人，显露出了与年龄并不相符的成熟。“别的也没什么，就是按教练和父母说的那样，正常发挥出自己的水平吧。今年我连续参加了阿迪达斯上海训练营、耐克北京训练营的活动。感觉自己对美国教练的指导很适应，还是比较能保持良好的心态。请大家放心，既然经过选拔获得了这个宝贵的机会，我就一定不会给关心我的陕西人民丢人。”
找美国专家“增肥”
“从7月4日－10日，我们在亚特兰大练一周。技战术的训练当然很重要，但我更看中的还是美国专家提供的未来发展方案。”在东盛俱乐部的努力下，原本单纯的一次篮球学习之旅，“取经”却成为小巨人最重要的目的。
对于“取经”的重要性，东盛俱乐部总经理李少华与郑准有着同样的看法。昨天，在接受记者采访时，李少华就表示：“这次他去美国训练，俱乐部已经和那里的专家们谈好了。针对他身材过于单薄的情况，经过科学的检测和分析后，美国专家会给出一个系统的营养计划、训练指导和伤病避免方案。郑准下一步的发展，我们会根据专家们的意见慎重考虑。送出去是大方向，但他毕竟还只有14岁，我们必须对他的前途负责。”
郑准也对记者表示：“带球、传球、投篮我现在都不太担心。我最担心的就是自己的身体。如何在不影响长高的基础上，能够让自己越来越强壮，我希望美国的教练和专家给我一个科学的指导。”
为进国家队努力
“NBA离我还太遥远，我的目标就是：争取3年打上CBA，5年进入国家队。虽然，我知道实现梦想的难度有多大，但我肯定会为之奋斗不息。”
尽管只有14岁的年龄，但随着阿迪达斯训练营中的横空出世，郑准也开始了对自己前途的思索。“我现在就是一块毛坯，具备一定的潜质，但更关键的在于如何雕琢。按照正常的发展轨迹，在技术和力量上再通过2－3年的努力，我应该能打上CBA。但要在CBA站稳脚跟，以我目前的身体条件恐怕有很大的难度。如果能把长高和长壮有机地结合到一起，17岁打CBA，19岁应该有希望进入国家队。毕竟，易建联17岁就进了国家队。”
前途满怀希望，但成长的步伐却不容有失。谈起将来的打算，东盛俱乐部和郑准就显得十分慎重。“各种方案我们现在都有，但我们必须优中选优。”李少华告诉记者，“经纪人的电话我都不敢接了，大家都非常看好郑准的未来。王非希望郑准能去他的篮球学校，夏松对他也感兴趣。但下一步怎么培养他，我们却十分慎重。”郑准也对记者表示：“梅花香自苦寒来。在训练上我听教练和俱乐部的，只要自己练得科学、练得刻苦，进国家队绝对不是一件不可能完成的任务。”
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明日之星训练营评最佳阵容 东盛小将榜上有名(图)
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http://sports.sina.com.cn 2005年07月11日08:25 华商网-华商报
本报讯(记者 孙元华)在美国亚特兰大举行的2005“明日之星”世界篮球训练营前日落下了帷幕，盖天力14岁小将郑准，被评进低年级组全明星阵容。
此次训练营共有全世界近百名篮球运动员参加，在经过5天10场比赛之后，身高2米13的郑准被训练营的篮球教练和专家选中，参加了最后一场的全明星比赛。比赛中，郑准有4分2次助攻1个篮板的不错表现。盖天力助理教练李仁也出现在此次训练营的全明星比赛现场，他认为郑准的表现是，“说鹤立鸡群可能不太恰当，但的确有那么种感觉，要是对抗性再强一点就好了，总之是很有发展前途的。”而郑准在赛后也向李仁教练表示：“还是身体上有点吃亏，壮一点就好了。”同时他也认为，自己在训练营里学到了不少东西，因为是在和来自世界各地的球员训练和交流。
在获知郑准入选全明星消息后，东盛俱乐部总经理李少华很是高兴，“是不是啊，这个好消息确实让我们有些兴奋，虽说此前我们也有所预料。”据了解，在郑准回国之后，俱乐部将安排营养师调整郑准的饮食，以加大其营养摄入增强其体质。“好苗子，我们是绝对不会浪费，在物质条件上我们将极大满足他们，因为他们是盖天力的希望所在。”李少华说。另据记者了解，郑准在本周将返回西安。
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东盛小将在美国当“明星” 渴望打比赛最爱诺维茨基
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http://sports.sina.com.cn 2005年07月11日10:10 篮球先锋报
实习记者沈杰报道在美国当地时间7月9日，在亚特兰大举行的美国篮球训练营中，郑准入选低年级全明星阵容，虽然只是低年级的全明星，郑准还是引起了无数球探的关注。
全明星比较“轻”
郑准在之前的阿迪达斯亚洲训练营中虽然表现出色，但并没有入选那次训练营的全明星阵容。最终也是以特邀球员的身份去了亚特兰大。在水平更高，竞争更激烈的美国训练营中，他反而成为了惟一一个入选全明星阵容的中国球员。这似乎有点不合逻辑。在阿迪工作人员的解释下，我们的疑问得以解开。原来，本次训练营的全明星赛原本只有高年级与低年级两个级别，但由于像郑准这样的小队员非常多，于是组委会特意增加了一个junior(少年组)组的全明星赛，郑准入选的就是这个阵容。
14岁，正处在生长发育阶段，只要营养跟得上，再长个十几、二十几公分是非常可能的事情。尽管身材瘦弱，体重只有75公斤，但是郑准的身体协调性很好，肌肉类型也不错，他的跟腱很长，摸高达到3米60，这在常人中是非常罕见的。两年前，慕名而来的陕西队教练宋富贵一眼就看中了这个小孩子，将他从黑龙江双鸭山带到了古城西安。尽管在那之前，小郑准还从来没有碰过篮球。
大个子薄身材
郑准的蹿高与我们经常想像的不一样。他没有姚明优良的遗传基因，也不像巴恩泽(巴特尔的儿子)和李禄(李楠的儿子)般有个球员老爸。夏松可以现在就喊出15年后办巴恩泽和李禄去NBA。但对于郑准，没有一个人预测过他能长这么高。他的父亲身高1米83，母亲也只有1米73，两口子都是普通工人，从未与篮球打过交道。然而，命运注定了他们会有一个打篮球的儿子。“我觉得我就一直在长个，最厉害的一年长10厘米，这两年平均一年5厘米，天生就这样。”记者问他长个子会不会是饮食上的原因。他想了想，以很肯定的语气说不是。
2米13的他只有75公斤，宽松的球衣套在他“骨瘦如柴”的身体上，就像一张吹在电线上的报纸。经过了两年的专业训练，郑准的握推也只有40公斤。加强营养、增加体重对他而言是目前最需要解决的环节。
“陕西菜太辣了！我吃不惯。”郑准向记者辩解说，“我还是喜欢咱东北菜。”通过这次训练营，郑准已经深刻感受到了自己的弱点。“美国的孩子身体太好了，对抗能力太好了，我还是太单薄了，”“那碰到自己不喜欢吃，但为了增加营养不得不吃的时候，怎么办？”记者逗趣地问他。“那没办法，只能吃啊！”他说，“不过在我回去之后，俱乐部会安排专人给我做东西，增加营养。那样应该会好一点。”
最渴望打比赛
在参加各个训练营之前，郑准很少参加正式比赛。“我现在年龄小，青年联赛都打不了。”实战经验的缺乏一方面使得郑准在场上的表现较为稚嫩，另一方面却也使他因此没有形成较差的比赛习惯。刚刚接触篮球两年的郑准，就几乎参加了多个高水平篮球训练营。在对于篮球的理解上，他已经高出了同龄人很多。“这次出来真是大开眼界，长见识啊，国外的攻防转换真的是快！”郑准感叹道。
“本来说他脚步太慢，他体会不到，现在出来一比，自己就感觉到了。”美国训练营中方带队教练李仁说，“本次训练营他也暴露出了体能不足的问题，这次回去后要请专门的营养师给他配餐。”
继承了中国大个中锋的传统，郑准也有一手三分绝活。在上海的阿迪亚洲训练营中，他就曾参加了三分球大赛。“我平时也经常练三分，哪个角度都行。”他说，“我最喜欢的球星是诺维茨基，他能里能外，非常全面。我也要朝这方面发展。”
据悉，现在郑准已经与阿迪签定了赞助合同。对于未来的发展，篮球事业刚刚起步的郑准的回答非常实在：“现在先打上比赛再说吧，CBA都还没打上，NBA就更加不会想了。我现在最渴望的就是比赛。”
“我要在比赛中证明自己。”郑准期待的还有无数可以证明自己的明天！
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郑准每年出国训练三个月 盖天力全力打造未来之星
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http://sports.sina.com.cn 2005年09月01日09:33 西安新闻网-西安晚报
本报讯（记者张勇）“像郑准这样的好苗子，我们是绝对不会耽误他们发展的。俱乐部已经决定了，以后每年我们都会让郑准出国训练3个月，不光是他一个人，我们初步的想法是送3到5个，争取早日打造出我们陕西的篮球明星”。昨晚，东盛俱乐部总经理李少华对记者说道。
作为国内篮坛冉冉升起的一颗新星，随着在上海、美国“阿迪达斯训练营”中的横空出世，盖天力小巨人郑准一时成为国内众多篮球经纪人“争宠”的对象。好苗子也要看怎么栽培，经过多方征询专家意见，东盛俱乐部非常慎重地制定出了对郑准的培养计划。昨晚，李少华总经理就告诉记者，“原来是有送到美国训练的打算，但考虑到他去了很难适应，我们决定，还是采取更稳妥的办法，每年把他送到国外训练2－3个月，目的地除了美国，也可能包括加拿大、立陶宛等国家，其他的时间还是留在国内训练。”
李少华对记者表示，“我们一定要对好苗子负责。这回和王立彬教练在美国选秀时，我们就专门找美国的营养专家、体能训练专家，为郑准制定了详细的营养、体能加强方案，我还买了许多营养品。但我们的培养目标绝不仅仅是郑准一人，二、三线队还有一些好苗子，我们会挑选3到5个，组成一个小团队送出国，争取早日打造出陕西篮球的可用球星。”
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14岁身高两米多 盖天力小将郑准让麦迪“折服”
2005年 09月 01日 11:33 西安新闻网-西安晚报
“你有多高？2米14；今年多大？14岁半。你没骗我吧？这简直让人无法相信，除了姚明，中国居然还有这么一批天才的篮球苗子。”昨天，在“阿迪达斯明日之星篮球训练营”中，火箭队巨星麦克格雷迪被一位中国篮球少年深深地折服，他就是盖天力小将郑准。
麦迪“挑战”小巨人
“就那个最高的孩子，我要和他先较量较量。”时间：昨天上午11∶00；地点：上海卢湾体育馆，姚明效力上海队时的主场。麦迪向来自陕西盖天力的一位“小巨人”发起了挑战。
“篮下攻防对抗，他攻我防，打10次。”通过阿迪达斯训练营中方教练、盖天力青年队总教练李仁，麦迪向小郑准下了“战书”。第一次对抗，郑准利用身高上的优势，轻松挑篮成功；第二次，还是背对篮框，郑准再次挑篮得手。“NO，NO。”麦迪多少有些不乐意了，比画着告诉郑准，“这不算，你的个子那么高，一定要大力扣篮。”运球突破，飞身扣篮，郑准的动作完成的很漂亮，但成功之后居然不庆祝，这还是让麦迪不太满意。一把抓过来李仁教练，麦迪焦急地让他告诉郑准，一位真正的好球员一定要有“霸气和感染力”。直到郑准再次扣篮成功，并兴奋地挥舞手臂，大声欢呼“YEAH”时，麦迪才露出了满意的笑容。
随后的远投训练，郑准再次令NBA巨星瞠目，正对篮筐的三分球，2米14的郑准居然3投3中。“他才只有14岁啊，再练上4年，以他的身高投三分，你说谁能防得住，总不能让姚明拉出来防他吧。”
郑准赞叹“麦迪真好”
“感觉自己发挥的还行，但我知道他完全是让着我呢。以前老在电视上看他的精彩表演，这回在上海有机会和他接触，才发现他真是一个好人啊。”亲身接受了麦迪的指点后，即使到晚上接受记者采访时，郑准依旧还沉浸在巨大的喜悦之中。
“到现在还觉得跟做梦一样，准确的说是连做梦也没想到。在陕西盖天力练了快3年了，今年见的世面简直让我无法接受。从全国青年联赛到美国训练营，从贾巴尔到麦迪，我比赛和训练上了一个大台阶，先后接受了7位NBA巨星的指点。”郑准兴奋地告诉记者，“作为一名年轻队员，见没见过世面绝对是两回事。现在，我对训练和比赛的认识完全和以前不同了。自己年龄还小，科学的训练还是最重要。东盛俱乐部对我也非常重视，我现在的想法就是，好好练，争取早日为三秦球迷在CBA联赛中争光。”
谈起与麦迪“零距离”接触的感受。郑准告诉记者，“你说他多有名啊，没见他之前，还担心他是否有大牌脾气，不会好好指导我。但他真的没什么架子，非常认真和耐心。而且他还非常有爱心。去年、今年他两次来中国，都主动提出要向中国贫困山区的孩子们捐钱。今年听说，他捐了不少钱呢。”
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郑准“留学”进倒计时
来源：西安晚报
“郑准绝对具备成为另一个姚明的潜力，我们双方的共同目标就是，采用最合理的训练方式，让他尽快开始进入NBA的努力”。带着美国西雅图篮球综合训练中心众专家的期冀，东盛俱乐部总经理李少华、东盛篮球训练基地主任李仁、2米14的郑准结束了在美国的“考察”。不出大的意外，一个由中美双方共同筹划的打造“姚明二世”计划即将正式展开。
巨人“惊艳”西雅图
“NO．1,他就是另一个姚明”。当14岁的郑准走进西雅图篮球综合训练中心时，早已等候在那里的众美国篮球专家异口同声惊叹道。昨天，刚刚回到西安的李少华总经理笑着告诉记者“这次去美国，郑准表现得特别好，这孩子真为咱陕西人争了气”。
4月10日，经过西安－上海－东京－西雅图长达20多个小时的空中旅行，郑准第二次踏上了美国的土地。上次的全球“明日之星训练营”，郑准入选了全明星阵容。这次，为了自己的NBA之梦，14岁的他需要再次征服众多的美国专家。仅仅睡了不到3个小时，略带疲惫的郑准走进了西雅图篮球综合训练中心的球馆。
“另一个姚明，身材条件太好了”。尽管早有耳闻，但亲眼看到小巨人时，众多美国篮球专家还是不由感叹道。而等到郑准在第一时间，将他们示范的技术动作毫不走形地演绎出之后，见多识广的他们更是仿佛发现了新大陆一般兴奋。“他过关了，我们随时欢迎他免费来训练。像他这样的孩子，我们非常有信心把他培养成一名NBA球星。”
对此，已经初见大场面的郑准倒是一脸的淡然。“怎么说呢？算是正常发挥吧。也没觉得自己那天表现得特别好，基本上平时在队里怎么练，当时就怎么练。”
东盛心仪好环境
“环境真好啊。力量房、恢复室、游泳馆、营养师，可以说一切的硬件条件都是第一流的。而且教练和队员的水平也都非常好。前NBA著名中锋施莱姆夫就在这儿执教，他们的一个队员今年估计在NBA选秀中能排在第六位”。李仁主任对记者说道。
据李仁主任介绍，篮球综合训练中心位于西雅图的麻沙岛上，它是一所以集中培养中学优秀篮球苗子著称的中心。该中心近年来先后培养出了多名NBA球员。总教练施莱姆夫就因为出色的执教能力，刚刚被超音速队聘请为助理教练。“硬件条件太好了。训练师、营养师、医疗师一应俱全，而且培养年轻队员的经验十分丰富。他们能按照孩子的具体条件，详细制定出非常科学的技术训练、力量练习、营养补充、比赛安排、文化课学习计划。这一点正是我们最看重的。”
李少华总经理也告诉记者，“硬件确实没挑的。但我们这次去，他们的教练和队员都在打高中联赛，我们没见到。心里多少还有些不踏实。出国肯定是必走之路，但我们肯定会十分慎重。毕竟，像郑准这样的好苗子耽误不起。我的初步计划是，李仁主任过段时间再去一次，看看他们的教练和队员。签约后先让郑准适应3个月，一切问题都不存在了，再决定具体的训练时间，到底是3年还是4年。”
郑准豪情闯天下
“我当然非常想去了。我也知道真到那一天，各种各样的困难少不了，但我有信心克服一切困难，不就是自己好好闯吗？”为了自己的篮球梦、12岁的郑准当年从东北边陲的双鸭山“闯到”了西安，为了心中的NBA、国家队之梦，14岁的小巨人又决心到美国“闯荡”一回。
“英语刚开始学、伙食这次去的时间短，也没到训练中心的食堂吃饭，将来的困难估计少不了，但没关系，吃得苦中苦、方为人上人嘛。为了圆了自己的NBA之梦，我有信心克服一切困难。”少年早成的郑准认真地对记者说道。“虽说自己的条件还行，但各个方面都可以说还是一张白纸，都需要好好的学习。这次如果能去西雅图，我的想法就是好好练，从身体、技术、理念、知识等各方面提高自己。”
NBA之梦即将启航，14岁的郑准也是憧憬不已。“大家都说我将来发展得好了，就是另一个王治郅。但大郅的球我看得还很少。自己未来的发展方向究竟何在，我还要听教练和美国专家的建议，但我既然还是一张白纸，就还有可塑性。将来身体壮了，中锋也不是打不了。一切都要看自己努力的情况。”
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