我们体院考试的一大特点是要考名词解释，虽然考了那么多的名词解释，但说真的，到现在我还能准确地背出来的只有一个——体育人口。何为体育人口呢？体育人口就是每周至少锻炼3次，每次在半小时以上，强度为中（用微微出汗来判断强度）的人。

 

根据不完全统计，我国体育人口的比例在30%到40%之间，说实在，这个数据并不准确，因为在校的小中大学生都被包括在体育人口中，所以这个比例还是有一定水分的。即使这个数据是真实的，我国与发达国家的体育人口比例还存在很大差距。

 

很遗憾，曾经在这个比例之内的我，因为毕业被无情地扔出了体育人口行列。作为一个20出头的年轻小伙子还是意识得到体育锻炼的重要性的，为了我的是身体健康，为了我的减肥大业，我在这一周内多次参加体育锻炼，光荣地回归体育人口行列。

 

上周二中午去游泳，周六上午踢了两个小时的足球，由于太阳很大，我的脸都被晒红了，回来同事看到我还以为我喝酒了呢。周日中午打了两个小时的羽毛球，现在右前臂的肌肉还酸疼呢。今天中午又去游泳啦，经过一周的锻炼，今天状态和体力明显回升了不少，即使游蝶泳也觉得轻松很多。

 

我快恢复我的魔鬼身材啦，大家不要嫉妒啊，如果想跟我一样身材好，就积极参加体育锻炼，欢迎你们也回到体育人口中来。