问题1：清洗大肠的用具，需要进行严格的消毒吗？

答：清洗大肠用具，应每人一套，自己专用。在这种情况下，清肠用具在使用后不必进行高温加热性质的蒸煮消毒。每次使用前后，只需对清肠用具用洗涤剂进行彻底清洗就可以了。但洗涤必须彻底，洗后放干燥处。

需要强调的是，为预防艾滋病通过血液途径传染，考虑到个别人痔疮出血的可能性，所以，灌肠用具，特别是橡胶软管，必须是专人专用，不可混用。另外，不要忽略了对橡胶管内部的冲洗。

问题2：怎样判断大肠是否有病？

答：对大肠功能构成危害的因素很多，所以，拥有一副功能健全大肠的人并不多，绝大多数人的大肠都程度不同地存在病患，只不过是不到一定程度没有明显感觉而已，即使有些症状，往往也不在意。

通常，如果经常出现以下症状，可以推断十之八九是大肠出了毛病，应该进行洗肠了。

1．出现便秘，表现为大便不畅，超过24小时没有大便。食欲下降，腹胀腹疼，有舌苔，呼气有异味，身体发散不良气味，皮肤粗糙，突然出现头疼，易激动生气等。

2．患非特异性结肠溃疡。这种病人大部分易患皮肤病、口腔黏膜炎、眼结膜炎、关节炎、肝脏病。

3．如果在脖子上或腋窝下生长悬垂的疣，表明可能肠内有息肉。

4．大肠功能有障碍会出现皮肤病和黏膜病，如鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎、齿龈炎、口炎、舌炎、唇上疱疹、支气管性气喘、牙疼、牙齿上有黑色包层等。

问题3。洗肠对肠内微生物群落会有不良影响吗？

答：把洗肠作为一种医疗保健方法，在目前条件下，虽然是最有效的立竿见影的方法，但在医学界并不是没有不同看法的。

有人认为，多次洗肠，会对大肠内生态环境造成影响，不利于微生物群落的正常生长和繁殖。也有人持相反看法，认为清肠对维护有益微生物菌群的生长和繁殖是有利的。

笔者认为应这样考虑这一问题：用灌肠方式洗肠，是以激进的方式有效地清除肠壁上的污垢及各种垃圾性质的堵塞物，如果忧心忡忡、不坚决地及早地清除掉肠中的这种有毒“内衬物”，则遗患无穷，潜伏危险后果。所以，权衡利弊，洗肠是绝对必要的。。

难道真的没有副作用——这里，关键在于使用什么样的灌肠液。有些医院，为给慢性便秘患者灌肠，长期使用化学性质缓泻剂和防腐剂，如硫酸镁，山梨醇、肥皂水等，如果对同一患者长期施用，对肠道微生态平衡会有些副作用的。

笔者推荐使用的乳酸菌性质的灌肠液，是根据医界普遍公认的乳酸菌多种保健功能，并经过本人和他人的实践才推出的。乳酸菌群是肠道寄生菌群，关于它的多种保健作用，包括对维护肠内微生态平衡的作用，在上文已有介绍。

美国翁科尔博士使用这种灌肠法，加上科学饮食，活了110岁

问题4：常听说肠中有“宿便”，什么是宿便，怎样才能清除宿便？

答：宿便是指长期滞积于肠内的陈旧粪便，但不是指一般便秘情况下二三天未解出的粪便。

人体肠之形如一盘卷曲之蛇，弯弯曲曲，粗细宽窄，松紧弛张，凹凸薄厚处处不同。肠的许多部位向外生成袋状突起，形成鼓出的肠憩室，其内最容易沉积食物残渣，长期淤滞，黏连，难以排出，有的已硬化，有的甚至状如黑褐色煤焦油，均酸败腐臭。这就是“宿便”。

宿便毒性很强，俗语常说“宿便是万病之源”，十分有道理。本书第一和第三部分有关肠垃圾的论述，就已介绍了宿便。“宿便”是对肠中多年陈旧垃圾的一种俗称。

一般的灌肠清理法，只能清除大肠下半部的垃圾。大肠深位灌肠清理法，能清洗到大肠的各个部位，可以基本上清除掉肠中垃圾。但是，深位灌肠必须进行5至10次才能达到基本目的。即使如此，也不敢说能百分之百地全部清除了宿便，因为滞积黏连在憩室中的宿便是十分顽固的。所以，采用断食疗法，青菜汁疗法，青菜汁疗法，对彻底清除宿便仍有裨益。

问题5：有顽固性便秘病的人怎样灌肠和治疗？

答：患者首先应明白，长期依靠医院使用的化学缓泻剂进行灌肠，虽然能解出大便，但长此下去会导致肠黏膜衰退，肠蠕动功能随之衰退等副作用。肠丧失自行活动能力后，变得松弛无力，形成肠麻痹，这样一来，肠日益依赖于缓泻剂，否则就解不出大便了。

患慢性便秘的人，首先应改为使用本书推荐的灌肠法进行灌肠，摒弃化学缓泻剂。

但是，再好的灌肠，也不能作为惟一的手段，因为已退化的肠功能需要配合其他手段才能较快得到恢复。实践表明，增强肠功能的其他手段与洗肠同时进行才能奏效，这是因为，在洗肠时期，肠是“轻松的”，有利于采取锻炼措施恢复功能。