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分类: 养生 |
要养生,开胃汤是少不了的。初冬的北京,新鲜的山楂还好找,菜市场有的是,5元3斤,既新鲜又便宜。可如果到了冬末春初,青黄不接的时节,新鲜的山楂可就不好找了。
一日,买山楂回家,看到楼大门口的地下室上的阳台顶上,晾晒着新鲜的山楂片。“还有人也喜欢吃山楂!”在灿烂的阳光下,红红的山楂煞是好看。“办法有了”!
于是,回家将山楂洗干净,空干水分,用小刀将山楂一一切好,去掉籽,然后将山楂片晾晒在盛放饺子的瓂帘上,放在干燥的地方晾着。如果放在阳台有阳光的地方更好。到了晚上就用白纸盖上,免得有尘土。
现在,“第一期”山楂片已经完工,第二期又开始了。我准备将山楂片放在棉布袋子里,继续在阳台接受阳光的照耀。如果家里暖气上可放置物品,将布袋子放在暖气上最好了。遗憾的是,家里装修,将暖气包起来了,暖气上面什么也不能放,白白浪费了暖气的“功能”。
不过,去除山楂籽的工作量比较大,需要细心和耐心。但是,为了健康,麻烦一点又怎样?加工好的、现成的食物总是让人不放心。想到这些,这点麻烦也无所谓了。再者,如果一边听着莎拉.布莱曼那如梦如幻的歌声,一边“加工”着有利健康的食物,不也是一种享受嘛!
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