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你也能成功?!

(2009-08-27 10:09:33)
标签:

目标韧性

管理心理学

时尚

分类: 小鱼爱学习

     市面上成功学书的品种都可以堆成一座象牙塔了。可读过这么多,学了那么多,你为什么还没有成功呢?你有没审视过你的目标韧性呢?还是让它一旦遇难就折断了?

你也能成功?!

 

    在管理心理学里,有一种概念是目标韧性。我们同样可以引借一下。理解这个概念并不难,只要来梳理一下叨叨目标过程中遇到的那些个“拐点”:

 

1、  智力和体力上的紧张,执行过程中不愉快的体验

2、  个人消极品质和不良习惯的影响;

3、  与目标不符的动机引诱脱离预定轨道;

4、  过程中出现的新问题却缺乏解决的手段;

5、  未完成的可能产生的新动机、目的

 

    以上种种都是造成我们不能成功的原因,它们都是目标没有韧性的直接原因。那么我们需要怎样来给目标加强韧性,给它增加抗击力呢?石好给你以下几点建议吧:

 

1、  将目标分段量化,就象马拉松运动员一样,对赛程分段处理。每段赛程因体力和能量的消耗而作出不同的跑步频率,用田忌赛马的方式来综合应对,获取最终的胜利;

 

2、  个人的消极情绪会在遇到不同困境时产生或爆发,而惰性思想也会随之出现。要抵御它们,除了分解目标外,还要给自己打气,分期分任务完成程度来奖励和鼓励自己;

 

3、  成功道路上总会有非常多的诱惑让我们偏离方向。我们需要学会取舍:有时舍去的即时“大利“却可能导向更好更快的达到成功目的地;

 

4、  对于不断冒出的新问题,新状况,除了要淡定 淡定,重要的还有在目标分解时,对各阶段提前准备好备用方案。而且别忘了办法总比问题多呀,呵呵,这句可不是废话哟!

 

    好了,石好说了这么多,相信你也知道该如何给自己的目标加点韧性,让它跟RMB一样坚挺了吧

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