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送给有负面情绪的人

(2017-01-20 15:10:05)
标签:

心理咨询

曹晖

15996211831

心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负性情绪(negative emotion),有时又称为负面情绪

你的身边有没有整天唉声叹气的人?有没有对任何事情都会从最负面的那方面去看的人?并且还总是想影响别人的人?现实中的大家自己可以观察观察,但是在网络上这样的帖子,留言,文章是满天飞的,并且有的还有颇高的曝光量。

关键是:为什么会有那么多负面情绪?

一些人觉得这个社会阴暗、道德沦丧、政府腐败、教育功利、人情冷漠…….他们说得每一件事情都是存在的事实,因为在你眼里,你每天都在发现这些事实。他们以为别人跟他们一样,也每天都在看见这些现象,只是他们不表达出来。

其实他们错了。


别人跟他们不一样,他们看不见这些现象,我也看不见这些现象,因为我们内心没有这些。

你看见的所有问题,都来自于你的内心。

对你来说也是一样,社会的所有事情,都只是同样的发生,在不同人的眼里,有不同的判断,有不同的标签,我们上篇文章里面说了把每一个客户都贴上好标签。在你眼里,全部贴上了坏标签。


负面的情绪发泄多了会有负面能量进入潜意识,慢慢的你会变成一个强大的负面情绪制造工厂,这样不健康。每个人都会遇到困难或者困惑,遭遇人生的低谷,我建议用积极乐观的心态去应对,而不是把这种负面情绪传播到网络,或者传播给你的朋友亲人,人是有感应的,你一直传播负能量,你身边就会聚集到更多的负面情绪。


人生有很多选择,你可以选择乐观向上的生活,也可以选择负面向下的生活,我为什么不选择乐观向上呢?即使你一直唉声叹气,能改变问题吗?不能,那为什么不用乐观的心态去努力改变它呢!


在我人生最低潮,估计很多人都不能承受,那时的我都没有掉过一滴泪,我坚信我是可以成功的,从不给自己灌输负面思维,从不让负面能量积聚。

人生总有高潮和低潮,没经历过低潮的高潮,何来快感可言?

高潮时尽兴发挥,低潮时就要积蓄能量了,不然下一刻哪来的高潮?

人生多么美好,享受美好的生活吧......

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