加载中…1秒钟识别不靠谱心理咨询师
(2014-02-21 09:37:28)
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0635-8238100曹晖曹晖心理咨询心理咨询 |
分类： 心理故事 |
总有人怀疑心理咨询，然后很有理有据地跟我说他或者他的朋友碰到的咨询师多么不靠谱。是这样的，天朝的空气也不好，但不能说空气对人是不好的对不？
他们给我讲了两句心理咨询师是如何咨询的，我就听出不靠谱了。分辨方式很简单，有些心理咨询的大忌他们都犯了。
现在简单列举两条，欢迎大家补充。
1、不提供建议。 你问的任何“怎么办”都不可能从心理咨询师那里得到答案，因为心理咨询师只负责帮助你改变看问题的方式，不能提供解决方法，不然谁能干，自己的问题最终还是要自己来解决的，心理咨询世界上最聪明的人也干不了。
2、劝你。 听得进劝的人才能从心理咨询中得到收获？会劝人的人才适合做心理咨询？心理咨询不是一个说服的过程，是在心理咨询师的陪伴下成长的过程。的确，你自己改变动机比较强，就跟在医院配合治疗，在学校好好学习，在监狱好好改造一样，效果都是比较好的。但即便你不是听得进劝的人，心理咨询师也有办法，因为他不会劝你。
3、治疗阶段不会跟你有治疗以外的关系。
抛开专业技术不论，如果一个咨询师不能做到以下这些，在业内恐怕是得不到认可的：
1、价值中立。 不劝，不建议，实际上还有一点就是不评判。
2、尽量避免多重关系。
3、保密（除非涉及到人身伤害）——当然作为来访者很难辨别，不过也遇到了就赶紧走吧，比有一些咨询师会大吹他/她做过的成功案例，咨询师要知道自己的能力界限，满口打保票的「包好包好」广播里卖药的一样。
4、设置明确，尤其是在收费和时间上的设置。有的咨询师一次要求来访者预付十次二十次的咨询费，这个显然不靠谱。
5、给来访者充分的知情权，包括治疗目标，双方的责任，咨询师的专业背景，收费标准和治疗时间，咨询的益处和风险。这些问题来访者问什么，咨询师就应该直接回答什么，不掩饰，不转移话题。
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