当然，幼年安全感很好的孩子成年后，特别剧烈的冲击也依然可能伤及安全感，比如被刑讯、强暴、在暴动或战争中被乱枪伤及或者目睹亲人如此、地震等大的灾害等。话说回来，正因为安全感是可以改变的，所以我们也有机会在被损伤后修复。
　　缺乏安全感的痛苦不是普通的痛苦，打个比方说，我们的头撞上墙会疼，这是有安全感的人的情况，缺乏安全感的痛苦，比这个更深更大到不堪，就像被灼伤还没有修复的皮肤被撒盐、再被创，或者没有了皮肤的人，轻微的细菌和伤痛都受不起。从这个意义上讲，黏人的人值得格外疼惜，而不是指责。有安全感人也会害怕，但没有安全感的人就不仅仅是害怕，而是恐慌。有安全感的人痛一下、怕一下就过去了，没安全感的人就要好久，有的时候真是受不起，比如抑郁、自杀，当然这在人群中的比例还是较少的。
　　“黏人”的人总是渴望找一个人依靠，无论如何、千方百计的找一个这样的人。他们（或她们，以下统称他们）对被陪伴、被看到、被喜爱、被支持、被保护饥饿巨大，他们宁愿舍弃一切、突破一切来维持一个让他们满足的关系。他们愿意付出让人惊讶的巨大代价，哪怕是不能够做自己想做的事，哪怕是不能做自己想做的人，哪怕是放下自尊去乞求，哪怕是为对方做一切、给对方自己拥有的一切，有的跪地求被爱，有的卖身养男友。让人心疼的是，他们又总是“受伤”和“失败”，如歌所唱“有些人爱到变了形，结果落得一败涂地”。那简直是注定的，被依赖的人总是会逃会怒会嫌弃，实际上，神给了我们为自己负责的一切，我们不必再去依赖一个人，那样对人对己都是不公平的，也违背人的本性。
　　在这个过程中，黏人者压抑自己，他们生怕失去，内心随时紧紧地，所以他们不快乐。积累到一个程度，他们会走向另一个极端，带着对某个人或某个关系的失望和怨恨去不管不顾的任性，去“我就要！”，去“这是我的事！”。这是两个极端，前面是压抑自己，后面是不顾别人，都是注定受挫的，因为大家是一体的，忽略别人和忽略自己是一样带来麻烦的。