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NLP接受父母法

(2014-02-11 09:25:14)
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0635-8238100

曹晖

曹晖心理咨询

心理咨询

分类: 心理故事
NLP接受父母法
   1、深呼吸放松。 

   2.想象父亲站在你左前方,母亲站在你右前方。

   3.在心里(或说出声音)对父亲说: 爸爸,您是我唯一的爸爸,也是最有资格做我爸爸的人, 我完全接受您作为我的爸爸,也接受因为这样而需要付出的所有代 价。我也把我交给您,请您接受这个孩子。 生命经由您和妈妈传到我这里, 里面已经包括了所有我需 要的爱,力量和支持,就算我还有其他需要,我也可以凭你们给我的 在其他地方拿到。我会好好运用你们给我的,为自己建立一个成功快 乐的人生。我会做很多好事,有意义的事,让你们以我为荣。 我已经把生命传下去(没有孩子的就说“我也会把生命 传下去”, ) 我会好好照顾我和我的家庭, 让他们过得成功快乐。 爸爸, 我用这种方式来表达对您的尊崇与感谢,让你们不需要为我而担心。 爸爸,我把您放在我心里面最重要的位置,让您继续地 给我支持和力量,谢谢您,爸爸,我爱您! 然后对妈妈也说同样的话,只是把“爸爸”和“妈妈” 两个字互换。最后一段改成以下的话语: (妈妈,我把您放在我心里面最重要的位置,让我每天都 感受到您的爱,谢谢您,妈妈,我爱您! )

   4.看着父母向中间靠拢,站在你的正前方。然后带着深深的恭敬之情 向他们深深地鞠躬,向他们为你所做的一切鞠躬。鞠躬的动作应是头 部与地面垂直,双手无力地下垂。

   5.鞠完躬后想象父母向你走过来,父亲站在你的右肩膀后面,母亲站 在你的左肩膀后面,他们把手搭在你的肩膀上。感受他们给你的爱. 力量和支持,让你能够活下去,一直伴随着你走未来的人生的路。

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