【地震赈灾歌曲】生死不离

                    图文/视频：坐听琴岛

     最近5天来，四川大地震牵动亿万人民的心。众多令人感动的画面，让人震撼的救助场面，使得不少人在沉重和复杂的心情中度过这些天，我也同样如此。

      作为一名心理工作者，我很迫切希望能去地震灾区做些心理干预工作。因为自己曾经在青岛红十字会参加过多次培训课程，并荣幸地成为一名心理干预志愿者。 我周围也有不少这样的朋友。

     但我也更清醒的认识到，本次地震所带来的巨大心灵震撼，不仅仅只是灾区人民，罹难者家属和受伤者，还有救助者，甚至包括参加干预的心理工作者同样也遭受了心灵上的磨难。另外，密切关注本次灾害进展的国人们也会有相当一些人不能很好调整自己的心理使得自己陷入长期的不良情绪中，影响了工作效率，工作关系甚至家庭关系，这些人都需要我们的心理辅导，严重者同样需要某种干预手段。

     在今后的文章里，我会适时提供相关的心理知识介绍和自我调整手段，供大家参考。

     我要强调的是像此类突发性事件，所产生的创伤性应激障碍需要更为专业的心理干预和治疗，以避免这些负面情绪不能有效释放，长期压抑将会影响到今后的生活，这种阴影也将挥之不去地长期伴随这他们。而且情况严重者需要的治疗和调整期都要有较长时间,有的需要几年甚至十几年。但此次这么大规模的受灾人群，尤其是儿童学生，他们所受到的伤害不容忽视，使得我们的那些心理干预者需做更为细致的工作。这项工作不仅意义重大，而且迫切需要。很欣慰的是来川的救灾人员中也出现了很多专业心理干预工作者，包括俄罗斯和台湾省。我向那些战斗在一线的同行们表示深深的敬意。辛苦了，你们与那些抢险救灾者一样都是好样的！

    音乐是我的最爱，也是我开展心理咨询工作的一种手段之一。音乐有时往往比语言更能深入人心，让人们有更多思考，并轻柔地触动我们的心灵。今后我也会推荐更多的音乐，作为大家心理调整的辅助手段。

    我迫切希望，在灾区里能响起音乐和歌曲，用另一种方式来关爱和抚慰心灵，对音乐的力量我很有信心，而且深有体会。

    此时此刻，面对灾难，我们广大的人民需要最多的是团结一致，心手相连，不离不弃，众志成城。

    听到下面这首歌曲，让我十分感动和振奋，这首歌曲所表达的就是上述所描述的那种不离不弃的情景。我想它将会被人们传唱到祖国大地的各个角落。另外已为灾区捐款1000万元的成龙大哥也将会亲自演唱这首歌曲。

    请欣赏歌曲《生死不离》，共同为灾区祈福！

    希望各位朋友能很好地调整自己的情绪，有时间多到户外活动，

    多与家人朋友交流，请保重身体，顺祝周末愉快！

    生死不离，

    你的梦落在哪里

　　想着生活继续

　　天空失去美丽，你却等待明天站起

　　无论你在哪里，我都要找到你

　　血脉能创造奇迹

　　你的呼喊就刻在我的血液里

　　生死不离，我数秒等你消息

　　相信生命不息

　　我看不到你，你却牵挂在我心里

　　无论你在哪里，我都要找到你

　　血脉能创造奇迹

　　搭起双手筑成你回家的路基

　　生死不离，全世界都被沉寂

　　痛苦也不哭泣

　　爱是你的传奇，彩虹在风雨后升起

　　无论你在哪里，我都要找到你

　　血脉能创造奇迹

　　你一丝希望是我全部的动力