【心理与生活】关爱健康,关爱老人
图文:坐听琴岛
最近在网上为不少朋友做家庭关系方面的心理辅导,感谢朋友们对我的信任。想说的是,我绝不会将谈话中涉及的内容作为案例放于博客的,这是我做咨询工作所遵循的基本原则,请你们尽管放心。
昨天在母亲的提示下,抽时间与家族中的一位长辈见面,陪他购物,吃饭和聊天。他是我最亲近的人之一,在我儿时曾经给了我很多照顾和褒奖。如今退休在家的他,虽与父亲一样是位医学教授,深谙医学心理学,在职时为患者治病的同时还要经常为患者做减压的工作,但在自己身缠疾患,2年内眼睛经历了四次手术后,平时酷爱看书的他甚至只能用放大镜近距离观看文字,情绪上严重低落。人人都会遭受苦难,人人都需关怀,尤其遭受病魔侵袭之际,更需要家人朋友的关心及鼓励。
深感健康是多么的重要啊,失去了它,不仅自己痛苦,而且也会影响子女及家庭,家庭幸福感将会锐减。网络时代,经常让我们忽略了健康,过度用眼,睡眠极度不足,运动量急剧减少,病魔与电脑病毒一样正伺机寻觅,在我们身体的薄弱环节下手。这也是谈话过程中老人多次感叹的并提醒我今后注意的事项。
在亲友患病时,我们适时的探视及问候,可较好地缓解他们的紧张和恐惧情绪。这天,我与老人聊了很多很多,我们的交流非常愉快。在送老人上车时,看到他向我微笑着挥手告别时,我内心暖暖的。望着他离去的背影,我感受到了亲情的巨大力量。我们做子女的在忙于自己的家庭及事业的同时,记得抽空多陪陪自己的老人,他们有些时候的内心体会我们并不能完全感知,这就需要我们子女多学习些老年心理学方面的知识,今后我会在以后的博文中涉及这些相关内容的。
电话告知母亲见面的大体情况后,母亲甚至再三向我表示谢意,还说要给我报销费用,这真是有些见外了,平时我经常帮助朋友甚至陌生人,如今帮下家人更是理所应当的事情,而这也是我愿意做的事情。要知道我可是心理危机干预中心的志愿者哦。
目前,随着很多高龄老人的身体健康日渐下行,他们的心理压力将越来越大,内心中对孩子有了更多依恋和牵挂,只是源于对孩子无私的爱,他们并不会轻易开口索爱和寻求关怀。但儿女们需要时常记得他们的这种诉求,并及时地给予其切实的关怀和问候,以回报他们对我们曾经付出过的艰辛和爱护,而不是草草扔下几张百元大票打发了事。
我们在物质上给家人的回馈可能需要时间,但爱则可以尽早回报,这种权利当尽早行使。尤其是面对自己的老人们,他们并无金钱上的要求,对他们来说与其是你来看望老人,不如是老人更希望见到孩子及他们的后代,亲眼见证晚辈们的快乐与幸福,能与孩子们聊天,甚至只是远远观望,老人们就会深感欣慰的。
在此,祝愿全天下所有的老人们身体健康,快乐幸福~
请让我们关爱健康,关爱老人!
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