静夜冥思

           图文/音乐添加：坐听琴岛

       http://www2.sucaiw.com/use/x0042//pic557.jpg

   进入07年，感觉格外繁忙。博客与过去几乎每天更新相比，几近荒芜。

   去年除了博客外，很少写文字。但现在由于接触了心理学，尤其最近踏入这个行业收获的首批5个案例，让我着实感受到压力。

   心理咨询要求详细书写个案，在面询中，只是用心倾听，几乎很少记录，待来访者走后，再凭借自己的记忆把咨询过程完整的记录下来，还要作出详尽的分析，提出针对本案的具体措施和解决办法，包括一些技术手段的运用。

    另外还要回顾在谈话中，来访者的动作，表情，情绪反应并记录下来作为参考，同时也要反思和记录自己在会谈中的得失。找出不足，以利今后改进。

   每当夜幕降临，我往往会先行进入我的UC音乐房间，和朋友聊天说地，放松心情，共赏美好音乐带来的欢愉。说实话，此时的感觉最让我舒心^_^

   离开音乐房间，已经夜深人静，我或许要书写文字，或查阅资料，或翻阅书籍，力图从那些大师们的文字里吸取更多滋养。毕竟自己的理论知识和实践经验都异常薄弱，需要恶补各种流派的书籍及文献。近来卡尔。罗杰斯的著作让我着迷。

   喜欢这静夜，因为此时的思维最敏捷，灵感时常迸发，可以轻松得抓住或者记录下来，这是匆忙嘈杂的白天所不能比拟的。

   咖啡相伴，使我神清气爽；而反应稍有迟缓时，遂起身举哑铃，俯卧撑，让自己热血沸腾，活力再现，正可谓一石二鸟^_^。

   当然，绝不会把自己搞得过于疲惫，12点前睡觉应该是我次日保持良好状态的所必需的条件。

   今天就不再播放马斯涅的《沉思》，而送给一首我经常用于冥想或放松的曲子《倒影》，以此感谢众多朋友给予我的支持和鼓励，祝大家周末愉快！

   现在是冥想时刻，请让我们闭上眼睛，任思绪自由飞翔

更多精彩视频及歌曲欣赏

观看须知：请关闭左侧背景音乐，再点击欣赏。