清风笔记之风寒感冒

标签:
文化美食健康育儿 |
分类: 相依相伴之快手美食 |
许多孩子都有从小体弱多病的毛病,天气稍变,或迎考紧张,或环境变化,便感冒发烧、咳嗽腹泻齐至。翻阅张仲景《伤寒论》,对照风寒感冒初起二三日的症状:头晕、寒战、发热、咳嗽、痰白、心悸、全身酸痛、舌苔白厚,有时腹泻,完全相符,于是以小柴胡冲剂配以甘草剂,葱头姜末爆香煮面或炒饭发汗,泡脚后休息,很有效。小柴胡汤适应面广,无论寒热往来,呕逆、腹泻、咳嗽皆有效果。风寒发烧咳嗽食疗:姜汁红糖水,姜丝葱白爆香煮水,盖被发汗。烧退后食疗润肺,银耳杏仁粳米粥,去寒湿,姜丝红豆薏米汤。
张仲景《伤寒论》,将感冒分为伤寒与温病两大类,伤寒由外感,温病由內发。由外入內不同时期分为:太阳病指外邪开始侵犯表体阶段。阳明病指外源风寒转化为热邪者燥邪,阳气未衰,邪气盛极。少阳病指表证未能及时缓解,病邪开始侵入内里,属于半表半里之证。太阴病病位在里,表现虚寒湿证。少阴病病在心肾,出现严重虚寒,整体机能衰退情况。厥阴病是病变的最后阶段,正气已衰,阴阳严重紊乱。
风寒感冒后咳嗽痰多,这种情况食疗和偏方很有效,但一定要分清咳嗽的类型,不然适得其反。咳嗽痰多,痰色白清稀,舌淡红苔薄白,流清涕者,用火烤桔子至外皮焦黑,剥皮吃桔子肉,效果很好。
愈后食疗,将茯苓党参山药莲子各10g红枣6颗,用豆浆机煮制,起锅加红糖。
前一篇:清新曾厝垵三日游
后一篇:夏日炎炎爱清爽,茗茶入菜最解腻