盛夏，肆虐的热浪扑面而来，逼得我除了空调房哪也不想呆，连安安的博客都很久没有更新了，恩，面壁思过一下。

    周末难得的亲子时光，既然热得哪也去不了，那就在家好吃好睡好好休息吧，让我这懒妈也乐得在厨房给安安忙乎一天不带重样的辅食吧。

    清晨六点，安安雷打不动的准时醒来，喝了合生元后，起床洗澡，然后和外公带她下楼开跑车溜达，呼吸呼吸新鲜的空气。

    七点半回家，休息片刻，母乳伺候。（现在奶牛的产量日趋下降，估计也就120ML左右）

    接下来的玩乐时间，属于安安同学满屋乱爬，横行天下的时代，戴好护膝、袜套也就随了她去了。麻麻正好利用这个时间去厨房和外婆一起研究改良版的鸡蛋布丁，恩，安安真幸福啊，一大清早就有甜品吃。制作方法分享一下，挺简单的，蛮适合我这个懒妈。

    Q劲十足的爽滑鸡蛋布丁

    食材：鸡蛋一枚、配方奶OR鲜奶90ML

    做法：将鸡蛋打入碗中，蛋液搅拌均匀，加入90ML的配方奶或鲜奶后继续搅拌，将搅拌好的蛋液放入高压锅中隔水大火蒸5分钟，关火，即成。冷、热食均可。

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    安妈喂养小提示：

    1、如果想色泽漂亮点，就只取蛋黄。另外，只取蛋黄还有一个好处，没有蛋清，小宝宝比较容易消化吸收。成人无所谓，加入蛋白还更有营养呢。

    2、鸡蛋布丁比蒸蛋要Q滑一点，宝宝没那么容易吞咽，麻麻喂食的时候要注意，千万别卡着宝宝了。

    3、放布丁的容器上一定要加盖，否则布丁上容易起洞，就不漂亮啦。

    4、根据个人口味喜欢，可以加入酸甜的果酱，或者切点小果粒加进去，营养更均衡，口味更多变。

    吃过甜品后，到了安安的休息时间。安安的睡眠问题一直不让我操心，开好空调，上午一般都会睡上一个半到两个小时。安妈这个时间也没有闲着，上上网，处理处理图片，跟安外婆耍耍嘴皮子，再思量一下安安起床后的小食，这时间一晃就过去了。

    恩，那我们等一会安安起床给她吃一小碗自制的酸奶吧。今天就不占篇幅了，下次开专页分享一下简单多变的DIY酸奶。

    上次体检，医生说安安的囟门闭合还不理想，要加强补钙。那我们今天中午就来顿虾仁馄饨吧，好好食补一下。嘿嘿，安安小盆友非常喜欢吃外婆包的虾仁馄饨，一次可以吃8个呢，真是个爱吃的好孩子。

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   含钙丰富的猪肉虾仁馄饨

    食材：馄饨皮、猪肉、基围虾；辅料：蛋清、葱、姜、盐、橄榄油、香油、高汤。

    做法：1、基围虾洗净，去头去壳拭干水分，挑尽泥肠后碎；             

           2、猪肉馅剁细，与虾泥一起再剁匀后，加入1个蛋清，适量的葱、姜、盐、橄榄油拌匀成馅料。
           3、每张馄饨皮包入少许馅料，捏拢成官帽式馄饨，放入开水中煮熟至浮起。

         4、高汤、少许盐、香油放入碗中，盛入煮好的馄饨，再撒入洗净、切碎的芹菜末或葱花即成。

   吃过虾仁馄饨，安安同学已是满身大汗了，到底是起伏了，唉，麻麻还没吃上鸡肉呢。我们吃过饭休息片刻，立即给安安同学又洗了个澡，浑身香喷喷的。好了，安妈正式把安安移交给安爸管理，我得利用午休时间去美容院做个美容，轻松轻松啦。其间两点半接到安爸的投诉电话：

   “你那美容还要做多久啊？”

    “应该快了吧，怎么啦？敷面膜的时候不能说话呢，会长皱纹的，真是的。”

    “安安怎么还不肯睡觉咯！”

        “呃，那你再哄哄，我做完就回来带她睡咯。”

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    恩，麻麻中午美容了，那安安起来也吃个美容的水果大餐吧。看看冰箱里有啥水果？西瓜、葡萄、水蜜桃，恩，吃哪个呢？我们吃水蜜桃好不好？麻麻也可以一起吃个尝尝鲜嘛，嘿嘿。

    香甜爽滑的水蜜桃泥

    做法：水蜜桃洗净，用开水烫去外皮，去核切块，放入搅拌机中搅拌均匀，装碗即可。

     桃的营养价值

     桃子含铁量高，据营养免疫学专家介绍，桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。
    桃子，性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果和梨的4～6倍。桃有补益气血、养阴生津的作用。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。

    “麻麻，晚上我吃什么呢？”

    “牛奶、母乳精彩二选一，你要吃啥？”

     “那我还是吃妈妈的吧！”

    “好嘞，麻麻换衣服，开工！”

      一天终于就这么静静的过去了，安安含着RT甜甜的笑了，渐渐进入了梦乡，真好。丫头，晚上做梦记得梦到麻麻哦！