最近,看到一篇关于为大学生化解学业压力的博文,题目是《哈佛式裸奔减压对中国大学有何启示?》,看后感慨颇多,忍不住想要发言几句。
哈佛式裸奔,在蒋江敏女士的《在哈佛园里看尖叫裸奔》一文里有详细的介绍。这是一种在西方大学校园当中可以经常看到的,大学生们为排解学业上的压力而采取的一种宣泄方式。除了哈佛,还有耶鲁、普林斯顿等世界著名学府也保持着这样的传统。而哈佛式裸奔之所以盛行的两个理由是:
1、如果当众裸奔都不怕了,期末考试还用怕吗?
2、如果身体都不受束缚了,思想还会被束缚吗?
不错,对此理由我本人也是绝对高举双手加以赞成。不仅如此,我觉得如果你真正在思想上摆脱了这一束缚,突破了这一层底线,我想你不仅在学业上,而且在日后的工作当中也一定会因突破自我而让人刮目相看。但是,这样的方式我觉得它只适合在西方国家的校园当中,在中国它根本不可能成行。
众所周知的是,东西方文化存在着巨大的差异,在普通人的眼中,西方文化比较崇尚自由,思想上提倡开放的民主之风。相对而言,东方文化的思想则显得较为保守,因此,东方人对西方世界的一些另类行为深感不可思议,而在中国,尤其如此。
而对一个人来说,大学生活可以说是人生当中最美好的一段时光。大学之所以对每个人具有强烈的吸引力,是因为大学是个思想的天堂,在这里你可以看到和听到来自世界不同的人之间的思想与文化之间的交流。正因为如此,你才可以在大学时光中为自己积累更多的知识财富,同时接触到不同的文化思想。
但是,我想你不得不承认的是,大学生们在大学生活当中也存在着他们不同的学业压力。而这些学业压力之所以让大学学子们倍感辛苦,是因为大学生们在走出校园面向社会之后不得不去面对的就业压力。因此,当大学生面临这些压力时,他们就必须得有不同的方式去化解,这就如同情绪受到压抑,必须得有合适的途径去释放和宣泄一样。因此,我们就看到了哈佛式裸奔这样的化解压力方式的存在。
那么,为什么说大学生们面对学业压力时,必须得寻找适当的途径去释放压力呢?那是因为我们看到在大学校园当中出现了大学生因学业压力过重而想不开,最终自杀的非常极端的悲剧。而这样的一幕,我本人也曾亲身遇到过,只不过没有亲眼看到那令人感觉恐怖和十分痛心的场面。但是,却听到了非常震憾而且极其沉闷的重物坠地的声音,那种声音一直让人感觉难以释怀,因为那可是一条活生生的生命啊!
这样的事件,我想大家也略有所闻,只能说,这是一种非常极端的例子。毕竟对当事人的亲朋友好友来说,这是一件不可能去接受的事情,一个处在人生最好时光的学子,有什么事情会如此想不开,走上绝路呢?所以,我觉得当大学生们身处学业压力的困惑而无法释怀时,一定要寻找适当的方式去化解。
而在释放和宣泄压力的方式上,我想每个人都会有不同的选择。有的人会选择在假期出游旅行来放松心情,有的人会寻找心理辅导老师来诉说心中的苦闷,还有的人会通过自己喜爱的运动来寻求一种情绪上的宣泄最终得到身心的释怀。我想,这些都是一些非常健康的宣泄情绪的方式,而哈佛式裸奔这样的方式,我以为它是非常另类的一种方式,其关键在于什么样的人可以接受这样的方式。而只要这样的方式能够让你郁闷非常的情绪得到释怀,我倒是觉得这样做是并非不可。
因此,哈佛式裸奔这样宣泄情绪的方式是否能够让你接受,其关键在于它是否能够真正让你的学业压力得到化解,是否能让你压抑和苦闷的情绪得到宣泄而最终身心释怀,同时,还有一点也十分重要,那就是大学学子们你是否能够接受这样一种另类的方式?
总之,是否裸奔,由你自己来决定,这是你的自由和权利。
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