以往经常抱怨早高峰，今天才发觉我错了。在这有史以来我坐过的最挤一趟公共上，我发现这是一个绝佳锻炼身体的好机会：

 

1.胳膊部分的肌肉：司机开公共就是玩漂移，乘客宛如身处大风大浪中的一叶孤舟，必须死死抓住扶手，才免得被惯性摔出去，这可真锻炼臂力的说！

 

2.腹部及臀部的肌肉：车左晃右晃，自然少不了乘客间互相拱来拱去，有时一不留神，你就会发觉自己的身躯被拱成了michael·jackson式倾斜四十五度角，但咱在地球不在月球，重力可不会因为身躯而改变让你感觉舒服些，如何在有限的空间内重新占据地理位置的优势，这就需要你充分发挥腹部与臀部的力量！

 

3.腿部肌肉：挤公共才能知道什么叫摩肩接踵，接踵，接踵，在拥挤的公共车里，能两条腿直立站着就很不错了，很有可能因为人多，你只能一条腿支撑着全身，呈金鸡独立状，腿部肌肉不行，还真不成！

 

最后发现，其实挤公共之于锻炼身体，整个就是一条龙的服务，需浑身紧绷从头到脚，路途越长效果越佳，最好还赶上个堵车啥的，等下车的时候，你会发现自己特想上厕所，或是来点儿什么吃的。日久见效，俺们就不用再羡慕《迷失北京》里佟大为紧绷的PP，或者谁谁谁谁健美的腹肌，再见将军肚，再见乳房下垂！开车的同志享受不到、坐地铁的也享受不到（第一条），天天挤公共，身体倍儿棒、吃嘛嘛儿香，你，值得拥有！