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书中被删节的部分之-----减肥药,想说爱你不容易

(2008-02-16 15:30:03)
标签:

减肥天书

漠璇搏客

健康/保健

减肥药

女性

减肥

娱乐

分类: 漠璇的七嘴八舌~~~
书中被删节的部分之-----减肥药,想说爱你不容易   拿到自己的书,才发现原来有一些文章没有被录用,但是又觉得应该对大家有帮助,所以就发向来补充给大家,这些是书里没有的.....
    首先,今天要补充的是: 减肥药,想说爱你不容易

       

 

           减肥药---想说爱你不容易

 

    请相信,这一次的减肥,绝对不是我人生中第一次减肥

    我和很多受肥胖困扰的朋友一样,在成功之前有过无数次的尝试,无数次的失败。

    这年代,真正铁下心来光靠少吃多运动来减肥的人数量真的是很少的,而大多数的人都是将希望

寄托在各式各样的减肥产品或者是减肥机构上,这其中自然也包括减肥药品。

    在过往无数次的减肥中,我也没有免俗的做过各类减肥药的忠实拥护者,每一次都抱着得到和他们

的广告词一样的所谓“终生不反弹"效果的希望而加入蜂拥购买的浪潮。然后,每一次都是重复着曾经经历过

很多次的周而复始,吃药,减肥,停药,反弹,最后比之前更加胖。可悲的是,那个时候的我竟然会去反思一定

是我在服药的过程中有什么做得不好的才导致没有得到预期的结果,却从没有去想过要质疑减肥药的真正原理。简单的来说,

我那个时候是相信减肥药多过相信我自己。。。。

    记得小学毕业的那个暑假,由于之前毕业考试的压力,那时候身高154的我体重竟然有116斤,为了避免日后出现身高和体重数字一样的悲剧,年幼无知的

我就那样在减肥药宣传商的忽悠下参加了一个什么窈窕减肥夏令营。那时候每天的生活真是不堪回首啊!

    早上,我按照吩咐吃了一个夏令营发给我们的减肥馒头,便由老爸把我送到夏令营的所在地,然后一个上午,就是在所谓的营养师还有减肥指导的带领下,

作一些简单的运动。说真的,我觉得那些所谓的压腿啊,蹲起啊,真的消耗不了多少热量,因为我做了1个小时以后竟然连汉都没有。

    到了中午的时候,我们开饭了,吃的东西就是那个厂商的减肥面包,配上一小份的青菜,说白了就是黄瓜炒鸡蛋,不过我宁愿叫它黄瓜炒黄瓜。。。

    吃完中午饭,医生说要组织大家去游泳,那时候我还不会游泳,结果人家医生说,那就在水里跑步吧。现在回想起来,这是那医生

说过的唯一有道理的东西了,因为她居然连游泳是有氧运动还是无氧运动都说不清楚,我真得很怀疑她是一个披着医生白大褂的文盲。

    2个小时之后,我们的家长来接我们回去,因为夏令营不是寄宿制的,我们还是要回家睡。家长们被告诫晚饭不可以给我们吃主食,不可以

吃油炒过的食物,最好是吃一个蒸蛋或者就更简单的吃西红柿或者黄瓜。第一天的半夜里,我饿醒了。。。偷偷喝了一口豆浆然后继续睡觉。

    就这样,我过着每天周而复始的生活整整一个月。到了减肥夏令营结束的时候,我竟然成功的减掉了17斤。。。不过后来我意识到可能我是被生生

饿瘦的,再加上那种不知道添加了什么东西的面包,吃了就会让人有上厕所的欲望,每天比平时多去两次厕所,怎么也会瘦吧。

    完美的故事通常都有不完美的结局,这一减肥成果在我恢复正常的生活之后2个月就不复存在了,那时候体重飙升到118斤,比之前还胖,我不得已只好又跑去

校务处订了一套大码的校服,多花了100块校服钱,不过这个损失是小,夏令营的那450块钱就真的是打了水漂了。。。如果要问我通过那次夏令营得到了什么,我想

它留给我的就只有在夏令营结识的一些朋友了。

    中考的时候,我再次因为压力导致内分泌失调,中考的三天之内我胖了10斤。身高161,体重132。

    这一次我真的失去了之前所有的理智和定力,我发疯的尝试各种的减肥药品,从减肥酥到窈窕乐,从减肥茶到瘦身糖,我徘徊在一个瘦了又胖,胖了又瘦的怪圈里。

几次这样的反复以后,我终于不再反复了,而是无休止的一胖再胖,最后最终发展成了大家看到的我最胖的172斤,那时候,我的体重比我的身高数字还要高很多。我

经常说自己那时候就是一个很大的肉丸子。

    在我最成功的运动节食减肥过程中,很多身边的朋友看着我心疼,就好心的推荐一些当时市面上销售的不错的减肥药给我,但是我都拒绝了,因为真的,想说爱减肥药,

真的需要很大的勇气。

    幸运的是,我最后一次减肥真的成功了,我现在真的觉得,健康减肥才是真理,我不是说我这样减肥就百分之一百不会反弹,但是几年过去了,我反弹最多的也就是

3。5公斤,一般都是冬天胖一点夏天瘦回来,也不需要刻意的去节食,多好?!这才叫一次减肥终生无忧。

   

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