近几天临近高考了，又加上雷雨天。有几个人请假，老杨病了。几个女生居然同时不方便……

所以，今天来的人特别少。
只有郑丽佳和陈仲秋。

即便这样，我们“故新会”也喜迎新人。

我的“发小”。从小和我一起玩大的哥们。 胡浩。 我这哥们是个胖子，身材高大，浑身是劲，我总觉得他有蒙古血统。现在他的儿子正在学跆拳道，他也动心了， 就来我这里报名了。

今天照顾新人，前半节课笼统地走了一遍最最基本的基本技术。
三战立的 背拳啊， 正拳啊， 搁挡啊 什么的。
前踢，回转踢，侧踹若干。
然后是实战势的前后手直拳，几种拳脚组合技术。

最后我们进行了轮流踢靶的力量练习。这体重大的人确实给力，虽然踢的力量不大，毕竟是新人，动作还不熟练。 但是拿靶时候稳如泰山。谁也踹不动他。 哈哈

然后，是两人面对面的针对面部打击的防御练习，说白了就是，两个人面对面拉开架势。其中一个人快速地，自由地用掌去击打对手的头。对方采取努力维持实战势的姿势去搁挡防御。
训练人对拳头连续攻击头部时候保持冷静和作出正确反应的能力。

由于马上端午节，朝里又倒礼拜天休息什么的， 导致下周日和下下周二都不得不停课了。
所以，这节课要赶拍一个新视频。还是关于“地面综合格斗技术”的。
这夏天就是这点不好。 练完了满头满脸的汗，头发都湿了。 拍摄时NG了好几次，头发太难看了。 哈哈哈哈哈哈啊


大家期待吧，新视频下周就会和大家见面。里面有很好玩的东西。

希望大家早日回归训练， 也希望新人越来越多。迈出第一步是最难的。以后慢慢养成习惯就好了。


OSU！
以上， 影子侦探