介绍几个空手道组合技术给初学者
(2009-09-23 17:35:57)
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影子侦探总合空手道空手道组合技术体育 |
其实组合这东西,太复杂了不好。太多了也不好。因为每个人的情况不同。
甲用的好使的,乙不一定好用。这和个人的技术、身材、性格等等都有关系。
也和比赛的规则有关系。比如不能用拳打头的比赛和可以用拳打头的比赛就不同。 又比如戴头盔,护具的, 和不戴头盔护具的也不同。
初学者一般对安全比较在意。
结合这两个特点, 我介绍两个组合给你。不一定对你也好用, 只是我自己用着觉得不错。
首先,我要承认, 我对不能打头的比赛不太习惯,所以,我没法介绍不打头的技术。我的回答是基于在,可以用拳头打头,以及戴头盔护齿的规则上的。
结合这两个特点, 我介绍两个组合给你。不一定对你也好用, 只是我自己用着觉得不错。
首先,我要承认, 我对不能打头的比赛不太习惯,所以,我没法介绍不打头的技术。我的回答是基于在,可以用拳头打头,以及戴头盔护齿的规则上的。
一,前手直拳接后手前钩拳,接后手下钩拳接前手前钩拳。
以左脚在前的实战姿势为例子。 前面左手突然出拳,打击对手脸。打中则以,打不中要晃一下对手的视觉,控制好距离。
然后后脚前跟一点,蹬地逆时针扭转身体,右手想前钩对方太阳神经丛或者肋骨下边缘。
对手不论是否被右手击中,都回下降他的左手防御,这个时候用手臂的运动收右手翻起对着对方左胸骨上边锁骨窝,或者肋骨之间的缝隙,再打一拳。注意这个组合,这里是个难点。 因为它打乱了左右,左右的顺序。 是两个右手拳连击。
对手不论是否被右手击中,都回下降他的左手防御,这个时候用手臂的运动收右手翻起对着对方左胸骨上边锁骨窝,或者肋骨之间的缝隙,再打一拳。注意这个组合,这里是个难点。 因为它打乱了左右,左右的顺序。 是两个右手拳连击。
当对手把注意力上移防御的时候,左手突然前钩拳,打击太阳神经丛或者肋骨下边缘。
这样的四拳,只要连发,不管对手水平多高,至少要种一拳。因为不可能反应的过来。
不过这个组合有个致命的缺点,就是如果你不做动作的另一只手不能保持在身体中线上做防御的话。对手可以象咏春拳那样通过连续的中线突击把你搞垮。所以,要注意防御手的防御动作。不要让人侵占了中线
。
第一拳直拳最好从身体中线出发,打击对手中线。(所谓从中线出发,
不是让你正身发拳,而是让你从身体的重心线上出拳,不要走弧线。眼睛要始终看着目标。拳从鼻子底下的位置出。)
二,前手直拳,接后手横钩拳,接前手前钩拳。 接后手直拳。
前手直拳也要从中线出发。可以打击胸口,也可以打击面部。同时要配合前脚向前滑动半步,1是为了接近目标为后面的动作做好接应,2是为了加大前手拳的威力。注意不要把前手拳打直,打太远,力量就弱了。 而且后面的动作就不连贯了。就把自己的力量打散了。肘可以稍微弯曲。靠前胯和身体的前顶和扭转力量打就可以了。 就好象是一个带着前叉子的汽车刹车。靠身体前移,然后拳头撞到对手的身体后制动的冲击劲。
后脚略跟上半步(实际上, 很快跟上, 不要慢慢做要连贯),头不要歪,不要扭(切忌视线离开目标,如果头扭开了,后面的动作就很难做了。 而且自己会很危险。)后手拳不要后拉。直接把肘翻平,靠身体逆时针扭转的力量横钩对方头部。(只能钩头。身体不可以)这个动作,打上当然好。 打不上也没关系,主要目的是引诱对手看到你的空挡,前冲。所以,你的头千万不要随着钩拳移开,这样就是真的出现空挡了。
前手直拳也要从中线出发。可以打击胸口,也可以打击面部。同时要配合前脚向前滑动半步,1是为了接近目标为后面的动作做好接应,2是为了加大前手拳的威力。注意不要把前手拳打直,打太远,力量就弱了。 而且后面的动作就不连贯了。就把自己的力量打散了。肘可以稍微弯曲。靠前胯和身体的前顶和扭转力量打就可以了。 就好象是一个带着前叉子的汽车刹车。靠身体前移,然后拳头撞到对手的身体后制动的冲击劲。
后脚略跟上半步(实际上, 很快跟上, 不要慢慢做要连贯),头不要歪,不要扭(切忌视线离开目标,如果头扭开了,后面的动作就很难做了。 而且自己会很危险。)后手拳不要后拉。直接把肘翻平,靠身体逆时针扭转的力量横钩对方头部。(只能钩头。身体不可以)这个动作,打上当然好。 打不上也没关系,主要目的是引诱对手看到你的空挡,前冲。所以,你的头千万不要随着钩拳移开,这样就是真的出现空挡了。
紧接着。前面的拳靠左胯前挺的力量,从中低位前钩对手的肋骨下边缘或者太阳神经丛。 注意后手此时恢复到防御姿态。
此动作成功的话,对手会试图后退拉开距离从新调整自己。你立刻后手直拳进攻,正好打在脸上。
以上, 介绍了两个我个人使用比较顺手的拳组合技术。我不知道是不是别人也使着顺手。可以试一下。
当然,还有一些比较简单的,适合初学者使用的简单组合。比如, 平安三段里,第二,三两个动作。
你可以在实战中,选一个手防御,另一只手进攻。
比如。 如果你上面的手挡住对方的手了。 下面的拳头就可以脾脏打。 下面的手如果挡住了对手的手。上面的就可以 背拳 (URA KEN)正面打。
重点是两个手肘不要分开太大,以防止对手冲到中线里来。
我刻意没有说腿法。因为我认为,初学的人,如果手叫并用其实是忙不过来的。
如果我告诉你太多拳腿组合,你恐怕反到一个都用不出来了。而且还会因为分神回忆动作被对手狂打。
后腿低位回转踢,接前手直拳。是个很好用的技术。把两个动作颠倒过来用,也很有使。你可以试试。
以上, 影子侦探
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