虽然已经三段了很久. 但是一直凑不其人帮我完成那个30人组手的考核.所以，这个部分一拖再拖.上次好不容易凑了一半.后来教练说不算了。 要严格.必须30个人的。

这不这个月的24日， 星期天， 终于凑的差不多了。 我要重考这一部分.

那天我空手会会长,我的师父找我谈话.问我身体恢复的怎么样了.(前段时间胃病.大面积糜烂)
我说差不多了.

他说:"考虑了一下,你的身体,决定给你减到20人连续不断的组手。 "
我说:"哦."
他接着又说:"不过!要加大难度.时间上要一丝不苟打满. 而且规则上要放开，手什么的都可以打.类似街斗."

我晕....

其实技术上我不担心。 我担心的是最近几个月的病闹的体能下降了不少. 我怕会到一半就喘个不停.
另外担心的就是我的膝盖和腰伤. 这两天略微好转。 还有不到20天时间。希望积极用药会使伤痛减轻到最小程度.

再有，其实我最害怕的。就是那几个考二段的人里。有一群踢裆狂.这个才是我最担心的。 脚没准儿, 一场比赛能爆裆四次之多. 我要和他们打20场. 我会不会把葵花宝典里的内容也就顺便练了?太可怕了啊!

针对这次组手，我现在每天坚持自己练习跳跃,蹲起步配合不间断的连续进攻动作. 先从15分钟不停开始.过段时间再加时间。 练耐力和协调性.

还有就是多看实战视频.学习点技术找点感觉。

最主要是准备了几个对手们反应不过来，我从来没使过，也没见他们使用过的必杀技术.争取能一举KO几个.这样就可以缩短我的组手总时间。

每天大组数肌肉训练.让该厚的地方厚起来， 该架的住的地方耐力好起来.

再有就是不断在脑子里过各种技术.

愿我能打出一个好成绩. 并且旧伤能康复到比较理想的状态.

最后!!最最最重要.希望那些对手们这段时间好好练习.别又闭眼踢我裆......

OSU! 

以上， 影子侦探