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金牌BBQ烤鸡翅
此博文参加新浪育儿博客妈妈厨房举办的“妈妈创意料理大赛”
这次的“妈妈创意料理大赛”18号我就收到了COOK100酷克壹佰酷客壹佰寄来的材料了,呵呵!速度还真不是盖的!收到的三袋COOK100烤肉料里有一袋烤翅料,让我马上想到了两周前和毛毛虫虫一起去烧烤时吃的鸡翅了,当时的鸡翅是没有腌制的,估计采购的小女孩也来不及腌制了,所以烤出来的鸡翅味道不是很好。不过毛虫爸倒是觉得很好吃,可能是太长时间没吃到烧烤的东东了。
因为夏天太热了,所以毛虫妈就很少用烤箱,现在冬天了,哈!烤箱又要大展拳脚了。这些烤肉料真是来得太及时了。
以前买烤箱的时候就美滋滋的计划着要烤叉烧、鸡翅、烤鸡,不过以前毛虫还小,毛虫妈都没动手,都是毛虫爷爷来弄了,哈!味道很不错,现在毛虫爷爷回老家了,只好毛虫妈来弄了, 就先试一下这个金牌BBQ烤鸡料吧!
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金牌BBQ烤鸡翅
主料:鸡中翅250克
配料:金牌BBQ烤翅料15克
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准备工作:
1、称出15克烤翅料。
2、将烤翅料调入清水搅匀。
3、将调好的烤翅料倒入鸡翅中拌匀。
4、用牙签或是叉子在鸡翅上扎上一些洞,好让调料更好的入味。然后用保鱼膜把装有鸡翅和腌料的容器密封好, 放入冰箱冷藏腌制4-8小时(我是早上腌,晚上烤),中途要取出翻面,使调料能渗透均匀。
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烘制:
1、烤盘里铺上锡纸,在锡纸上薄薄的抹上一层橄榄油(植物油),防止烤制过程中鸡肉粘在锡纸上。
2、预热烤箱200度,将鸡翅摆放在烤盘上。
3、烤箱达到温度后,将烤盘放在烤箱的中层烘烤。
4、烘烤10分钟后,将烤盘从烤箱拿出,在鸡翅的两面各刷上一层橄榄油(植物油),再进烤箱烘烤7分钟,再将烤盘拿出,在鸡翅表面刷上一层薄薄的蜂蜜(如果不喜欢甜味的,可以省略此步骤),再进烤箱烘烤2分钟,美味的金牌BBQ烤翅就出炉了。
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TIPS:
1、每个烤箱的温度会有不同,初次烤制一类食物时,随时观察烤箱内部情况,以免烤焦。
2、在烤盘上铺上一层锡纸,烤盘容易清洁,烤完将锡纸扔掉就行了。
3、金牌BBQ烤翅料不仅可以做烤翅,烤鸡,还可以烤肉、鱼类等。
烤的时候满屋都是香味,烤好刚出炉时毛虫妈忍不第一时间偷吃了一个,
嘻嘻!因为不能给毛虫看到,刚出炉的时候是最美味的,不过太烫了。吼吼!
那味道真是太赞了,比烧烤时的好吃多了,如果当时也有这个烤翅料的话。。。。哈!
拍照的时候毛虫在一边不停的左看右看,手里指着说:“妈妈!给!”
等到脖子都长了,终于妈妈拍好了,一人只给吃了一个,呜呜!妈妈太小气了!因为只烤了几个,要大家分享嘛!
育儿厨房圈的活动,毛虫妈是很积极参加的,嘻嘻!上次参加的 《膳魔师魔法宝贝之巧手妈妈营养辅食搜集令》有奖征文,毛虫妈获得了二等奖,都是众多妈妈的投票支持,才让我夺得了这个奖,毛虫妈在此谢谢各位投票支持的博友们了。
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