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绝对简单美味的酱油鸡翅

(2010-07-26 07:16:14)
标签:

美食

鸡翅

酱油

毛虫

飞水

分类: 靓妈厨房-宝宝美味

 
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    鸡翅是我的最爱,毛虫1岁半的时候,在他们表姨的强烈要求下开始给他们啃鸡腿,做的白切鸡就把整个鸡腿给他们啃,但他们不是很喜欢吃,基本上是咬不动,当磨牙棒来使了.

    有一天吃饭的时候,阿姨做了鸡翅,给毛虫一人吃了一个,嘿!哥俩是把这个鸡翅啃得干干净净的,伸手还要.这小孩喜欢鸡翅就好象是与生俱来的一样.

  

    所以,鸡翅也成了毛虫的最爱,是我家上桌率最高的一道菜.

 

 酱油鸡翅

 

    材料很简单:鸡翅、酱油、白糖(少许)

 

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做法:

 

     1、鸡翅放入沸水煮片刻(氽烫、飞水)。

   飞水的作用是去掉腥味和血水。

  

 

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     2、捞起,洗净备用。

 

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     3、将鸡翅放入瓦煲内,加入酱油(稍为漫过锅底部就行)、少许白糖。

    酱油在加热过程中会有一部分糖分解,所以用酱油做出来的菜常有股酸味,可以通过加一点糖的方法来弥补.

 

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     4、开小火慢慢焖,中途要开盖翻动一下,以防沾底。大概焖20分钟左右就好了.

 

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  是不是很简单呢.而且味道超赞!

  鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂,营养丰富,且易消化。可以调虚损、抗疲劳,大人小孩都合适噢!

 

tips:一定要小火慢慢焖,这样味才会渗入到鸡肉内部噢!

 

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