平安快乐的七种方法--读《卡内基-享受工作享受生活》

文：童妈

         http://s6/middle/53df51f5h87a214bd0145&690临近六一，工会组织有关卡内基训练的讲座。我有幸抽奖得到了这本书《卡内基-享受工作享受生活》。

卡内基训练的主要是EQ（情绪智商）。EQ指的是人对自己与他人情绪的了解与控制能力，以及维持和谐人际关系的能力。

 成功的因素中有20%是专业知识，有80%来自一个人的态度（包括自信及热忱）、领导、沟通及人际关系的能力。所以情商在一个人的工作生活中是很重要的。书中介绍了平安快乐的七种方法，我觉得很好，拿来和大家分享。

平安快乐的七种方法：

一、发挥自己的本色：

    切勿模仿他人。让我们发掘自我，秉持本色。

二、良好的工作习惯可预疲劳：

    事分轻重，从重要的事开始做。遇到问题，尽可能当时当地解决。学会组织、授权与督导。

三、疲倦是精神的倦怠而不是身体的过度劳累。

    任何时候都放松、放松、再放松。

四、驱除厌烦：

  努力喜欢你所从事的任何事情，把你的思想引上勇气与快乐、力量与平安。

五、罗列你所得的恩惠：

   想想所有我们应该感谢的事，并真正感谢。永远不要点数你的烦恼。

六、对待批评：

    小人常以伟人的缺点而得意，所以批评往往是掩饰了的赞美。

七、尽力而为：凡事尽力而为，然后撑起伞，避开非难之雨。

      在讲座讨论中，我们都认为现在的孩子都是独子，心里很容易孤独，怎么样让孩子拥有健康的心理？这成了家长越来越关注的问题。而目前学校普遍重视的则是课本知识，对于学生的心理、情商等方面的教育实在是欠缺。

此外，老师在“有效沟通”环节中，提到有效沟通并不是简单的“一人说一人听”，而是要做到“说到别人想听，听到别人想说”。我感觉这点说得很好，随着孩子步入青春期，在和孩子的沟通上，越来越要讲究方式方法了。

       我希望孩子和家长都能拥有健康的心理，很高的情商，运用平安快乐的七种方法，使孩子乐在学习，乐在生活，家长们能享受工作，享受生活。

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注：忽然发现这是我和童童的第100篇博文了。真不敢相信！不知不觉中竟能坚持这么长时间，写了这么多东西。真是不容易！感谢各位博友的关注和支持，相互交流，收获多多。