重新恢复训练后，打了几场实战，其中有一场值得一提。

      对方练剑时间大概3年多，以前没有跟他对阵过。实战开始的时候观察了一下，他手上动作比我好，不过步伐不如我。本来我想靠距离和节奏的变化得分，但是实战的前几剑我极其别扭，每当我逼近进攻时，他总能防守住我前刺的一剑，然后防守还击。我攻得越凶，他防得越好，很快比分就是他3比1了，很是奇怪。

      再次退回剑道，强迫自己冷静下来，为什么打着这么别扭？回想自己的进攻，马上反应过来，我的几乎每次进攻，都是朝着对方左上胸而去，他只要一个简单的防4就能碰到我的剑，然后抢走主动权反击。之前教练也曾经说过这个问题。

      再次开始实战，我还是紧逼对方，只是出手的时候不再是实招，而只是试探，他见我还是这个路数，非常放心地做了个防4的动作，我见到马上转移，剑尖刺到他右上胸，得分。

      这样连续扳回两剑后，对方也改变了应对，开始注意起防6。不过这次我又回到了开始的路数，转移刺他的左上胸，4比3反超后，他有点急了，冲出来进攻，我马上拉开防守，趁他步伐不稳，击打还击，5比3。

      实战结束后，教练在旁边说我后几剑还不错，思路清晰，而我还在奇怪，为什么开始时一出手全是超着对方一个部位去？

      教练说，这很正常，对于右手剑手来说，进攻时最方便、最顺手的就是刺对方的左上胸，也就是有效部位的右上方，这是人最自然、最习惯的反应，不信你随手刺10剑，起码有8剑都是这个方向。对于新手实战来说，对方只要做好防4，就能封住你的大部分进攻。而你要做的，就是打破这个习惯，击剑本来就是虚实结合，总给对方实招和总来虚的都不对。后来的几剑，你改变了习惯，反而让对方掉进了习惯的窠臼里，结果被逆转。

      习惯成自然，对于剑手来说，要做的就是不断打破习惯，然后把习惯的包袱扔给对方，因为最强的习惯就是没有习惯。