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铁人广场练太极

(2007-09-22 20:19:27)
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感动瞬间

休闲生活

铁人

广场

太极

徐彦峰

分类: 浮光掠影
    本月初,大庆晚报发起了“免费学太极拳普及推广”活动,2007年9月10日,铁人广场太极拳辅导站正式开课。目前学练的是“陈式太极拳精炼26式”,学习10天,已讲到第十七式玉女穿梭。学员们老、中、青都有,热情极高。我也是这第一批学员中的一员,因有些基础,掌握得还可以,偶尔教练不在场时,会有一些学员请求我带他们练。练拳十天,早晚各一小时,受益很大。现在身体关节已开始打开了,走路轻盈。最让我高兴的是,体重居然减掉了四、五斤了。不但如此,练太极拳越来越着迷了,夜猫型的我原来总是睡得晚起来得也晚,现在每天不到5点就爬起来了,然后步行去铁人广场。我曾和徐总教练聊天,说跟他认真学拳,等动作练得规范纯熟后,帮助他推广太极拳。徐总教练高兴地说:好啊!
    以下是我学拳间隙摄的大庆晚报太极拳推广中心总教练徐彦峰在铁人广场教拳时的几个镜头。
 
铁人广场练太极
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