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关于姜/山药和番茄,您应该知道的。。。。

(2009-04-14 17:28:23)
标签:

山药

番茄

注意

健康

分类: 素食护生
1.

 

     在家煮饭烧菜所用的生姜只要有一部分烂掉

 

     便要整个丢弃

 

     千万不要舍不得只把烂的切掉

 

     留下好的继续烧菜

 

     因为姜腐烂时

 

     姜体会产生很强的 " 黄樟素 "

 

     人体吃进黄樟素会造成肝细胞病变

 

     严重影响身体健康

 

     所以婆婆妈妈们不要因小失大

 

     姜烂了就整个丢掉~

 

 

 

     2. 山药

 

     山药有收敛作用

 

     有便秘或排便不顺的人不要吃

 

     否则便秘更严重~

 

     多吃山药会促进人体分泌贺尔蒙

 

     贺尔蒙对一般人有益

 

     但是有子宫、卵巢、乳房肿瘤者不宜进食

 

     还有男性摄护腺肿瘤也一样

 

     吃了会助长肿瘤

 

     要注意喔~

 

 

 

     3. 蕃茄

 

     未成熟的绿蕃茄含有可溶性收敛剂

 

     它会把胃液结成块堵住胃的贲门(胃口)

 

     使胃压升高让人感觉不舒服~

 

     生蕃茄(绿色)含有大量的 " 龙葵素 "

 

     龙葵素是一种生物硷

 

     具有腐蚀性和溶血性

 

     大量吃的话会咽喉麻养、胃部灼痛

 

     胃肠发炎

 

     所以蕃茄要买熟透的、全红的比较安全~

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