悟，则滞碍即超脱，日理万机莫非性天流行；迷，则超脱即滞碍，高谈阔论全是自欺欺人。

不贪，不争，不露；顺天，顺时，顺心。

身体的动作，你知道；情绪的变化，你知道；思想的流动，你知道。在一切旋风的中心，在你心灵的深处，有一个地方：永恒的觉知、无限地宁静、无言的喜悦，不被打扰，无从寻觅。它正是你，而不是你所知、所见与所感。愿你在中秋月圆之夜，沉思它、进入它、成为它！阿门！这是来自观虚斋的神圣祝福。

今日逛书店，书真多啊！幸好绝大多数书都出自于未被充分发展的平庸自我，对于想探索存在与生命之奥秘的我来说，可读的书并不多：这使我如释重负，不必操心这浩如烟海的“乌合之众”。

真正的教学必有其神圣的源头，必与真正的传承遥相呼应。若有人宣称其教学乃独创而与先哲无一雷同，此即表示其教学乃杜撰的谎言也。

通常我们总是关注某项工作能给自己带来多少可观的利益，以便增加银行里存款的数字；但一个有更高的生活目标的人，却总是关注这项工作能否带来更多的“意识”，以便在生命的“终极银行”里存入一些永久的“硬通货”。

时下的养生往往以身体健康为中心，却不知精神健康才是养生之本！

 我们匆忙赶路，害怕浪费时间，却不知当下乃是唯一真正有意义的时刻，错过了当下就是浪费生命！而存在于当下需要一份悠闲、一份单纯，静享每一个脚步，而不是匆匆赶路。

《王阳明语录》：良知明白，随你去静处体悟也好，随你去事上磨炼也好，良知本体原是无动无静的，此便是学问头脑。

 钱锺书曾对杨绛说过：“有名气就是多些不相知的人”，诚然！真正的相知从来不是慕虚名而来，而是识你于默默无闻之际。

友人问减肥

不问胖与瘦，只管正身心。

晚饭七成饱，站桩六十分。

欲觅减肥药，红薯最相亲。

日食三碗粥，赘肉何处寻！

天下多邪师，自有国法天理以治之，吾不论人之是非，吾只行观虚之正道；世间多妄人，必以慈心正见以待之，吾不论人之亲疏，吾只尽吾心之本怀。

洒脱无累，还需从精一之功夫而来，非空谈可臻；然了悟心体，则本自洒脱，此是以本体作功夫。

于现象世俗谛，凡圣皆有轮回；于本体胜义谛，凡圣皆无轮回。于无轮回中而轮回，此即迷中之凡夫；于轮回中而无轮回，此即觉了之圣者。

    传统文化既有其局限于历史时代、不适应现代社会之“历史遗存”，又有其超越时代、普适于人类社会的“永恒真理”。文革恰恰是继承了传统文化中封建性的糟粕，而对传统文化中的精华进行了空前的大破坏。如果泛泛地把文革归罪于传统文化，则无法继承传统文化中的永恒真理，重建中国人的精神家园。