¤材料

即食酵母粉……10g
香蕉……一支
酸奶……160ml

¤做法 

香蕉去皮，与酸奶、即食酵母粉一起放入搅拌机中，打成稠汁即可。

¤功效 

调节肠胃、润肠通便。

……

灯光也暗了 音乐低声了
口中的棉花糖也融化了
窗外阴天了 人是无聊了
我的心开始想你了
电话响起了 你要说话了
还以为你心里对我又想念了
怎么你声音变得冷淡了
是你变了 是你变了
灯光熄灭了 音乐静止了
滴下的眼泪已停不住了
天下起雨了 人是不快乐
我的心真的受伤了

……