在孕早期宝宝还不能拳打脚踢来表达自己意愿的时候，通过一种化学方式来传递信息不失为一个有效地方式。

孕妇往往在4-6周的时候开始出现呕吐的现象，很多人早上比较明显。有种说法是胎儿饥饿的时候，会让孕妇呕吐的厉害。因此早上我只要觉得吐，吃上一个苹果就好了。有的孕妇会生吃西红柿，效果也很好。睡觉之前稍微吃点水果，第二天早上不会太饿，也会减轻晨吐的状况。少食多餐保持身体的血液内一直处于比较好的营养浓度状态，会感觉好很多。

除了饥饿之外，呕吐还有其他很多意义，例如，在胎儿感到害怕的时候，会瞬间让孕妇呕吐。有一次我楼道中的灯没开，突然的黑暗让我当时就吐，然后好生安慰宝宝打开灯，就好了。

在闻到不爽气味的时候会呕吐。楼下不远处有个公厕，气味非常之不太爽，经过附近的时候，会想吐。突然带宝宝经过尾气很重的马路时，也会想吐。这个时候也是需要心灵沟通，自己要站立静止，让宝宝稳定下来，然后默默的给宝宝讲：这些气味是不爽，但是对宝宝没有害处的，我们快点走过去，就好了。这个时候宝宝就很平静的跟妈妈一起快速走过这种区域了。当然，提醒妈妈们，没有什么重要事情还是不要经过这种龌龊味道的区域哦。

看到垃圾或不爽的事物时会吐。有的时候我会吃一片狼藉的葡萄皮装在袋子里，放在角落准备出门的时候带出去。但有的时候会突然一转身看到这种袋子，马上就吐，呵呵。视觉的不良冲击也是宝宝不喜欢的哦。

宝宝会对不喜欢的声音或影像发出呕吐信号。宝宝有的时候会非常想听音乐，这种想法是与想吃酸的或辣的那种欲望一样，冥冥之中让我感受到，然后放音乐开始听。有些歌手的音乐专辑里面会有个别突然节奏比较异样，比如下载了一些莎拉布莱曼的歌曲，那些天籁的音乐都没什么反应，我可以安心做自己的事情。但突然出现一个激昂的快歌或者听起来比较诡异的调调了，我就吐了，哈。然后只能换歌。说实话宝宝最喜欢听Enya的，这个是唯一不用删除某些歌曲的，全都喜欢听嘿。另外就是电影了，宝宝虽然很喜欢动画片，但是比较伤感的或者恐怖的地方，宝宝也不喜欢，让我很难受。

宝宝不喜欢妈妈想到的不爽的东西。有的时候比如拿拖把的时候，脑海中如果出现以往对拖把味道的记忆，宝宝就会吐，哪怕现在手上的拖把是新的没有什么味道的。其他很多时候都是一样的，只要你脑海中出现不良气味或味道，宝宝就会让你吐哈。反之，如果你想到了哪个食物的味道超级美味，这个时候就会一定要吃到这种食物，就好像有一天突然想起了小时候吃到的一种茄子，那天就极其想吃，有种抓狂的冲动哈。但真的吃到嘴里了，也并不是宝宝就会那么喜欢吃的，所以那段时间我和老公通常是在餐厅每顿饭买6-7个菜，最开始动筷子喜欢吃的，肯定是最后不吃的，一顿饭开始和剧终的时刻，都是喜好不同的http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6695EN00SIGG.gif哈哈哈

宝宝在母体受到挤压或压力时会呕吐。有的时候和老公嬉闹，不小心老公的手碰到我，我就会吐，后来总结发现，但凡让我的身体尤其是上半身，即整个胸背部或腹腰部感受到压力的碰撞或抚摸都会让我呕吐。简言之一碰就吐哈。估计这些都是保护性的呕吐吧，胸背部受压会呼吸不畅，腰腹部是宝宝自己待的位置，看来是不喜欢被压的说嘿。另外裤子紧了也吐，要穿超宽松的才舒服。

总结来讲，妈妈饥饿是呕吐的最重要因素，手边一定要放水果。私下里感觉水果比其他的零食要好。天然没有防腐剂，还有叶酸维生素。如果是不饥饿的时候出现的呕吐，可以分析下是否是外界有客观的不良刺激，无论味觉嗅觉视觉还是听觉皮肤感觉的。要尽快避开这些不良刺激的同时，好好安慰鼓励宝宝。如果外界一切都好，看是否是自己太神经质整天想些不爽的东西，无论是恐惧的，厌恶的，憎恨的，作呕的等等，你的不良情绪也会让宝宝情绪大作，激素脉冲性分泌，你就要吐喽。

吃好喝好，穿的宽宽松松的，多听听天籁般的音乐，多去小公园欣赏自然景色（别忘带着水果嘿），都可以帮助你减轻孕吐，也就平静了腹中的胎儿，孕早期阶段避免很多不必要的不爽，母子都健康的说。

祝各位好孕！