在我这样一个“奔七”的年龄段还谈什么“挑战自我”，还去观看什么公开课“如何与压力交朋友”，是不是有点怪怪的？

“奔七”的年龄段是很尴尬的，虽然“年富力强”早已成了“过去时”，但“安享晚年”似乎又太早了一点，加上我这个人天生不安分，兴趣又多，什么都想尝试一下，于是乎就有点“异想天开”。

我的专业是数学教育，退休之后依然身体力行从事着老本行，我热爱数学、热爱教育那是当然的，但毕竟“数学是年轻人的事业”，“服老”的自知之明不能不有，我很清楚自己的想象力、创造力都大不如年轻时了，还想在数学教育上做出什么“成就”也不可能了，彻底退出数学教育领域那是迟早的事。而我又不甘心无所事事、一事无成，就想及时“转型”。其实我对文学的爱好并不亚于数学，我的想象力、创造力虽然不足以从事数学教育了，但能不能搞点文学创作呢？这样一想，就有了写作的冲动，《我是一只波斯猫》可以算得上是我的第一篇真正意义上的小说，接下来就是《曹科长的艳遇》、《笛声之恋》与《石妹子》，最近正在写作《小小》，基本上一年一篇吧，速度是慢了一点，文笔也稍微差了点，更没有在什么刊物上发表（也不求要怎么正式发表），不过，自我感觉良好（“自恋”情结，呵呵！），至少与某些自诩为“作家”的相比不相上下。

除了创作小说，我的另一个爱好就是写诗，从小学六年级开始，一直写到高中毕业，汇集成了一大本诗集，可惜“文革”当中烧毁了。一晃四十年，退休之后才又重新拾笔，大概每月一篇，《桂林山水情》、《盼桃花源》、《中秋有感系列》、《荷塘晚秋咏唱》、《我愿做一棵槐树》、《也曾有过年轻的岁月》、《初夏》，……。其中大部分为自由诗，少部分虽然是仿格律诗，但并不讲究韵律与平仄，至于“词”那就更没写过了。诗词，诗词，哪有写诗不写词的呢？人家能写，我为什么就不能？干嘛不尝试尝试？！我对诗词格律一窍不通，为了填词，那可是连吃奶的力气都用上了！首先得老老实实从头学习诗词格律，其次还得阅读大量古典诗词，费了九牛二虎之力，终于填出了我的第一首词《苏幕遮·早春》，给我的感觉，就像十月怀胎、一朝分娩，初生的婴儿在母亲的眼里总是最可爱的！（又是“自恋”情结，呵呵！）

从数学转向文学，算不算是一种“自我挑战”呢？个中的艰辛与欢乐，只有亲身经历过的人才有最深切的体会。年轻的时候也许不算什么，在“奔七”这个年龄，不太经得起大风大浪、大起大落、大喜大悲了，成功便罢，不成功便将一蹶不振，连个重整旗鼓的机会都没。如果问我到底图什么，那真是“不图名不图利”，只图老了老了仍然有自己感兴趣的东西可以学习和研究，至少在自我心目中还不是个废物。

退休之前，我曾搞过近十年的“园丁工程”。我在教师培训时常常鼓励学员挑战自我、把压力变成动力，努力去干一番事业。不过，按照当时传统的心理学观点，压力太大有损身心健康，甚至会导致疾病、缩短寿命，应该看淡所谓的理想与抱负，释放压力、安于现状、享受当下。有些学员就私下议论说，让我们用青春、健康、甚至生命去换取“事业”与“成功”，到底值不值得？时隔十年之后，终于有了更权威的答案！

我并不是好为人师、喜欢说教的人，但我还是希望对于“挑战”、对于“压力”、对于“焦虑”、对于“心理健康”有兴趣或者有疑问的网友们去“新浪公开课”观看一下TED课程：《如何与压力交朋友》。这个课程给出了一个全新的积极心理学观点，压力对于我们每个人，既可能成为有损健康的杀手、也有可能成为增进健康的朋友，关键取决于我们自己的心态，如果你把压力看成是一种精神负担、有损健康，它就可能真的成为杀手；如果你把压力看成是一种精神活力、有益健康，它就可能成为你的朋友！就我自己的亲身体会而言，我觉得适当的压力确实能使人保持一种积极向上的活力，还是有益于身心健康的。

    顺便说一声，TED课程原版是纯英文的，新浪公开课为了方便中国的观众，配上了中文字幕。对于英文比较好的观众自不待说，对于想顺便练习英文的朋友也很不错；如果有谁一点不懂英文，中文字幕的帮助也可以让你毫不费力地学习。