王鸿谟 做客深圳卫视《天天养生》

看脸就可以知道自己是否长寿，什么样的脸型才是最长寿的象征呢？我们该如何延长自己的寿命呢？甲字脸型，申字脸型，由字脸型的人如何调理呢？

专家提醒：人的脸部有28项长寿特征。人的脸部可以划分为三庭五眼。

三庭五眼：人的脸竖着可以分三份，横着可以分五份。

脸部的三庭：（停）代表长度；（庭）代表面积

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       看长寿第一项体征：三庭

    三庭：头顶到眉毛，眉毛到鼻子尖，鼻子尖到下颌都各是三分之一。

——基因的调配决定了人五官的位置 形态 气色变化。

——上庭发达说明精神神经系统存在一定缺陷

就是上庭（头顶到眉毛）过于宽过于高。

上庭过于发达是甲字型脸。

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     这种人生性多疑，考虑问题就比较多。会出现失眠 多梦，严重的会出现精神方面的问题。
甲字型脸人调理方法

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——移情易性，移情就是转移情绪。

——按摩穴位，按揉神门穴的时候要将手掌心正对自己的胸口。可以起到安神定志和治疗失眠的作用。  每日需按揉4次神门穴（晚上必须按一次）。按7-8分钟，甚至2-3分钟就会有想要睡觉的冲动。

按揉脚上的太冲穴可以使冲动的情绪立刻缓解。脾气越大 疼痛的程度越重 见效越快。

中庭过于发达是申字型脸

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       中庭特别高 特别宽。这种脸叫“呼吸型”

——申字型脸的人易患呼吸系统的疾病，容易咳嗽 鼻塞 气喘。

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——申字型脸人有益穴位：列缺穴，经常按揉可以改善烟雾 雾霾对呼吸系统的伤害。可以治疗咳嗽 可以预防哮喘。

——申字型脸人调理方法：桑叶泡茶，桑叶无毒 无味 无害。每次用手抓上两三撮桑叶，滚开的水泡上，焖上2分钟后就可以喝。喝桑叶茶可以改善呼吸系统疾病。

     下庭过于发达是由字型脸

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 这种人容易发生消化系统疾病。叫“消化型”

——由字型脸易患消化系统疾病

——由字型脸人的调理：食用山楂，长期坚持可以降低血脂。可以减轻痛经。

    只有三庭匀称的人才是最健康的人，也是最长寿的人。