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running man的节目我几乎全部看过，大多是后面一口气补看的。看的越多，越是喜欢，越是爱不释手。他们每个人都有自己的特色，加上制作团队的天才构思，用一句好听的话说，就是在看一帮聪明的大孩子在玩一些有难度的有趣游戏。若用一句难听的话形容，就是有虐待倾向的制作团队在挑战他们的承受力。

昨天看到新闻说，中国也要出跑男了，颇为惊讶。别的节目中国借鉴，倒没有什么难度。类似于跑男，无限挑战这几个玩的很点疯的韩国节目，我个人感觉还是有些难度。在制作团队和选择明星方面都有很大的要求，此节目最大的一个优点就是对出演明星的相貌并没有要求，不顾形象的玩，是其中的一个笑点。

出演跑男的明星，要玩的起。单单这个玩的起，就包含了很多因素。首要条件，体能好。其二，不怕苦。其三，不怕打击。其四，敢于挑战自己。其五，要有团队精神。其六，放低自己的姿态。其七，博览百科，啥都要知道一点。其八，要玩出笑点等等。想了一想，觉得还是有很多其中的因素不知道该怎么说。

刘在石，是韩国最受欢迎的主持人，但他始终表现的很谦虚，玩的也很疯，自我牺牲的带头精神让人佩服。作为跑男的主要支柱，他的以身作则可以说给了队员们一个最大的榜样。每一集你看到的他都尽心尽力，就连他最怕的一些游戏。例如过山车这类，他也会拼力而为。其实他很怕高的，可是为了节目，当真是拼了命在玩。

金钟国，以歌手出道，却善于思考，注重运动。逻辑思维很强，虽然他被冠于能力者，事实上他的脑袋也很好用，每次他的啰嗦教导，队员们时而开玩笑的反对他，实际上嘴巴虽这么说，行动上大家都很听他的指导。而且每次都获得了成功，这就是他的魅力。他的魅力绝不是仅仅体现在肌肉上，我觉得他的聪明更吸引人。女人是他的死穴，每每有女嘉宾，他都会尽量保持风度，这点也很可爱。

宋智孝，外表女人内心男人的实力派。看着柔柔弱弱的美丽，表现的却很彪悍，性格很坚强，绝对是女汉子型。喜欢刺激，体能力比很多男人都要好很多。又兼备女性的细小，观察入微。有时候感觉很懵，关键的时候比谁都清醒。性格是当真好，很累的时候，在哪里都能睡着，完全不管形象。周一情侣的设定情景剧，一直玩的很有意思。

姜gary，性格很平和，不喜欢争抢，实际上能力很强。个人表现的时候就会很突出，所以成为偶尔能力者。团体表现的时候，他就不会突出自己的能力，甘愿做一个护花使者，说说搞笑的温柔话，让人开心。配合度很高，平时话说的不多，看上去好像默默无闻，对自己喜欢的事情很是尽力。但是偶尔的几个镜头就感觉好温暖。也许现实生活中，他和宋智孝只是好朋友，但是节目中，他确实一直对她很贴心。

哈哈，小聪明十足的大孩子。节目中的他很拼，和李光洙负责搞笑。专门做一些小动作把整个游戏的气氛活跃起来。很会找点玩上一把，刘在石和金钟国都对他的玩笑无可奈何。他，亲和力高，很会人际，跑男中所有的人都和他关系很好。据说，姜gary当初因个人原因提出下车的时候，他一直全力支持他度过难关。为了节目，玩归玩，但是很有分寸，这点很难得。

李光洙，年龄最小的吃苦耐劳者。因为年龄小，很多难的苦的事情都是他在抗着，还要负责搞笑和活跃气氛。在很多人看来，很平凡的他，其实承受力很强。喜欢演戏，每一个情景剧他都很用心的演绎。因为个子高，总是会在他优势项目上，表现的很突出。搞笑的能力真的是很不顾自己形象的玩，玩的很开。

池石镇，最年长者。凭良心说，有多少人到了他的年龄，还能保持他的体力。虽然在跑男中，他的体力最差，但是有几集和年轻的偶像单挑的时候，他也表现的很不俗。最为最长的演出者，按照韩国的风俗，是很被尊敬的，但是在这里，他完全放开自己，任后辈说自己，也坦然的一笑而过。很有风度，偶尔发发威，很是可爱。

也许现在看习惯了，这七个人对我就好像一个人一样，感觉他们彼此不可分割，不可缺少，总觉得少了谁都是遗憾。钟国跑男如果要想超越他们，或者说要玩出这种水平，挑选的明星最起码都要符合这些特性，才能把多个人拼合成一个人。

还有一个最主要的团队就是那些创意的幕后制作，每一个游戏的背后除了有制作的付出和创意，他们事实上每个游戏都是自己实验过后才丢给明星们去完成的，都是保证安全可行的。制作团队是背后的最大功臣，这点是必须的。