http://yogainmyschool.com/wp-content/uploads/2013/08/smelling-flowers.jpg                                 图：网络

从去年开始，我自己就意识到了自己也不能免俗的患了花粉过敏。虽暂时是轻微的，但是一旦花粉乱飞的时候，我就有点难受。今年倒是还好，直到这个星期才开始出现症状。住在加州，花粉过敏已经成了一种最为普遍的疾病，甚至和感冒一样。难受虽然难受，但大家也是毫无办法。

有一朋友甚至厉害到每年的这个时节就飞去别的国家避难，倒也完成了他环游世界的心愿。更多的朋友在这个时候就会怕影响他人，都乖乖的孤单的呆着。有另一个朋友，因为花粉过敏到满面长包，很是痛苦。而且因为花粉过敏而引发的季节性鼻炎也让大人小孩都吃透了苦。

花粉过敏虽然是普通常见的一种疾病，但是那种难受也只有自己亲身体会了才会明白。就如同感冒一样，看似没有什么大不了，实是身体在熬的同时，那种难受也很难避免。心境佳则不在意，心境若不佳则更加难受。查看过很多关于花粉过敏的说法及治疗方法。但似乎只是解决一时之苦。

昨日去朋友家玩，把自己的苦恼吐了吐。朋友轻轻的一笑，道，“这有何难。”原来她曾经是一个花粉过敏的严重患者，深受其害。连着吃了几年药，在决定要怀孕的那一年，狠狠心戒了药，原准备熬着。后来得了一偏方，倒真是治好了花粉过敏，而且是根治，从此后她就没有复发过。她把偏方分享给我，让我试试。我听着觉得挺有道理，就希望也可以帮助到更多的朋友，大家可以试试，我也在尝试中。

偏方很简单，就是每天早晨吃一勺蜂蜜，或者泡水喝，或者蜂蜜柠檬水也行。前提有一个重要的条件，就是你不会蜂蜜过敏。偏方需要符合以后这2个具体条件：

1，蜂蜜必须是家附近原产的有机蜂蜜，最好是农家自己养峰卖蜂蜜的。美国的朋友可以去你所在城市的农贸市场找local honey。超市买的没有作用。产地离你所居住的地方远的也效果不好。

2，每天必须早上一勺蜂蜜，空腹不空腹的不重要，看个人习惯。不能间断，一直坚持三个月才能看到效果。半途而废没有效果哦。

此偏方的好处：

1，因为是有机蜂蜜，属于无公害食品，很健康。

2，柠檬蜂蜜水是视为比较美容的一种产品，试试绝无害处。就算单喝蜂蜜水也是很养颜。当然，针对花粉过敏，大人直接吃蜜，效果更好。小孩可能只可以泡水喝了，因为怕孩子不喜欢单吃。

需注意的几件事情：

1，首先要确定是否会蜂蜜过敏，这点非常之重要。切忌切忌！

2，孩子要根据年龄给与蜂蜜的量，成人的量是一勺，也就是普通的调羹。小的孩子1/4或1/5吧。一岁以下的孩子不能吃蜂蜜。

附加可以减轻症状的几件小事：

1，用冷水洗脸。

2，用冷水清洗鼻子。

3，咳嗽严重的可以去洗手间，关上门，开着热水，站或坐远一点以免热气灼伤。等洗手间的热气充满，就可以关掉热水，然后在洗手间内进行热气中的吸气和呼气，会帮助咳嗽。睡前做一次，可以帮助更好的进入睡眠。针对孩子，大人要抱着坐在一起呼气吸气，安全第一。

4，临睡前喝一杯温水。

最后说说，我为什么认为这是可行的，因为花粉过敏，主要来自我们活动附近范围的花粉，特别是自己居住的城市。而当地的蜂蜜是蜜蜂采集的当地的花粉而酿成的蜜，会克制花粉所造成的对人体的伤害，应该是可以理解吧。而且这个偏方没有任何不良的副作用，就算没有花粉过敏，现如今不也提倡喝柠檬蜂蜜水吗？既美容又治病，试试无妨！