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                                     图：网络

听到很多妈妈都说，孩子都生下来了才发现问题原来在孕期，或者有人说胎教的知识看到的太晚了等等。是呀，生孩子这种人生大事当然是准备的越充足就越好，至少我们尽力了。科学的怀孕科学的胎教科学的育儿是孕育生命的三部曲，了解的尝试越多越是对自己有利。

常识对初次怀孕的准妈妈来说，未必什么都知道，即使有些二胎的父母也未必详细尽知。就好像我有一个朋友，生完俩胎之后，每次到我家看到豪豪的吃饭不挑食，都羡慕的很。于是我问她，你怀孕的时候挑食吗？她说挑食，两次怀孕都挑食。后来她回想了一下，发现她女儿们的挑食和她的孕期挑食果真是差不多的。最后只能说要是早知道......

要想早知道，就必须自己做功课，自己去花时间了解并且多读这方面的资料。就好比备孕的夫妻，正是在一个极好的时机，一切都还早，把别人的经验和一些肺腑之言吸收一下，避免一些他们后悔的事情，加强一些健康的孕育习惯。

在很多人看来，备孕最难的就是怀孕时机，怎么怀孕?其实不仅仅如何，除了怎么怀孕是个关键。在备孕期间，有些常识也是应该先做好准备的。

第一，疾病的检查，特别是性病。

性病分很多种，一般身体检查是不检查性病，特别是HIV检测几乎没有。但是美国政府呼吁大家在怀孕前最好做一个HIV检查，因为有些人是隐性的。除此之外，普通性病会发生的机率也是很高，虽然不影响怀孕，但是对胎儿是否有影响，也只有检查后才知道。总之在孕之前检查治理好总好过怀孕后治疗，胎儿是顽强的也是矜贵的。

第二，健康的胎教知识。

胎教有多重要，见仁见智。只是希望有心了解胎教的人应该在孕期前就知道这些常识，早知道好过晚知道，才能更好的做到胎教的健康操作，这也可以让胎儿得到最大的优胜化。谁都希望能有一个健康聪明高情商的孩子，早教固然重要，胎教也不可忽视。

第三，关于孕期常见问题的了解。

孕期会遇到很多问题，就比如孕吐。这几乎是每一个孕妇或多或少或严重或轻松都会遇到的一个问题，那么孕吐会有什么反应，怎么处理孕吐的难受，孕吐到底对胎儿有没有好处？这些都是问题上应该详细分析来看的一个常识。只有心中有了一定的认识，遇到的时候才不会有心理压力。

第四，健康怀孕时间的几大常识。

无论你信不信都好，这个世界上有些东西即使科学还不能给出一定的答案，但是备孕的时机也有个健康的关键性。如果盲目的认为只要怀孕了就是好事，那么为何不要求自己一定要有一个健康的孩子呢？所以健康的备孕常识是必须知道的，这样也可以减少胎儿病态化的出现机率。

第五，考虑好孩子出生之后的教育问题谁负责。

最大的变动就是孩子出生后，谁是照顾孩子的主力。之前有妈妈提出疑问，孩子两岁半了，和我不亲，是不是我该辞职照顾孩子？这类的问题我听到很多，这个问题在你备孕的时候就应该考虑好，以后孩子的教育由谁负责？早教的重要性已经让大家慢慢的接受，那么到底何去何从，何从决定还是要在备孕时期就考虑好。

第六，制定一个关于健康怀孕的计划。

健康怀孕有很多的先觉条件，比如夫妻双方的身体条件，比如天气的条件等等。在计划中标划出合适的日子进行孕育。还有关于健康环境，要先了解好那些地方是适合孕妇的环境，那些地方不适合，比如吸烟区肯定是不适合孕妇去的，那是要尽量避开的等等。

第七，了解双方家族的病史。

双方家族的病史会直接影响到孩子的身体健康，因为遗传的原因，为了孩子的健康，了解双方家族的病史是很有必要的。特别是女方的家族，有着很直接的影响。有一些家族遗传病，概率即使很低，也很难百分百保证可以避免，所以在备孕之前，要把这个家族病史了解清楚，做到心中有数。

第八，备孕前一定要先调整到一个好的心态。

美国医生建议在备孕前要准备好有一个健康的心理，比如说情绪上会不会有失控，或者心态怎么样等等。在我们准备要怀孕的时候，荷尔蒙以及身体的变化会带来更多的心理压力，这个时候，要有一个充分的心理准备才能迎接一个健康的孕期，所以要对自己有一个肯定以及人生的热情。