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长高聪明育儿好习惯 |
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昨天带豪豪去超市采购食品的时候,碰到一个年轻的妈妈,因为豪豪在退后的时候差一点撞到她,她就很热情的扶着豪豪说了几句话,豪豪倒是也不怕她,还朝她笑笑才跑回我身边。买单的时候很巧的又遇到她,收营员也不忙,就和豪豪聊了起来,等我买单结束,那个妈妈好奇地问我,豪豪多大了,我说两岁半了。她居然很惊奇的看着我,说豪豪的个子很高,而且感觉上已经三岁多了,她说她儿子也是两岁,感觉差很远。
我笑了笑,说每一个小孩的成长都是不同的,如今也看不出什么。我说的也是实话,豪豪在医生那里检查,每次出来的数据,他的身高都是50%-60%而已,只能是一般中等,不过他的体重却一直保持90%,以前有婴儿肥,如今个子高了,倒是不胖了,可是体重却没有减,比别人3岁的孩子还重,医生说是因为他的肉很坚实。
在生活的照顾上,我是一个不太细心的妈妈,很多东西我都会得过且过。我有一个朋友在孩子的吃饭问题上,那是餐餐必吃营养食物,每次看到我都很惭愧。我现在就处在一个尴尬的边界,和美国妈妈比,太过于中国思想,和中国妈妈比,又凡事都是西式教育,自己都觉得可比三明治了。
豪豪以后的身高会怎么增长,我其实也没有太在意,一来这有遗传的因素,二来这是一件自然的事情,只要健康就是福。但是我还是会在三个方面培养他一些好习惯,不仅是希望他可以有一个好的个性,更希望这些好习惯可以带给他更多的福气。当然这三个好习惯也会帮助他长个子和长脑子,一举三得,何乐不为呢!
第一,不挑剔的吃饭习惯。
我本人对吃饭就是不挑剔的,如果有人做给我吃,那就更不挑剔了。通常豪豪都是和我一起吃饭,豪爸对中餐的喜爱一个星期最多就两次,他是比较挑剔的。豪豪从吃辅食开始,我就把蔬菜和肉煮了打在一起,又训练他自己吃,所以即便不好吃他也把兴趣转移到了玩乐上,倒也从不挑剔,现在或许他也吃习惯了,除了有味道的榴莲他每次最多一口,还有韭菜洋葱不爱,其它的蔬菜包括苦瓜都爱吃,很多小朋友不吃的蔬菜他却很喜欢,尤其爱喝汤,洋葱煲的汤他倒是很爱,葱茶他也爱。西餐他也和豪爸一样吃,基本上属于来者不拒,水果也是给什么就吃什么。我是从来都不养他的胃,也不管什么营养,反正就是做什么吃什么,没有太多选择,但是尽量一个星期不重复,除了主食。
第二,保证充足的睡眠。
对豪豪的睡觉习惯,我是引以自豪的。从他三个月开始,我就开始训练他过夜,一觉到天亮。到如今我也还是坚持要他早睡早起,这不仅给我带来了一点自我的空间,也培养了他睡觉的好习惯。如今的他还是每个晚上要睡足11个小时,中午2个小时的午休。只有充足的睡眠才可以让身体和脑部发育得更完整,我想这个道理大家都懂。早睡早起绝对是一个优良的好习惯。
第三,提供大量的户外运动。
豪豪绝对是一个好动性很强的小孩,除了看电视他可是很安静的坐上半个小时,之后就是看电视都会跳舞或者画画。所以要消耗他旺盛的精力,就要每天都带着他在外面大量的运动,特别是球类运动,弹跳跑步游泳,只要我有条件提供给他,都会尽力而为,反正他这个年龄就是玩,我也没有打算让他学习什么,什么都接触,什么都玩,随他喜欢,我也不会给他分男生女生的区别,爱怎么玩就怎么玩,开心就好。我记得我们小时候,我妈经常说多跳跳就会长个子,不过我太懒所以不长个子,听后悔的,如今可是不能让豪豪将来也后悔,就给他买了一个弹跳的垫子放在他的房间里,每晚回到房间他就会自己去跳上一会儿,还能跳着打球,现在玩的花样已经越来越多了。我倒是很喜欢他的这些小聪明,自娱自乐,挺好。

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