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享受咖啡

(2010-11-08 14:50:50)
标签:

咖啡

健康

杂谈

       自从几年前的一天,我的朋友让我尝试了黑咖啡的美味,从此不可自拔的爱上了它,我喜欢自己买咖啡豆,每天清晨,起床后的第一件事情,就是打开咖啡机,看着浓浓的咖啡一滴一滴的流下了,那种香气满足了我一天的欲望,每当我整理完自己,总爱坐在窗台前,认真的端起我的咖啡,慢慢的品尝着,看看天空,想想今天要做的事情,好心情总是从那一刻开始。

        以前总是觉得喝多了咖啡因,对未来的身体不好,可是却摆脱不了那股香气的诱惑,就学会了自我安慰法,自我催眠法。今天,我却看到了一条坏食物大翻身,其中就有一条关于咖啡的,“科學家現在會告訴你,一天一杯咖啡,醫生遠離你。美國斯克藍頓大學(University of Scranton)選出咖啡是美國食物中最高的抗氧化物來源。第二名是紅茶、第三名是香蕉。抗氧化的好處是可以幫你抵禦各種癌症、心臟病、糖尿病和中風,「我認為一天一杯咖啡對心臟是正面的,」斯克藍頓大學化學教授文森(Joe Vinson)說。”

        看完了一段话,我心里特别的开心,总算是给自己享受咖啡找了一个正面的理由。其实很多东西,如果不过量,不痴迷,对身心而言,都是可以接纳的,或者说是一件好的事情。

        爱喝咖啡的朋友,看了这条从科学家口里说出来的话,今后是不是可以喝得更理所当然了呢?至少我是这么想的,人生的乐趣本来就不多,我可是不想剥夺自己清晨的这点享受的。

        举杯,用咖啡来干杯吧!

 

http://www.traveljournals.net/pictures/l/11/119123-caffee-latte-and-lemongrass-and-coconut-sorbet-ubud-bali-indonesia.jpg

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